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关于营养成分的亲子文章
栗子的营养成分和价值 栗子怎么做才好吃
栗子的营养成分和价值栗子含有丰富的营养成分,包括糖、蛋白、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含糖62~70克,蛋白质5.1~10.7克,脂肪2~7.4克,碳水化合物40~45克。栗子维生素的含量可达40~60毫克,栗子维生素的含量约为2......
2023-10-30
菠菜的营养成分
「导读」说起菠菜,很多人都会想到动画片《大力水手》,主人公一吃菠菜就会变得力大无穷,这是因为菠菜富有营养,常吃菠菜能补充身体所缺的各种营养元素,提高人体免疫力。菠菜含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁......
2018-07-04
蒲公英叶子的营养成分
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。蒲公英植物体中含......
2018-05-02
小麦草的营养成分
小麦草是一种富含营养价值的食材之一,它除了榨汁来喝,还可以煮粥来吃,也可以与其他的食材一起烹饪。究竟小麦草的营养价值有哪些呢?我们可以一起来了解一下!叶绿素叶绿素的构造和人体血红素相似。可见叶绿素有造血的功能,可......
2017-02-27
苦苣菜的营养成分
苦苣菜作为我们餐桌的一道青菜,肯定少不了有很高的营养价值。其实在最近几年,对苦苣菜的研究越来越多,人们纷纷关注起这种像野菜的苦苣菜。据测定,每一百克的苦苣菜里含蛋白质1.8克,糖类4.0克,食物纤维5.8克,钙120毫克,磷52毫......
2017-03-02
金针菇炒肉末的营养成分
金针菇是是人们非常喜欢的菌类食材之一,其口感滑嫩、脆中带韧,味道清香恬淡,非常可口,而且营养也很丰富,常吃对人体有很好的补益作用。那么金针菇炒肉末又有哪些营养成分呢?下面看看妈网百科的介绍就知道了。据测定,每100克......
2018-09-20
南瓜粉的营养成分
南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶,及钾、铁、镁等丰富的微量元素,此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益,脂肪含量却非常低。南瓜粉中每100克中含有可食部分100(克)6.2......
2018-10-02
进口奶粉营养成分
进口奶粉营养成分并不是越多越好,在选择前,妈妈最好对奶粉的营养成分充分了解。以下是进口奶粉包含的基本营养成分:蛋白质:有调节睡眠的神经递质作用,尤其是与母乳比较接近的乳清蛋白。奶粉中所含的乳清蛋白仅占全部蛋白质......
2017-07-07
赤小豆的营养成分
赤小豆的营养价值不容小觑,也正是因为其所含的一些营养成分,它才有如此高的食疗价值。到底赤小豆的营养成分有哪些呢?赤小豆含多种营养成分,每100克赤小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克,钙76克,磷386毫克......
2018-09-06
奶粉的营养成分
奶粉的营养成分有很多,对人体的功效也各有不同。那么奶粉的营养成分除了蛋白质、糖分、脂肪外还有哪些呢?妈网百科为您详细解说。DHA:是不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸的缩写,属于多不饱和脂肪酸的一种,又名脑黄金。大量存在......
2018-10-06
香蕉有哪些营养成分
香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。1、预防高血压:常吃香蕉可防止高......
2016-10-12
拌咸黄瓜的营养成分
咸黄瓜主要是用新鲜的黄瓜腌制而成的,虽说是腌制的食物,它的营养价值还是很高的。妈网百科就在这里为大家介绍一下关于咸黄瓜的营养价值!咸黄瓜的营养价值:咸黄瓜的口感脆嫩爽口,具有开胃、助消化的功能。另外黄瓜一旦经过......
2018-02-19
酸角糕的营养成分
别看酸角糕只是一种乡野小吃,它的营养价值却不低,多种氨基酸成分是许多食物都望尘莫及的,让我们来具体看看酸角糕的营养成分吧。1、氨基酸在酸角糕中所含的14中氨基酸中,有不少都是我们人体必须的氨基酸成分,它们对我们身......
2018-03-18
哪些孕妇不能喝孕妇奶粉 孕妇奶粉包含哪些营养成分
孕妇奶粉的营养成分还是比较充足的,由于牛奶中的含乳糖量比较高,所以患有糖尿病的妈咪是不宜喝,除此之外,营养过剩或体重过早重的孕妈也不宜补充,那么,哪些孕妇不能喝孕妇奶粉?孕妇奶粉包含哪些营养成分?下面本站小编就来说说......
2023-04-07
紫薯山药卷的营养成分
紫薯、土山药等……这些“其貌不扬”的食物,富含碳水化合物、多种矿物质和维生素,对预防慢性病有积极作用。如果把紫薯跟山药结合在一起也是不会减少营养流失呢。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括1......
2017-06-30
中药石决明的营养成分
中药石决明的营养成分主要有碳酸钙,亦含有机质和少量的镁、铁、硅酸盐、硫酸盐、磷酸盐、氯化物和极微量的碘。煅烧后碳酸盐分解,产生氧化钙,有机质则被破坏。下面,妈网百科为大家一一分析中药石决明的营养成分。1、碳酸......
2018-08-07
泡椒鸡杂饭的营养成分
泡椒鸡杂也是湘菜中人气非常高的一道菜。每次有泡椒鸡杂在餐桌上,很多吃货朋友都会忍不住多吃一碗米饭。同样的,泡椒鸡杂饭也是非常受欢迎的快餐美食。好吃归好吃,泡椒鸡杂饭的营养成分也是很丰富的。泡椒鸡杂饭除了口感......
2018-07-13
刺儿菜的营养成分
刺儿菜每百克嫩茎叶含蛋白质4.8克,脂肪1.1克,碳水化合物5克,钙216毫克,磷93毫克,铁10.2毫克,胡萝卜素7.35毫克,维生素B20.39毫克,维生素C47毫克。秋季采根,除去茎叶,洗净鲜用或晒干切段用;春、夏采幼嫩的全株,洗净鲜用。秋季新萌......
2018-07-18
小米的营养成分
「导读」小米是中国自古以来的“五谷”之一,主要分为粳性小米、糯性小米和混合小米。小米的营养成分非常丰富,含有人体所需的多种维生素、氨基酸和矿物质,还能给人体提供一定含量的脂肪和糖。小米具有养阴、壮阳、清热、......
2019-03-07
鸡油菌的营养成分
鲜嫩的鸡油菌人人喜爱,除味道鲜美外,营养也是一流。但是鸡油菌有什么具体的营养价值呢?,这又是一个往往让人回答不上而发愁的问题。那么接下来不妨一起来进一步了解一下鸡油菌的具有营养价值吧!鸡油菌的外表看起来是黄色的......
2019-04-13
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