女性最怕的就是怀孕期间体重增长比较快，有的孕妇在孕期能够增长10多斤的，但是也有个别的孩子在母体中的时候，妈妈的体重是不会增长的，甚至有的人还会下降很多。那么大家知道孕六个月瘦了1斤正常吗？
怀孕六个月的时候，体重下降一斤是很正常的现象，只要孕妇在孕期检查的时候，其他指标都是非常正常的，孕妇就不要太担心，孕妇在怀孕期间，一定要多吃营养物质，一个人吃两个人吸收，母体体重下降是很正常的。
孕妇在怀孕六个月的时候胎儿发展是非常快的，这个时候孕妇一定要少吃寒凉和辛辣的食物，多样化的选择食物对于孩子的营养是非常好的。一般的孕妇在孕期都会出很多的钙片补充钙物质，这个时候也可以多吃些含钙的食物，补充钙元素也是非常好的。
孩子生长的比较快，母体需求的量达不到，孩子就会吸收母体的脂肪和营养来供自己生长。所以家长在孩子生长的时候，一定要多给孕妇吃营养的东西。当然粗粮也是孕妇常吃的东西，千万不能只吃好的，要讲究营养均衡，不能吃些偏食的现象。
