玉米粥主要由玉米或玉米粉制成，含有丰富的矿物质、维生素和亚油酸。因此，经常吃玉米粥有效促进胃肠消化，适合高血压、高脂血症、冠心病和动脉粥样硬化的人们。此外，玉米粥中富含蛋白质和矿物质卵磷脂，能有效增强人体免疫功......

玉米粥作为生活中经常食用的一道美食，它具有哪些功效呢？为何会被世人连连称赞？原因就在玉米多含有的多种营养物质上。这些营养物质不仅能预防心血管疾病的发生，还具备一定的保健功效，可以说是不可多得的一道日常保健品了。......

怀孕期间的营养物质一定要得到保证，孕妇自身和胎儿的发育需要的营养物质比较多。如果饮食得不到保障的话，母体的健康和胎儿的成长都会受到一定的影响。但是，很多的食物孕妇都不可以食用的，那么，孕妇能不能吃煮玉米粥？首先，孕......

黄瓜玉米粥材料：黄瓜、玉米、粳米、盐各适量。做法:1、将黄瓜洗净后去皮，切成小丁，用少量盐拌匀后腌制一会儿。2.将洗净的粳米倒入锅中煮沸，片刻后倒入洗净的玉米粒。粳米膨胀后，将用清水洗净的黄瓜丁倒入锅中，一起煮至粳米......

据《经济杂志》报道，美国许多大学和研究机构多年的研究表明，3岁前的儿童早餐喝玉米粥，长大后的成绩明显优于其他儿童。进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、美国宾夕法尼亚大学和明德学院等。研究人员从1969年......

玉米粥，即以玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，具有缓解饥饿、改善便秘的作用。功效作用玉米粥具有缓解饥饿、改善便秘的作用。缓解饥饿:玉米粥是一种常......

「导读」众所周知，玉米粥是一道营养价值极其丰富的美食，对普通人来说能够预防和缓解多种疾病，对怀着宝宝的准妈妈们来说，更是益处多多。那么玉米粥到底有哪些功效？它又是如何熬制而成的呢？妈妈网百科为你一一解答。玉米粥的......

妈妈们平时多给宝宝做一些养生健脾的粥，可以给宝宝提供更充足的营养。而玉米是一种常见而且味道香甜的食物，待宝宝到了添加辅食的年龄，妈妈们可以适量的给宝宝添加一些玉米，也可以达到通便消食的作用。那么，宝宝鲜玉米粥的......

一般来说，空腹血糖值正常不超过6.1mmol/L，饭后2小时血糖值正常不超过7.8mmol/L，人体血糖值超过正常值时高血糖值。高血糖患者必须避免吃甜食和含糖量过高的饮料，同时控制体重，不要胖或轻。血糖高可以喝玉米粥吗1、通常情况......

玉米减肥饮食其实一点也不麻烦，可以直接把玉米当主食，也可以把玉米榨汁喝，或者吃玉米做成的粗粮。玉米减肥原理:每100克新鲜玉米中的热量为196千卡，粗纤维为1.2克，蛋白质为3.5克，脂肪为2.3克，碳水化合物为40.2克，矿物质和纤维......

在女性怀孕阶段能够有良好的心情，而能够合理的搭配饮食，对于宝宝发育是有益无害的，所以这个时期女性都会放宽心，准备好好孕育自己的宝宝。都知道健康绿色的饮食，会让宝宝生下来后身体更加健康，而大家也都清楚莲子与玉米的营......

糖尿病人一般能喝玉米粥，只需注意避免过多饮用即可。糖尿病是目前临床常见的代谢性疾病，其病因与遗传因素、患者长期高糖饮食、体内营养过剩、自身免疫系统缺陷等多种因素影响有关。糖尿病患者平时要注意少吃升糖指数高......

玉米是日常生活中常见的食物，可以蒸煮食用，也可以和骨头煮粥，甜美可口，汁多，深受大众喜爱。作为禾本科一年生草本植物的果实，玉米又称珍珠米、玉米、苞谷等，原产于南美洲和中美洲，是世界上重要的粮食作物。与传统水稻、小麦等......

拉肚子一般指腹泻，腹泻时不建议患者吃玉米粥。玉米粥中的原材料也就是玉米，粗纤维含量比较高，对于病情恢复会产生负面影响，可能会导致腹泻等症状加重。在腹泻期间，患者胃肠道消化功能比较虚弱，不适宜进食不易消化类的食物，否......

玉米中含有多种营养成分，对于人体来说是非常有益的。在可以给宝宝添加辅食后，多数父母都会根据宝宝不断增长的年龄而添加辅食的种类，玉米也在食物列表之中。那么现在就来看看八个月小孩能不能吃玉米粥？通常情况下，在宝宝六......

女性怀孕的时候需要特别注意营养的补充，才能满足胎儿的需要。而且孕妇对于饮食应该谨慎一些，因为有不少食物都是怀孕期间不宜食用的，例如桂圆、螃蟹以及山楂等。不过大部分食物吃一些都是可以的，那么孕妇可以喝白玉米粥吗......

玉米又称苞米棒、苞米、玉米、珍珠米等，是禾本科一年生草本植物的果实，原产于中美和南美，现广泛分布于美国、巴西、中国和其他地区。玉米是重要的粮食作物，与传统的水稻和小麦相比，玉米具有较强的抗旱性和耐寒性，适应性极强......

核心答案抗老、降压降脂、减肥、促消化功效与作用玉米粥即用玉米或玉米粉为原料熬制的粥，口感香甜，且含有多种维生素和矿物质，经常食用对人体健康有利。玉米粥易于消化，有延缓衰老、降血脂血压及减肥功效。1、抗老：玉米粥......

通常情况下，玉米粥的好处有健脾养胃、保护眼睛、健脑提神。具体分析如下：1.健脾养胃：玉米粥有很好的健脾养胃的效果，因为它保留了玉米中大部分的营养，可以提高脾胃消化功能、利湿渗水。所以如果经常出现脾胃不和、消化不良......

玉米粥可以在减肥期间适当的吃，同时可以配合体育锻炼，有助于起到减肥的效果。玉米粥属于粗粮的一种，其中的玉米成分中含有丰富的膳食纤维，不仅可以增强饱腹感，还可以促进胃肠道蠕动，从而加快食物排出肠道，预防便秘。但在减肥......