现在生孩子之前做备孕工作已经变得非常重要，备孕主要是对身体做各项检查，如果有问题及时治疗，使身体达到怀孕的条件，那么今天来介绍一下，备孕体重140正常吗？
1.备孕期间，身高和体重的比例是非常重要的，如果体重在140斤，身高在1.73左右，那么就是比较匀称的比例，如果身高在1.6左右，那么体重就属于偏胖的类型，在备孕期间，这种情况是需要进行减肥的，一般这样的身高，体重在120斤左右是比较合适的。
2.如果身体属于超重类型，那么在备孕期间是需要减肥的，过度肥胖不仅会降低怀孕的几率，还会使你在怀孕期间出现妊娠高血压，妊娠糖尿病等症状，这样不仅孕妇是危险的，对腹中胎儿也会造成极大的威胁，并且这种情况下孕妇不可摄入过多的营养物质，这势必要影响胎儿的发育。
3.备孕期间除了要注意体重的控制之外，还要按时服用叶酸，多吃富含蛋白质的食物，保持心情的愉悦，这些不仅可以提高怀孕的几率，还会让你生下健康漂亮的宝宝。
