手机作为生活中必不可缺少的通讯工具，成为现代人沟通的必备用品。而怀孕期间的女性，为了保证自身的健康和胎儿不受到手机辐射的影响，一定要科学的使用手机，每次使用手机的时间控制在半个小时以内。那么穿防辐射服可以玩手机吗？大家一起来了解一下吧！
穿防辐射服是可以玩手机，但需要把握好度，长时间的使用手机，会导致孕妇的眼睛干涩和头晕头痛的不适。特别是手机在上网和通话的情况下，产生的辐射量是待机情况下的3倍之多。对于免疫能力特下的孕妇，过量的手机辐射很可能会给孕妇和胎儿的健康产生负面影响，想办法保证胎儿和母体的健康是整个孕期需要关注的重点。
另外，孕妇可以选择一个固定的时间来玩手机，正常情况下人体在上午到中午的4个小时左右，免疫有力是最强的，孕妇可以玩一个小时左右的手机，来打发无聊的孕期时光。同时，在使用手机的时候，一定要与手机保持适当的距离。手机不可以时间的放在身上，特别是上衣的口袋里，以免造成对胎儿的辐射而导致胎动异常。
