免疫力低下的人在日常生活当中不但会出现不断感冒以及总是疲劳等症状，同时和正常人比起来，大家的伤口很容易被感染，而且自身肠胃得病的几率也很高，同时大家的鼻子相对而言也会比较容易发干，因此我们需要多提高自身的免疫力......

请把左手和右手伸出来，放在同一平面下比较一下。你发现右手背比左手背高一点吗？你发现右手拇指向外翻了吗？如果有的话，可能会患现代文明病鼠标手，医学上被称为腕管综合征。以前的小齐是游戏狂人，前几天最受欢迎的网络游戏传......

小编下面就为大家介绍一下中医十养，帮助白领们健康过秋。一养:科学饮食很重要饮食是每个人都必须做的事情，但并非每个人都能吃饭。这句话听起来很有趣，其实不是开玩笑。很多人不知道如何摄取食物中的营养成分，身体发生了......

近年来，女性乳房的发病率呈上升的趋势，低龄化的患者也越来越多。乳房，是女性美丽的象征之一，面对上升的乳房发病率，保护乳房刻不容缓。那要如何去判断自己的乳房是否处在健康的状态呢？现在，小编就为大家介绍判断乳房健康的方......

每天睡觉自然醒来是很多人的梦想，但梦想回到梦里，很多人每天都说晚上不想睡觉，早上起不来，甚至有自称晚上睡觉拖延症患者的人。近30%的职场女性每天睡眠不足7小时根据网易女人的调查，虽然有65%的职场姐妹睡眠时间充足，甚至......

嘴唇是人气血比较集中的位置——人体气血运行的状态往往可以根据嘴唇的颜色等体征来表现，在中医学上观察嘴唇也是一种简单有效的诊察方法。让我们来看看生活中嘴唇的颜色变化可能给我们敲响了什么样的警钟。唇色过红临......

上班，不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低，对什么事都提不起精神，常常感觉焦虑、烦乱、无助，到医院里检查，却什么毛病也没有。经常处于上述状态的人其实就属于“亚健康”。南方报业媒体集团等对中国白领女性阶层的......

现在很多人的身体都处于一种亚健康的状态，身体也会出现一些不适症状，这大多与人们不良的生活行为习惯有关，身体亚健康状态，可以进行一定调理，那么，身体亚健康有什么症状表现？亚健康如何预防调理？下面本站小编就来说说。什么是......

对于脂肪肝这种疾病，大家虽然听说过此病，但是还没有全面的了解。在我国，脂肪肝的发病率一直处于上升的趋势，有些脂肪肝患者由于没有进行有效的治疗，最后恶化为肝硬化或者肝癌，由此可见，脂肪肝的危害是很大的。专家表示，亚健康......

广州市中国医药大学李万瑶专家教授说，专业知识女性生育后更非常容易患亚健康状态。有关工作中：觉得能轻松自在地适应工作中的生育前为50.4%，生育后下降到36.7%，主动工作中后疲惫的人则增加了20%。生育后大部分女工都表明......

随着社会的发展、竞争的加剧和信息化进程，新出现了神经衰弱、视力下降、办公综合征等新病种，这些新病种成为白领的致命伤。例如，现代智能办公室的白领神经衰弱、视力下降、颈肩综合征不断发生。比看得见的职业病更可怕的......

跑步出汗太多时，首先要注意做好保暖工作；其次要注意及时擦干身体，保持身体的清洁干爽；第三要注意及时用运动饮料、淡盐水、蔬菜汁、白开水等为身体补充水分和电解质；另外还要注意避免吹风，避免立即洗澡等，防止生病。跑步时身......

脑力劳动占主导地位的时代，使得很多人的大脑也出现了一些亚健康症状。那么，究竟是什么原因会导致我们的大脑亚健康呢？导致大脑亚健康的四个习惯1、蒙头睡随着棉被中二氧化碳浓度的提高，氧气浓度不断下降，长时间吸入湿气，对......

党参是一种应用范围非常广泛的中药材，不仅仅会运用到各种中药药方当中，平时很多滋补的食材当中也会看到有它的身影，党参其实对于人的身体具有了很多的补益作用，党参的功效主要都包括哪些呢？下面做一个简单了解。1、增强身......

女性夜间盗汗的原因有围绝经期综合征、特发性多汗症、分娩、其他疾病这些引起的。1.围绝经期综合征：女性进入围绝经期综合征后，激素水平和潮热的变化会导致她们在夜间出汗很多，这是女性夜间出汗的主要原因。如果围绝经期......

叩掌根双手十指交叉，让两个掌根自叩二三十遍，直到掌根发红发热，可以促进盆腔的血液循环，刺激按摩作用。叩脚跟久坐时，可常把脚尖踮起来，双脚后跟相互碰一碰，然后轻轻落地，能对足部的养生穴位等起到刺激按摩作用。敲打八醉八醉......

近年来，女性在各工作岗位发挥着重要的作用，女性的能力可与男性比拼，但女性白领健康问题却频繁出现，且受到各专家的关注。那女性白领健康问题有哪些呢？众所周知，现在很多女性白领均处于单身的状态，而事实上，单身在一定程度上影......

白领上班必不可少的就是电脑，上班一直使用电脑，有的人下班还要加班，依然要面对电脑。长期以来，身体各种不适接踵而至。那么家庭应该怎样保健呢？电脑族日常养生的6个妙计1、注意保护眼睛①每次操作电脑1小时，在室外活动中，举......

疲劳又称疲劳，是主观不适。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。如果问那些每天下班回家的工作者他们一日的工作感受是什......

根据世界卫生组织的调查报告，世界上每100人就有75人处于亚健康状态。也就是说，如果这75个人不改变现在的坏生活习惯，身体就会进入疾病状态。亚健康西医目前没有好的调养方法，单纯补充维生素是不够的。我们的祖先在几千年......