所有的孕妇都希望自己在生产的时候可以顺顺利利，母婴平安，然而不遂人意的事时有发生，孕妇难产在临床中经常见到，她们常常会经历比一般孕妇更大的痛苦和危险，而且对胎儿也有影响，那么难产包括哪些情况呢？下面一起来看看吧！
难产包括哪些情况
难产泛指在分娩过程中出现某些情况，它一般有以下几种，如胎儿本身的问题，或母亲骨盆腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常等。临床上的表现是分娩过程缓慢，甚至停止。胎儿经阴道顺利分娩取决于产力、产道和胎儿三大因素。如果其中一个或一个以上的因素出现异常，即可导致难产。
如何才能降低孕妇难产几率
1、及早发现不良因素
在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。
2、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖。
胎儿太大，是现在导致难产的最主要原因。专家指出：怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。
3、定期产检，降低或消除母体和胎儿导致的难产因素。
产检的作用一方面检查母体是否有有关疾病，另一方面检查胎儿是否发育正常，能有效对整个孕期进行监测，所以还是非常必要的。
4、注重锻炼，助力分娩。
专家提醒广大的孕妈咪们，如果身体条件允许，在孕期应该进行适当的运动。
虽然难产的情况零零散散，原因纷繁复杂，但是对于现代的医疗手段来说，对难产的处置已经相当的有效率了，因此，准妈妈们一定要遵医嘱，在怀孕过程中定期做检查，同时注意生活中的保养，以期最大程度减少难产的发生。
