月经可以说是女性身体健康的晴雨表，通过月经周期的变化、月经血的颜色可判断女性身体是否健康。那如果女性的月经血是黑色的正常吗？月经血黑色是什么病吗?
正常情况下，大多数女性的月经血都是暗红色或者红色，如果女性只是在刚来月经或者月经快要结束时才出现月经血黑色，那一般是因为月经血在阴道里面被氧化的结果，这属于正常现象，不用特别治疗。但是如果月经血黑并且伴有腹痛等症状，则可能是气滞血瘀，可以在医生指导下合理服用活血的药物调理。
所以，月经血黑色通常有这几个原因：第一，女性月经量少，月经血的成分就会发生一定的改变，具体表现在月经血的颜色变暗。第二、营养不良可以导致经血颜色变暗。第三、可能有妇科炎症引起经血颜色变暗。
女性在月经期间可以自己按摩腹部，那样能促进血液循环、改善淤血的状况。经期一定要讲究个人卫生，避免感染炎症。月经期间放松心情，不要着急生气，不要吃寒性的蔬菜水果，那样会导致宫寒严重，容易影响怀孕。
