「导读」清炖鲤鱼是人们非常喜欢的的一道菜肴，清炖鲤鱼肉质鲜美，而鲤鱼又有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气等功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通均有益。清炖鲤鱼对孕妇胎动不安、妊......

清炖排骨不仅制作简单、味道鲜美，同时它的营养价值更是不容小觑。那么清炖排骨到底有哪些营养价值呢？我们一起来看一看吧。1、排骨中含有铁、钙、蛋白质、脂肪、维生素、大量磷酸钙、骨胶原以及骨黏蛋白等营养元素，其中......

喜欢吃鱼的朋友们，一定都听说过鲟鱼，在众多的鱼类中，鲟鱼之所以成为人们的“宠儿”，这是为什么呢？其实，这主要源于鲟鱼自身所包含的丰富的营养价值，鲟鱼的营养价值是极高的，它的浑身上下都是“宝”，食用价值非常的高。下面，我们......

人们在做清炖鲤鱼的时候，往往都不知道该炖多长时间，甚至有一些厨房菜鸟，连续炖了好几次的鲤鱼，都觉得不好吃，到底问题出在哪里？下面一起来看看炖鱼秘诀——时间的把握！Q：清炖鲤鱼要多长时间？A：一般来说，清炖鲤鱼开大火烧开锅之后......

清炖牛尾汤虽然热量高，但是营养也是蛮丰富的呢，能补充锌，提高身体免疫力，在病毒面前还能撑一撑哦。不过不是所有人都适合喝清炖牛尾汤的，爷爷奶奶不适合喝，过了而立之年的筒子也不要喝太多，虽然别人都说而立之年后男人会更有......

清炖草鱼豆腐是一道家庭餐桌上的家常菜，草鱼富含蛋白质，和嫩滑的豆腐搭配，不但口感极其美味，也相当地滋补，特别适合秋冬季节食用，那么清炖草鱼怎么做呢？下面我们一起来了解！主料：草鱼500克辅料：豆腐(南)250克、青蒜2克调料：料酒5......

做肉类的时候多数爆炒就OK了，又香又省事儿，那么做起鱼来，可不能爆炒哦！我们对鱼的口感要求，大多在一个字：鲜。所以我们今天选择了清炖的方法来烹调鲤鱼。主料：鲤鱼1000克辅料：冬笋50克，火腿50克调料：食盐10克，葱20克，姜20克，料酒20......

清炖鲤鱼很多人都觉得口味太清淡了，想加入一些什么调料，但又怕影响鲤鱼的鲜味，那该怎么办呢？今天妈网百科小编就给大家介绍，在清炖鲤鱼的时候，可以加入的调料有哪些，既能调味，又不会影响鱼本身的鲜美。清炖鲤鱼要什么调料？方案......

除了要知道鲟鱼的营养之外，妈妈们最好还是要多了解关于吃鲟鱼的一些禁忌。如果是想吃中华鲟鱼的话，就要特别注意了。因为目前来说，中华鲟鱼是我国的一级保护动物，是禁止买卖的。因此，妈妈们就不要吃中华鲟鱼了，以用其他的鲟......

要说鲟鱼的营养价值，自然也就联想到鲟鱼的功效与作用了。知道鲟鱼的营养价值的妈妈们，可能还不满足，还想知道鲟鱼对人体究竟有哪些功效与作用。这也许才是妈妈们最终选择鲟鱼来做清炖鲟鱼的原因。首先，这鲟鱼肉鲜嫩味美，其......

草鱼的肉质也很嫩滑，用来做鱼丸也是OK的，就是刺比较多，家长们要挑去鱼刺之后再给小宝宝吃呢。清炖草鱼最能体验草鱼的鲜美滋味，而且汤不会油花花的，小宝宝和准妈咪可以喝多点哦。清炖草鱼的时候，为了令鱼肉入味，可以事先用酱......

刚生完孩子的妈妈都很烦恼，说白了就是因为奶水不足的原因，虽说可以使用配方奶，但是终究没有自己的奶水有营养啊。所以妈妈们都想着法子吃一些下奶的东西，而听说吃排骨好，那么清炖排骨汤下奶吗？排骨汤是产妇产后最佳的食品，不......

草鱼既补蛋白又补脑，冬日养生，吃草鱼是最佳选择呢！清炖草鱼是最家常的做法，做法并不难，只要略懂一些烹饪技巧，就能完成一道色香味俱全的清炖草鱼哦！下面妈网为大伙独家献上清炖草鱼的做法，吃货们赶紧收起来吧！做法一主料：草鱼10......

「导读」鲟鱼是一种极富营养价值与食疗功效的鱼类之一，鲟鱼可谓是“浑身是宝”，除了鲟鱼体表骨板外，其它部分（含骨骼）都是可以食用的。鲟鱼的做法也有很多种，其中最常见的家常做法包括清炖鲟鱼、红烧鲟鱼、清蒸鲟鱼等，这些做......

清炖鲤鱼的味道始终保持鲜美，不做过于花哨的摆盘，只是一尾鲜活的鲤鱼，搭配恰当的调料，经过砂锅的清炖，就能烹调出人间美味。那么大家知道清炖鲤鱼的营养价值有什么吗？1、富含蛋白质。鲤鱼的蛋白质含量非常多，不仅多，其质量也......

冬日养生吃啥补呢？清炖草鱼豆腐就是一道不错的滋补美食，草鱼富含了丰富的营养元素，搭配嫩滑的豆腐，不仅是口感上的享受，对身体也是相当有益的。不过在这里要注意了，有4类人是不适宜吃清炖草鱼豆腐的，下面我们就来了解一下吧！......

有人说，一只鸽子胜过九只鸡，可想而知，鸽子的营养价值是多么的高，鸽子肉不仅味道鲜甜，还有一定的医疗作用，鸽子肉里的蛋白质含有大量氨基酸，这些氨基酸可以被人体吸收百分之九十五以上，那么，儿童清炖鸽子汤的做法是怎么样的呢？首......

鹅肉的食用禁忌虽然不多，只是不能和鸭梨、茄子或者鸡蛋一同食用，但是也不是所有人都适宜食用鹅肉的。鹅肉中含有的人体生长发育所必需的各种氨基酸，而且其组成接近人体所需氨基酸的比例，因此人体能很好的消化吸收，小孩子、......

「导读」清炖排骨是以排骨为主要食材的家常菜，配以萝卜一起炖煮，不仅味道鲜美，而且具有补肾养血滋阴润燥的功效，营养价值丰富。清炖排骨的做法清炖排骨营养丰富，做法简单，是一道四季皆宜的家常菜，下面就让我们一起学习制作清......

做清炖中华鲟鱼并不是很容易的，首先要买到清炖中华鲟鱼，不过中华鲟鱼已经是禁止买卖了。因此，妈妈们可以考虑买其他的鲟鱼来替代，例如：俄罗斯鲟鱼。而妈妈们在挑鲟鱼的时候，最好买活蹦乱跳的比较好。其次，要做出鲜美的清炖鲟......