我们常常会在饭后运动的时候感觉到肚子痛，这多半是因为我们进食还没消化好呢。但是呢，有时候我们肚子饿的时候，运动大了，肚子也会觉得痛，这两者难道有什么关系吗？今天就来了解一下：肚子饿和运动大肚子就会痛有关系吗？肚子饿和......

48岁的张先生是个羽毛球迷，每周有5天晚上都在打球。不幸的是，前段他被查出得了骨质增生，医生告诫他，以后打球得悠着点了。医生还说，爱运动是好事，但不能过量。剧烈运动对骨质增生非常不利。但同时医生也跟他说，不运动也不行，......

现在很多小孩是严重缺乏运动量的，要看婴儿的运动量，可以从一天的时间组成来衡量，家长要注重孩子的运动，0~5岁孩子每天需要运动量是多少？下面本站小编就带来介绍。0~5岁孩子每天需要运动量从运动的角度看，一天是由睡眠时间、......

食道癌患者运动量?该怎么样运动是很多患者和家属的疑问，癌症患者一定要根据自己的病情安排适当的运动，不可运动过度，若超过身体的承受限度、使免疫功能已经下降的肌体超负荷，反而不利于身体的康复。一般建议可做一些体力......

脂肪肝的治疗是很多患者都非常关注的问题，这种疾病的患者一般都需要减肥，于是正确的运动方法就成了很多人都要了解的。脂肪肝的患者要治疗疾病，就应该适当的运动，保持适中的体重最关键。通常情况下，脂肪肝患者运动时间不宜......

小宝宝一般都比较活泼好动，总是喜欢爬高爬低、跳来跳去的。宝宝似乎天生就有一种对运动的热爱，可能是因为宝宝比较喜欢新奇事物的缘故。当然有很多家长也会陪宝宝一起做运动，运动可以让宝宝更健康，那么如何增加宝宝运动量......

虽说生理日适合运动，但要注意运动量，生理日的运动量过大会影响月经吗？经期运动量大会影响月经经期运动量过大是会一定程度的影响月经的，主要是因为运动过量容易引起精神的高度紧张而导致内分泌功能紊乱，出现月经失调。经期......

在现如今的环境中，青少年大部分是缺乏运动的，身体素质较差，不利于健康，应引导孩子参与运动当中去，那么，儿童如何科学锻炼呢？有什么建议？下面本站小编就带来介绍。青少年儿童科学锻炼指南适当的体育运动可刺激青少年儿童钙和磷......

运动不足是脂肪肝形成的原因之一，现代人乘车、长时间工作、长时间熬夜等习惯，是脂肪肝形成的温床，合理的运动能有效地逆转脂肪肝，是脂肪肝的大克星。脂肪肝患者，必须运动肝脏是胆固醇合成和代谢的化工厂，病症和不健康的生活......

怀孕期间不但要增加营养，同时也需要适量的做些运动，这样才能让孕期正常健康进行。合理运动也有利于胎儿健康发育，尤其是进入到孕中晚期，适量运动还有利于将来顺利分娩生产。那么，女性怀孕中期一天运动量多少合适呢？准妈妈在......

脂肪肝的治疗是很多患者关注的问题，这种病的患者一般需要减肥，正确的运动方法很多人都需要知道。脂肪肝患者治疗疾病，适当运动，保持适当体重是最重要的。通常脂肪肝患者的运动时间不应过长，应根据自己的情况调整运动量，每次......

运动量适合多少想减肥:每周300分钟高强度有氧运动对于想减肥的人来说，控制饮食和保证运动量是健康的减肥方式。建议每周进行300分钟中高强度的有氧运动，可以减轻体重和体脂。不到300分钟，为了达到减量目标，必须保证燃烧的......

对大运动量耐力比赛(如公路自行车、马拉松、长跑、铁人三项、足球等)的运动员而言，赛前或赛后饮食中的碳水化合物摄入量和摄入时间是非常重要的，直接与运动能力有关。本文主要讲的是赛前饮食。赛前3天要吃高碳水化合物(......

生命在于运动，运动有利于健康！脂肪肝患者需要运动吗？我该怎么做合理的运动呢？脂肪肝患者应选择中等强度的有氧运动。在这个大原则下，大家可以根据自己的兴趣和休息时间合理安排自己喜欢的运动方式，运动方式的选择与脂肪肝的......

很多人怀孕之后被家人“保护”得很好，这不能动，那不能吃的，生怕动了胎气。但我们要知道的是，怀孕之后不能进行剧烈的运动并不代表不能运动。而且，怀孕期间不运动反而可能会产生很多像体重增长过快等问题，这对孕妇身体健康和......

心律失常患者的运动，家属要注意力量，运动强度、持续时间和运动量应遵循渐进的原则，缓和轻松的运动。严重心律失常或器质性心脏病、心功能差的患者需要卧床不起，不能锻炼。除了，冬天患者外出锻炼的时间也应该改变。冬天早晨......

现在出现痛风的人越来越多，而面对痛风改善方法要合理，多了解健康常识才能更好应对疾病，让痛风带来的影响减轻，否则已经有痛风出现，但是身体尿酸水平继续升高，会在尿酸盐堆积，关节腔不断受刺激之后红肿热痛。有部分人痛风石出......

医学中心率是描述心灵周期的专业术语，是指心脏每分钟跳跃的次数，以第一声为基准。现代中文把心率解释为心脏跳跃的频率。频率是单位时间内发生的次数。两种说明合起来意味着心脏在一定时间内跳跃的次数，即在一定时间内心......

生命在于运动，运动对人体的好处不言而喻。孕妇虽然腹中有了宝宝，但是如果一动不动也会对身体造成伤害，出现很多的孕期问题。其实运动也是孕妇必须要面对的事情，那么孕期运动量该多少合适呢？本文将回答这个问题。孕妇运动的......

一般女性在月经期间都是比较安静的，毕竟这个时候是不能大量运动的。因为大量的分析观察表明，运动员在严格、认真的训练过程中，不少人月经会变得不规则，有的甚至完全停止。对于青春少女来说，较大运动量锻炼时，月经异常者占的......