中医认为枣可以润心肺、止咳、补充五脏、治疗虚损、去除胃肠癖，还可以养脾、平胃、通九窍。现代医学发现枣是天然的维生素丸，蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素a、维生素c、微量钙丰富，可用于补血养颜、抗衰老、保护五......

脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常配合的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物烹饪需要在中医的指导下服用。一、营养原则血气补充吃什么......

女性血气不足，脸色惨白，唇色淡白，无力，月经量少。这些症状损害了女性的美丽，想要美丽就必须补充血气。主编建议从饮食方面补充血气，问题来了，女性血气不足怎么调理？接下来小编将为大家介绍几款补气血的食谱，想要补气血的女性朋......

怀孕期内，血流量提升，而在其中血液的提升比血细胞提升相对性的多，因而血夜被稀释液，造成生理贫血。仅有当红细胞计数小于350万/立方毫米。或血红蛋白浓度在10克/100mL下列，才确诊为贫血。下边详细介绍几种能改进怀孕期贫血......

根据发病原因，贫血分为:缺铁性贫血、营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、失血性贫血等，在女性群体中以"缺铁性贫血"最为常见，发病率为20%以上，孕妇则高达40%。当前，补血药品种繁多，应该如何选购适合的补......

女人一生会有很多“出血”的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢？卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成......

女性相比于男性来说，身体会比较虚弱，易患上一些疾病。所以女性在日常生活中要更注意滋阴补血。饮食补充是保健身体的好方法，接下来我们一起来看看10种食物。1、当归血虚血瘀引起的月经不调、生理痛、产后腹痛。当归对子......

在女生月经期间怎么补血不会影响内分泌，要知道月经期如果吃一些温热的食物不仅起不到补血的作用，还会因此失血过多。中医认为月经期应该调和气血，此时有利于排毒。而经期后可以适当的滋阴养血，将月经期流失的气血调养回来......

贫血是一种比较常见的疾病，准确地说，贫血只是一种症状，而不是一种具体的疾病，各种疾病都可以伴随贫血。所谓贫血是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限，即成年男性低于120克/升，女性低于110克/升，孕妇低于100克/升......

每个女人都想拥有令人称赞的容颜及身材。其实女人的美不仅要从外表评定，还要从内在评定，即要知识渊博，还要拥有健康的身体，从内而外散发光芒。下面介绍最适合女人美容养生的5味中药。当归从我国南北朝开始，当归就被视为补......

血虚的患者常出现面色淡白或萎黄、毛发干枯、肌肤干燥、头晕眼花等不适，适宜吃一些具有补血养血作用的食物，比如枣、桂圆等。且由于“气”与“血”在生理上相互依存、相互促进，在病理上相互影响，血虚患者还常配合进食一些......

小儿创伤失血的时候，需要根据小儿的失血程度来决定，家长不懂的话，应该带着小儿及时到医院做相关治疗。同时一些相关的药物也能为小儿进行补血，家长需要在医生的指导下进行服用，这样才会有理想的补血效果出现。家长为小儿进......

阿胶阿胶是一种传统的补血药，具有滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、湿黄、头晕、心悸等；虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证；阴湿火旺引起的心烦不眠和阴虚风动引起的手脚。S;治疗肺湿热咳嗽、痰少、喉咙干燥等疾......

血气是健康的基础，但生活中出现血气不足的症状的人很多，对男性来说女性是血气不足的主要人群，当然这也是女性朋友们的生理上的原因。总之，血气不足必须马上烹饪。否则，健康会受到很大影响。那么，气血不足怎么办呢？我们调理身......

四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药方。其实，我们生活中也在用这个补血汤，只是我们的名称不叫四物汤而已。中医界的人对此完全可以用耳熟能详的雷贯耳来表现。更令人惊讶的是，这种四味药经过加减，成为一系列......

简而言之，只要你吃到肚子里可以消化和吸收的食物，你就会补充血液。因此，补充血液的前提是你的胃和肠道消化和吸收能力。即使你吃粗茶和淡饭，只要你全部吸收，你也会补充血液。然而，如果你吃高级补充剂，你的胃和肠道不会消化，你......

补血是很多女性都会做的事情，但是你知道自己需要补血吗？其实，女性可以从经期看出，如果你的经期出现以下3种情况，那么你需要补血了！1、月经量多女性月经量的多少因人而异，通常是20-100毫升。通常每天换3-5次卫生巾，就算是正常......

缺铁性贫血是小儿较常见的疾病之一，铁剂是治疗此病的特效药物，一般常采用口服。但家长在给孩子服用铁剂时，往往存在一些问题。药店药师在遇到前来购买铁剂，为小儿治疗缺铁性贫血的顾客时，应该加以提醒。过量服用。铁剂如果......

月经是正常的女性生理活动，呈现周期性，健康的女性身体大多可以接受这个月经的损失。但是，在日常生活中，有些女性体弱，确实有一定程度的贫血。那么，女性来月经后如何补血呢？一般来说，女性经期后补血主要采用补血方法，一些食物和......

对于女性来说，健康是最好的美。女性朋友们经常说要补血，其实血液影响皮肤、毛发、五感。血液也是美丽的基础，血液过劳，损失过多，会产生血虚的一系列影响。介绍山药紫荆皮汤制作方法:山药30克，紫荆皮9克，枣20克。首先洗山药、......