女性朋友们在怀孕的时候都会尤其注重身体健康，因为不健康的身体很容易让腹中的胎儿也受到影响。而怀孕的时候，女性朋友们总是很容易在血压这个方面出现问题。那么各位女性朋友们知道高血压低血压应该如何有效治疗吗？
高血压怎么治疗
（1）休息：对于轻度的妊娠高血压可住院也可在家治疗。
（2）密切监护母婴状态：应询问准妈妈是否有头痛、视力改变、上腹不适等症状。每日测体重及血压。定时复查尿蛋白、检测血压、胎儿发育情况和胎盘功能。
（3）间断吸氧：可增加血氧含量，改善全身主要脏器和胎盘氧供。
低血压怎么治疗
首先，每餐最好不要吃得太饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。还有，低血压的人不要吃一些可以降血压的食物，可以吃一些补气血、温补脾肾的食物。还可以适量地喝茶，因为茶中含有的的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统，也适量饮酒(葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒)，这样的话可以使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液粘稠度。
此外，平时的生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼也很重要，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，以减少直立性低血压的发作。还有，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。
相信各位女性朋友们在看完本篇文章之后，都能够清楚地知道在孕期应该如何有效治疗高血压以及低血压了。而上面这些方法是针对比较轻度的高血压以及低血压的，如果情况严重的话还是应该及时就医，以免病情加重影响到胎儿健康。
