现在不少的女性因为工作忙，不想那么早生育宝宝，但是在意外怀孕后，很多的女性就会选择做药物流产或者无痛人流等。女性无论是选择药流还是无痛人流都要注意做好清宫手术，这样才能避免宫内感染的情况。那么清宫步骤是怎么样的？
清宫步骤是怎么样的？
1、刮宫一清宫手术是妇科常做的手术，清宫手术操作时间很短，大概十几分钟到一个小时就可以完成的。需要做清宫手术的女性，去医院后，医生会了解您流产的具体情况。了解清楚后就做检查，检查结束后根据化验结果进行预约清宫手术时间。
2、确定要进行清宫手术了，3天内禁止性生活，准备好外套，为了保暖，还有卫生巾和卫生纸等必备用品。进入手术室后截石位躺倒手术台上，然后进行外阴和阴道消毒，完成后用宫颈钳固定宫颈上唇再扩张子宫颈，在无负压下将宫腔吸引器送入宫腔。
3、然后维持负压，轻柔地进行反复清洗。如果感觉到子宫壁一边粗糙及观察到吸瓶内出现血性泡沫，子宫明显缩小，意味着子宫内已清空，可以结束手术了。
清宫手术后该怎么调养身体？
1、清宫手术之后必须要卧床休息两三天，才可下床慢慢活动，在清宫后的半个月内不可做重体力劳动，避免接触凉水。清宫的恢复是需要一个月的时间，所以在此段时间内还要注意加强营养，必须要摄入足够的蛋白质，可以帮助患者增强抵抗力，促进器官的恢复。像鱼类、肉类、豆类等适宜多吃，也要多吃新鲜的蔬菜等。
2、清宫手术之后，子宫还没有完全闭合，一般要修复一个月才能恢复正常，而在此时间段内一定要注意外阴部的清洁，术后不可盆浴，以免会导致污水进入阴道，而引发感染。同时，还要注意术后一个月内不可同房。
3、清宫手术之后，阴道会有出血的现象，一般不超过一周，如果阴道出血超过一周并且还伴有腹痛，发热以及白带增多，混浊，有异味等症状，要及时的就医。
做了清宫手术后，女性一定要做到多休息，不要太早进行过重的体育锻炼或者是性生活，要等身体得到恢复后才能恢复性生活。以上就是关于“清宫步骤是怎么样的？”的相关介绍，女性清宫手术后要多吃一些高蛋白的食物，提高免疫力。
