正常情况下，身体健康的女性每个月都会经历一次月经来潮。月经的来潮时间大概为三到七天，每次的出血量大概为30到50ml。但是女性身体由于受到部分因素的影响，可能会出现月经不调的症状。那么，月经一年来两三次正常不？
如果女性一年月经来潮只有两三次，这是属于不正常的现象，导致这种现象出现的原因有很多。首先有可能是女性的荷尔蒙失调。因为正值生育年龄的女性如果受到长期的压力影响，很有可能会导致下丘脑垂体的功能受到抑制，从而使卵巢不再分泌女性荷尔蒙，并且也不会排卵，这就会导致月经开始紊乱。
其次，有可能是女性在月经期间没有注意保暖，导致腹部或者身体受凉，使盆腔内的血管发生收缩，从而导致卵巢的功能紊乱，月经减少。最后也有可能是女性患有妇科疾病，例如恶性肿瘤等都会导致女性月经不调。
日常生活中女性需要改善不良的生活习惯。适当的进行放松，不要积攒太多的压力，适当的进行运动。饮食方面要注意切忌辛辣生冷等刺激性食物，同时保持外阴部位的卫生清洁。
