大家都知道夫妻之间备孕却一直无法成功受孕的原因不只是女性的身体问题，男性也会引起不育的情况。比如精子不合格，所以在诊治不孕不育的问题时，夫妻双方都需要到医院进行检查。那精子密度120百万每毫升是正常的吗？下面就和小编一起来了解一下吧。
精子密度120百万每毫升是正常的吗
精子密度，正常值为≥1500万/毫升，少于该数值，为少精子症，多见于各种原因导致的生精功能障碍等；精子密度大于2.5亿/毫升则为多精子症，精子活动力也会受到影响。精子密度虽不是衡量男性生育力的绝对指标，但从临床研究观察到，多次精液化验密度低于15×10^6/ml者的受孕率明显下降，可以确定为生育力低下。
怎样提高精子质量
多吃含蛋白和精氨酸的食物，蛋白质生成是精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有利于协调男性内分泌机能并且能够提高精子的数量和质量。微量元素锌直接参与到精子的生成、成熟和激活的过程，并且据调查显示精液里锌的浓度和精子的密度成正比。另外维生素能为精子提供原料，促进精子生成，保持性器官不受侵害。所以尽量多吃新鲜的蔬菜水果，促进细胞的更新。
一般来说精子质量低的话就会影响到女性的怀孕情况，而现代生活中大部分的男性都有抽烟和饮酒的不良习惯，这就会更加的影响到自身的精子质量，导致女性无法怀孕。所以男性朋友们在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，优生优育。
