胎动是每位准妈妈怀孕时期发生的正常现象。孕妇可以通过观察宝宝在肚子里胎动情况而得知宝宝的情况。但是通过胎动宝宝也可以告知他在肚子里面是否不舒服甚至是有危险。这个时候孕妇们就要重视胎动情况，如果胎动异常就要引起重视。严重的时候要到医院进行相应的检查。那么宝宝12小时胎动多少次才算是正常值呢？
12小时胎动多少次正常值
宝宝可能有时候在肚子里面睡着了，那么胎动就会减少。如果他是清醒的，那么胎动次数就会稍微频繁。所以要判定胎动情况要以12小时为准。12小时胎动正常值应为30或者30次以上，如果小于20次说明胎儿在宫内可能异常，如果小于10次则提示胎儿在宫内缺氧，应速去医院。
开始胎动的时间
对于初次怀孕的女性来说，胎动什么时候是她们都迫切想知道的，能够确切的感觉到肚子里面的生命，这让所有的孕妇都无比的满足。你知道胎动什么时候开始吗？怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3—5次。12小时明显胎动次数为30~40次以上。
孕妇需要数一下宝宝的胎动次数来自己判定宝宝在肚子里面是否健康，发育正常。准妈妈可以用小东西来帮助记录宝宝12小时胎动次数。例如采用小球，每胎动一次就把小球放到盒子里面。这样就能准确的记录宝宝胎动的次数。
