在孕期时候孕妇在平时的生活习惯和饮食都会有很多要注意的地方。孕期其中一个很大的变化就是睡眠的变化。孕期的睡眠质量非常的重要，很多妈妈听说左卧侧睡觉会改善睡眠质量。那么孕期睡觉有哪些误区呢，下面本站小编就来......

我们都知道孕期睡觉姿势是很重要，于是很多妈妈就开始担心，担心自己睡觉会不会压到宝宝，影响胎儿发育，因此，孕期掌握正确的睡觉姿势可是非常重要的，孕期怎么睡觉对宝宝好呢？接下来就随本站小编一起来看看吧。孕妇睡觉会压到宝......

新生儿一天当中绝大多数的时间都是在睡梦中度过的。但是因为宝宝的骨骼发育还完全，所以睡觉的姿势也一定要多加注意，不恰当睡眠姿势可能会给骨骼带来一定的影响。婴儿可以侧卧睡觉吗？婴儿是可以侧卧睡觉的。对于新生儿来......

孕期的睡眠姿势是有讲究的，孕晚期也不例外。我们都知道心脏在左边，所以睡觉时采用右侧卧的姿势最佳，可以减少对心脏的压迫。可是孕妇恰好相反，妈妈网专家提醒，孕晚期最适合孕妇的睡姿是左侧卧。为什么呢？理由主要如下：1、孕......

孕期采取哪种睡姿好呢？左侧卧为最佳：怀孕前期，孕妈妈不必那么在乎睡姿，爱怎么睡就怎么睡。因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期的的时候，肚子比较大，怎么睡都不舒服，孕......

新生儿出生后大多数时间都处于睡眠状态，一天睡眠时间在18个小时左右。新生儿睡着后会变换各种姿势，最常见的就是仰卧，还有侧卧，有的宝宝还会趴着睡。宝宝睡着后家长一定要注意调整睡姿，良好的睡姿能够帮助宝宝健康发育。那......

在怀孕后孕妇可能会因为肚子沉重而影响睡眠，这个时候孕妇睡觉的姿势不仅对睡眠有很大的影响，而且还可能会影响到腹中的宝宝，所以孕妇应该多注意自己的睡姿，一般认为孕妇左侧卧是最好的一个睡觉姿势，那么，孕妇左侧卧是向哪边......

在怀孕以后身体属于特殊阶段，需要注意的有很多，比如饮食，还有睡觉的姿势等都需要注意，孕妇保养好身体胎儿才能够健康的发育。睡觉的姿势对胎儿的健康也会有影响，那么孕妇是左侧卧还是右侧卧？在怀孕早期，孕妇不需要可以左侧卧......

准妈妈到了孕晚期后由于肚子过大很影响睡眠，那么孕晚期准妈妈睡姿就可以为所欲为了吗？孕晚期怎样睡觉最好，孕晚期能不能右侧睡觉了，哪些睡姿更利于准妈妈睡觉。孕晚期可以右侧睡觉吗孕妇在孕晚期睡姿不宜采取右侧睡觉。右......

如何睡好觉？姿势是一方面。睡眠的姿势有平躺、侧卧以及爬着等等。通常大家都知道侧卧对于身体好，有“卧如弓”这个说法。侧卧有左侧和右侧，一般人们都采用右侧卧的方法入睡。但是如果孕妇建议左侧位入睡，那么，左侧卧位是朝......

很多人在电视上都可以看到孕妇在怀孕的时候都是左侧卧睡的，那么孕妇为什么要左侧卧睡呢？孕妇睡觉要注意哪些问题呢？1、孕妇采取左侧卧睡，对宝宝有好处，防止压到宝宝，如果睡姿不对，有可能造成宝宝在胎盘里吸氧不足。怀孕期间，......

孕妇在睡觉的时候保持良好的姿势，不仅睡觉起来比较舒服，而且也会对胎儿的发育比较好，那么选择左侧卧位睡觉的原因，主要是能够改善子宫的旋转程度，另外就是减少子宫的压迫，另一方面就是能够提供更多的营养物质，让胎儿更好的发......

在怀孕过程中，许多孕妇妈妈们很辛苦，每次去医院检查都会特别在意，胎位不正是许多妈妈们会遇到的问题，看着检查报告干着急，怕宝宝会有危险，那胎位不正怎么办？如果胎位lsa适合左侧卧睡吗？胎位lsa适合左侧卧睡吗胎位lsa的情况是......

怀孕的过程当中，要重视生活的护理，比如饮食方面，作息以及卫生等等。有些人在睡觉的时候经常不注意睡姿，有可能会压到胎儿，其实对胎儿的发育也有一点点负面的影响。孕妇要控制好自己的睡姿，那怀孕多久需要左侧卧睡？怀孕多久需......

女性在怀孕后有很多事项都需要注意，特别是怀孕初期的时候，这个时候胎儿非常的不稳定，如果不注意的话，很有可能会出现滑胎的情况。到了孕中期的时候，胎儿相对会稳定一些，但是还是需要注意的，睡觉的时候最好是左侧卧睡。那么，孕......

自从怀孕的那一刻，孕妇的身体与饮食都不能够按照自身的喜好来进行完全的支配，更多的需要以腹中的胎儿发育和健康为主。很多怀孕期间的女性朋友都知道，左侧卧是有利于胎儿的一个睡姿，但是保持90度的姿势真的好吗？孕妇左侧卧......

睡眠对于孕妇来说是非常重要的，如果睡眠姿势和睡眠质量不好，除了影响孕妇身体健康，还会影响胎儿的正常发育，尤其到了孕晚期，由于身体负荷加重，更加容易疲劳嗜睡，如果睡眠姿势不好就会导致睡眠质量下降，那么孕晚期左侧卧睡还是......

左侧卧有利于宝宝的成长发育，可有些妈妈在孕前已经养成用其它睡姿睡觉的习惯，怎么都做侧卧睡不舒服，怎么睡都睡不着！该怎么办呢？1、买个侧睡枕，母婴商店里面会有这类商品。选择一个喜欢的合适的侧睡枕，能调节睡姿有助睡眠。2......

随着子宫和胎儿的长大，孕妈妈的孕晚期睡姿显得越来越重要，特别是到了怀孕晚期，即怀孕7个月后，孕妈妈不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。胎盘血流量的充......

总有人担心，睡觉时向左躺会压坏心脏，多虑了，心脏没有你们想的那么脆弱，它的周围有胸腔、肋骨的支撑保护，没那么容易被压到。那么睡觉该向左躺还是向右躺？左侧卧会影响心脏吗？下面本站小编带来介绍。睡觉该向左躺还是向右躺向......