木瓜带鱼
原材料：鲜带鱼350克，生木瓜400克，葱、生姜片、醋、盐、生抽、米酒、鸡精各适量。
制作方法：
1、将带鱼屠宰洗净，切成段；生木瓜洗净，削皮和核，切成块。
2、将锅置火上，添加冷水适量，放进带鱼、木瓜块、葱、生姜片、醋、盐、生抽、米酒。
3、煮至熟时，放进鸡精即成。
服用作用：补阴滋阴养血.催乳。适合生完孩子少乳者。
