说到乌鸡白凤丸，大家都在考虑调整月经，你真的知道乌鸡白凤丸的作用吗？下面分享吃乌鸡白凤丸的禁忌，别再把保健药当灵丹妙药了！乌鸡白凤丸的主要成分是乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳗鱼甲(制)、牡蛎(烧)、桑前、人参、黄芪、当......

气虚是人体精神不足引起的一系列症状。现在社会节奏加快，年轻人的压力越来越大，这个气虚的人越来越多。那么，如何判断是否是气虚呢？气虚是怎样烹饪的呢？下面小编为你解答。女性人气虚的症状是什么1、气虚阳虚气虚脸色变白，......

即将迎来小寒节气，小寒节气是最冷也是最适合补充的季节。这个季节是补充的最佳时期，补充不是吃很多补充品就可以了，一定要放矢。根据传统中医理论，滋补分为四类，即补气、补血、补阴、补阳。寒冷的养生因人而异，让我们来看看......

秋雨和寒冷，自秋初以来，随着雨和干热天气的交替出现，秋天正在慢慢接近我们。秋天是各种疾病频繁发生的季节，也是老年朋友的重要季节。就气候特点而言，秋风干燥。就人体脏腑而言，秋肺旺肝弱，脾胃易受影响。秋天是收藏季节，人体......

儿童便秘是指儿童大便干燥、坚硬、数量少或排便困难，主要是由于食物摄入和水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素。中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热、热病伤阴、肠津枯或乳食积滞、中焦积累、气血不足、肠道......

每个人都有自己烦恼的事情，有的人整天抱怨自己身上的赘肉，即使喝凉水都长胖，而另一种人就是无论怎么吃都胖不起来，对于这两种人来说瘦的想胖点，而胖的人想苗条点，针对这两种人，中医表示是体质出了问题，需要进行调理。那么应该......

抛空:端坐，左臂自然弯曲肘，放在脚上，右臂弯曲肘，手掌向上，抛物动作3~5次，左右动作交换。每天可以做五次。荡腿：端坐，两脚自然下垂，先慢慢左右转动身体3次，然后，两脚悬空，前后摆动十余次，有助于活动腰、膝，可益肾强腰。腰部摩擦:坐下......

粳米：性平，味甘，能补中益气，气虚者宜常食之。牛肉：性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用，牛肉补气之力尤为显著，故气虚者宜常食之。狗肉：性温，味咸，能补中益气，对气虚兼有脾虚或肾虚或肺虚或阳虚者更宜。狗肉最好补肺气，固肾气......

便秘系"太阴之厥，腹胀满，后不利"(内经)便秘"阴结"、"阳结"、"脾约"所谓(伤寒论)。"以药滑之"，而不可"妄以君利药逐之"(朱丹溪)后人将便秘分为热秘、气秘、虚秘、冷秘四类。1病因及病机1.1气血不足由于年老体......

参松养心胶囊(以岭)属于处方药，由北京以岭药业有限公司研制并生产，其对于益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。有良好的......

玉珍鸡材料:母鸡、荔枝、桂圆、枣、枸杞、莲子、调味料。制作方法:将母鸡宰杀干净，将准备好的中药材放入母鸡的肚子里，封住母鸡放入砂锅炖，起锅前加入少量调味料，母鸡软烂后可以吃肉喝汤。效果:该食谱具有良好的补气养精......

"补药"在人们眼里，这是一件好事"补"这是一件好事。自古以来，我就想尽一切办法寻求补药，总想通过补药达到健康长寿的目的。所以身体虚时要补，身体无病时要补。"补"它已成为人类生存和繁殖的必需品。祖国医学总结、积......

很多人认为睡眠不足，抗拒睡眠，就是所谓的失眠，其实不是，失眠并不是一种睡眠障碍疾病，它的症状表现方式有很多种，多为一个持续的过程，主要表现就是时寐时醒，彻夜不寐，并伴有精神不振，记忆力衰减等症状，严重影响正常的生活，那么，气虚......

1、枸杞：具有养阴补血、益精种子的作用。适用于肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等多种原因引起的男性不育。2、制首乌：滋补肝肾，滋养精子种子，适用于无精子、少......

当归从我国南北朝开始，当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。李时珍认为，当归是女人调血的要药。黄芪黄芪能够增强皮肤营养和皮......

气虚，是不少女性都会存在的健康问题，往往会致使自己的气色变差。可是，也有不少的女性并不知道自己是否存在气虚问题，对于调理方法，也不甚清楚。所以，下面这些内容，你就需要看看了！如何判断是否气虚？首先体态。气虚体质的人都偏......

陈皮茶材料:陈皮、糖。做法:将陈皮放入杯子中，加入热水提取，10分钟后打开盖子去渣滓，加入少量糖即可服用。效果:该茶饮有治疗气虚的作用，除此之外，陈皮还含有维生素、挥发油、陈皮苷等对身体有益的营养物质，促进肠胃健康。......

气虚:见大便几天，有便意，临厕努力，汗短气，大便后倦怠乏力，或心悸眩晕，舌淡苔薄，脉虚，治气润肠通便，补中益气汤加味:黄芪、苍参、生白术、升麻、柴胡、陈皮、甘草、山药、肉苁蓉、火麻仁、鸡内金、茯苓、蛇舌草。血虚:大便失润......

1、气虚主要表现为:气虚懒惰、全身疲劳、声音低、动作短、容易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、自汗、脱肛、子宫下垂、舌头淡、肥胖、舌头有齿痕、脉弱等功能减退补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆......

1、早上拍手每天早上旭日东升，天地之间的阳气开始上升，这时拍手振动阳气，促进阳气上升，疏通全身的气机。拍手时要注意十指分开，手掌对手掌，手指对手指，均匀拍打，大拇指要与其他四指分开，不要拍手过度淤血。最初可以轻轻拍摄，之......