我们都知道，妈妈怀孕后胎儿会随着时间的增加而不断的发育。在四个月左右的时候，很多孕妇就会开始进行胎教，胎教的种类有很多种，而听平缓舒适的音乐是最常见的，这说明次数宝宝已经有听力意识。那么胎儿能看到外面的光吗？
胎儿能看到外面的光吗
到了孕28周左右，胎儿对光有了反应，视网膜十层结构才基本形成。 直到宝宝出生时，视网膜视锥细胞尚未发育完全，宝宝眼睛只是具有光感，看不到具体的物像。
孕妇吃什么对胎儿眼睛好
1、油质鱼类孕妇应多吃油质鱼类。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎儿视力健全发展。
2、含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜孕妇在孕期要多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是孕早期，妊娠反应剧烈，持续时间比较长，严重的甚至影响进食，所以一定要注意维生素和微量元素的补充，保证胎儿的健康发育。
3、注意补钙，胎儿不易近视钙，不仅对孕妇的健康非常重要，更是保护胎儿健康发育的重要元素。医学发现，缺钙的孕妇所生的宝宝在少年时患近视眼的几率高于不缺钙孕妇所生宝宝的3倍。
4、枸杞子，清肝明目的好食品特别要向准妈妈推荐的是枸杞子，具有清肝明目的功效，对眼睛有益，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，以及维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是眼睛的营养品。
以上给大家分享了胎儿能否看到外面的光，相信大家看过之后也会有一定的了解。胎儿视力是最晚发育的，即使是出生后的三个月里，胎儿也只能看多黑白颜色。小编也给大家分享了孕妇吃什么对胎儿眼睛好，希望对大家有所帮助。
