对于备孕期间的男女双方来说，如果想要顺利怀孕的话，那么就要保证身体是健康正常的，这样才有很大的几率受孕成功，而且也能避免胎儿发育异常，影响怀孕的因素有很多，质量良好的精子和卵子就是很重要的一个因素，不过，性无能怎么就怀孕了？
性无能也是可以怀孕的，只要进行积极的治疗，那么就可以正常受孕，因而不用过于担心，只要有正常的射精，而且和卵子顺利结合的话，那么受孕不会有太大影响的。
想要提高怀孕几率的话，那么女性可以计算好自己的排卵期，卵子排卵后通常能存活12-24小时，在这期间同房的话，成功几率会比较高一些。再者，男女双方平时要保持健康的饮食习惯，多吃些健康有益的食物。
在平常生活中，男女双方要尽量少喝酒，酒精过量会刺激到人体神经，不利于胎儿孕育，而且精子和卵子的质量也会受到影响，同时，还应当避免经常抽烟，香烟中的有害物质比较多，尤其是二手烟。如果可以的话，平常还要掌握正确的锻炼原则，避免过度剧烈的运动，应该适当的进行运动。
