炎热的夏季，绿豆粥是很好的解暑降温的食品，口味清凉，喝一口清爽的绿豆粥能够快速缓解暑气带来的心烦气躁。孕妇的体温比普通人要高一些，身体也很容易上火，绿豆粥又可以清热解火，吃上一碗心情也会很舒畅，那么孕妇可以吃绿豆粥......

薏米绿豆粥不仅口感好，而且还有丰富的营养价值和功效，不少女性都爱吃。但是不少女性怀孕后就会产生疑问，孕妇能吃薏米绿豆粥吗？吃了会不会造成一定的副作用？其实，孕妇是可以适量吃薏米绿豆粥的，但还是要看自己的具体孕期状况......

炎炎夏日，我们经常在街头的铺子喝上一杯解暑的绿豆水或者绿豆沙。而且夏天煲绿豆粥时很多家庭的习惯，家里有小孩的更是如此。绿豆就是抵制热浪的好法宝。准备食材：主料：绿豆适量小米适量辅料：大米少许制作过程：1、绿豆提前......

粥品的营养价值是非常高的，所以在生活中妈妈们都喜欢给自己的宝宝熬粥喝，但是有很多妈妈都是新手妈妈，不知道宝宝可不可以喝绿豆熬的粥，因为绿豆粥的营养价值很高，所以妈妈们就想要了解一下该不该给宝宝喝，那么现在就来了解......

绿豆粥是一种非常好的食物，特别是在夏季的时候吃一点儿的绿豆粥，对于消暑等具有非常好的效果。但是有些女性是属于刚刚怀孕的状态，在刚刚怀孕的时候就担心吃了绿豆粥会给肚子里的胎儿带来影响。那么，刚怀孕可以吃绿豆粥吗......

绿豆籽粒含蛋白质24.5%左右，人体所必需氨基酸0.20%-2.4%，淀粉约52.5%，脂肪1%以下，纤维素5%。其中蛋白质是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，大米的3.2倍，另外，绿豆还含有丰富的维生素、矿物质等营养素。其中维生素B1是鸡肉的17.5......

腹泻不能吃绿豆粥。绿豆性偏寒凉，如果拉肚子的时候吃绿豆粥有可能会导致腹泻加重，容易刺激胃肠道黏膜，可能对胃肠道黏膜产生损伤，加重腹泻、腹痛症状，甚至脱水。患者应注意补充水分，以免腹泻时大量失水导致脱水。在饮水时，可......

「导读」夏季，天气炎热，吃不下饭，想吃点粥，可以熬点绿豆粥，既可以解暑清热，又可以当主食。从市场买回来的绿豆，在煮粥之前先洗净泡一泡，然后和大米一同放进锅里煮。如果不想太单调，绿豆里面还可以加其它食材，加入红豆，青青绿绿的......

薏米绿豆粥的做法也很简单，即便是厨房新手都能放心尝试。最值得注意的是，薏米和绿豆两者都很难煮开煮熟，所以这个粥的准备时间需要比较长，需要提前把薏米和绿豆泡好再熬粥。按照以下的步骤来熬制薏米绿豆粥，成功率有保障哦......

很多人在吃任何东西的时候都在担心自己的身材会走样，所以都会问热量高吗？吃多了会发胖吗？今天，妈网百科就给大家真相一下，小米绿豆粥吃多了会不会发胖吧！数据显示，每100克的小米绿豆粥当中就有65大卡的热量，如果是每天早上一......

夏天最爽的，莫过于吹着空调吃着各种消暑食品！绿豆粥可是消暑必备法宝哦！绿豆粥能消暑吗？当然可以！绿豆是寒性，热天和能起到清热解暑的功效，喝绿豆粥不但可以解暑，还清热解毒、排毒，经常吃绿豆粥还能起到养颜的作用呢。夏天喝绿......

随着天气越来越热，太过油腻的食物反而令人失去食欲。而具清凉解暑功效的绿豆才是最佳的选择！绿豆除了好吃解暑之外，还具有止渴利尿、解毒、抗菌抑菌、降血脂降低胆固醇、抗肿瘤等等的作用，那么绿豆粥的热量高吗？一碗绿豆粥......

绿豆粥作为人们夏季必备的解暑佳品，有的人在家里煮绿豆汤的时候经常会出现一种颜色问题，在家里煮的绿豆汤呈红色，而绿豆粥却是绿色的，绿豆粥的熬制方法有什么讲究呢？让我们一起来了解一下绿豆粥的熬制方法吧！煮绿豆粥时把绿......

绿豆本身营养丰富，而用绿豆熬粥，营养更翻倍哦，在夏季的时候喝一碗冰冰凉凉的绿豆粥，不仅消暑，还能起到清热解毒的作用呢！那么绿豆粥的营养价值有哪些呢？下面我们不妨来了解一下！1、绿豆粥中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进......

夏季，天气炎热，吃不下饭，想吃点粥，可以熬点绿豆粥，既可以解暑清热，又可以当主食。从市场买回来的绿豆，在煮粥之前先洗净泡一泡，然后和大米一同放进锅里煮。如果不想太单调，绿豆里面还可以加其它食材，加入红豆，青青绿绿的十分好看......

女性在怀孕以后，需要非常注意饮食的成分和功效，不仅不能对胎儿带来不利作用，还需要保证对胎儿的生长发育带来充足的营养，同时，还需要满足孕妇的口味。绿豆，是一种清热解毒的粗粮，平时对普通人们的健康会非常有利，那么，孕妇喝绿......

核心答案解毒、降脂、抗菌抑菌功效与作用1、解毒：绿豆中含有绿豆带来和黄酮类化合物，这些物质会和有机磷农药、铅化合物结合成沉淀物，使其减少或失去毒性，达到解毒目的。2、降脂：绿豆中含有较多球蛋白和多糖成分，加快胆固醇......

对于产妇来说，月子餐是恢复身体非常关键的因素，影响着产妇们能不能早日的恢复身体健康。有些产妇在月子里特别想喝绿豆粥，但是又考虑到身体，不知道到底能不能喝。那么月子可以喝绿豆粥吗？刚生完孩子的产妇，身体比较虚弱，尽量......

宝宝的成长离不开健康的辅食，而在炎热的夏天，宝宝很容易由于天气炎热而发生中暑，所以妈妈们经常性的熬制一些既有营养又可以消暑的粥，可以让宝宝身体的抵抗能力增强。那么宝宝红枣绿豆粥的做法是怎样的？将红枣和绿豆淘洗干......

绿豆粥有清凉解暑的功效，孕妇在孕期是可以食用的，但要注意的是，不能过量食用，以免对胎儿产生不利影响。孕期的饮食还要注意避免高糖、高蛋白质、高脂肪，不能滥服温热补品，并注意控制盐的摄入量。夏季天气炎热，而绿豆粥有很好......