大家可能都知道女性的怀孕时间往往都是10个月也就是40周的时间，在四十周时间左右，可能会提前几天，也可能会晚几天，孕妇就会生产了，但有的女性朋友在40周的时候，依然没有要生产的迹象，那么，40周没动静可以催生吗？
40周没动静可以催生吗？
40周没动静可以催生的，我们在了解这个之前，先来了解下最快的催生方法是什么呢？
1、散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步。
2、体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
3、小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止，重复数次。
4、划腿运动：手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5—6次。
催产素使用注意事项？
1、催产素应用不当可导致子宫破裂的严重后果，因此需要专职医生来掌握催产素用量和时机;
2、使用催产素前一定要做全面的病史询问和检查，严格把握适用症，排查禁用症;
3、催产素的使用要注意正确的时机，切忌过早或过晚，如果出现宫颈口还未完全打开的情况可以配合使用前列烯醇，让宫颈口开到合适的大小。此外，使用催产素过晚的话会导致准妈妈体力下降，负担过重而无法安全分娩。因此，对于时机一定要把握好;
4、如果在使用过程中出现胸闷、寒颤、荨麻疹甚至是休克等情况时要停止使用，并进行抢救，防止出现使用过快的情况;
5、对当日使用催产素不成功引产的准妈妈大家介绍如何通过运动进行催生。
孕妇平时要注意适当的锻炼，比如说散步，既可以放松心情，又可以达到锻炼的目的，可以说一举两得，但不建议散步时间过长，避免出现乏力、身体劳累的症状。通过上面的介绍，大家应该知道了“40周没动静可以催生吗？”这个问题的答案了吧，希望以上介绍能够对大家有所帮助。
