作为女性，一定要时刻关注自己的白带，通过观察白带的性状与颜色，能够及时了解自己的生殖道健康状态。正常状态下女性的白带应该是透明或者白色的，当白带颜色出现变化后就要引起警惕，那白带暗灰色的是什么原因？
女性的白带呈暗灰色提示阴道菌群失调，可能存在细菌性炎症，比如说宫颈炎、阴道炎等疾病刺激可能会导致白带呈暗灰色。出现这样的状况之后，建议女性观察自己的身体是否存在其它症状，比如说阴道瘙痒、灼痛、小腹胀痛等，出现这些症状之后还要考虑盆腔炎症。
想要知道自己的白带为什么出现颜色变化，需要女性到医院化验白带常规，这样可以了解自己的生殖道菌群状态，如果存在炎症，也能判断是何种病原体引发的。除了白带常规之外，还建议女性做腹部彩超检查，排查子宫、卵巢等病变。
为了让自己的白带尽快恢复正常，建议女性在治疗期间要注意生殖道卫生，应该做到勤换内裤，勤清洗外阴。内裤要尽量选择纯棉材质的，这样的内裤更加舒适透气，且能降低对外生殖器造成的摩擦。
