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孕早期一天干呕几十次正常吗

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.02W 次
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孕早期一天干呕几十次正常吗

有些妈妈在怀孕之后反应尤其的强烈。有些妈妈虽然也会呕吐,但是不至于呕吐几十次。可是自己每天都要干呕几十次,非常痛苦,甚至都吃不下去饭。所以就想问一下,孕早期一天干呕几十次正常吗?

怀孕早期出现干呕几十次的情况也是正常现象。有这种现象的话,妈妈们也不用太过分的担心。毕竟每个人的身体状况是不一样的,也就会导致在怀孕之后所表现出来的情况是完全不同的。有些妈妈反应就会比较强烈,反应强烈的话,干呕几十次也是很正常的啦。

在这个时期,妈妈还是要多注重自己的饮食方面的。为了减轻呕吐的情况,建议妈妈们要尽量吃得清淡一些。呕吐较为厉害的话,妈妈可以多喝一点小米粥。小米粥既容易消化吸收,而且能够减轻孕吐。可以适当的配一点小菜吃,这样就有开胃的作用,也能让自己食欲大增。

在怀孕期间,妈妈尽量不要吃生的食物。也不要吃寒冷的食物,尽量多吃熟食。生的食物有很多的细菌,不小心吃了生食的话,很容易会引起腹泻的,不利于宝宝的安全。

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