众所周知，玉米是生活中常见的粗粮。这种粗粮的营养价值比较高，其中含有人体所需要的各种营养元素，如常见的维生素、矿物质、微量元素等都可以从玉米中获得。平时想达到饱腹的效果，同时摄取适当的营养物质，可以适当地吃玉米......

手机常会收到一些健康信息，昨天就收到一条说是西红柿和鱼不能一起同吃。理由是西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的释放产生抑制作用，这个理由非常牵强。首先，含有维生素C的不仅仅是番茄，任何蔬菜水果都含有维生素C，是......

松仁玉米的功效结合了松仁和玉米两种食材的功效，在中医学上也是一道开胃健脾的美食，主治腹泻消化不良等问题。下面就一起来看看它主要都有哪些功效吧。1玉米含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪，食用之后不仅能促进食欲，预防......

玉米排骨汤的材料简单，做法却有很多。下面小编简单介绍几种做法：做法一食材准备：玉米、猪肋排、葱、姜、调味料制作步骤：1、将排骨剁成块状，长短随意。2、玉米去皮、去丝，切成小段。葱切段，姜切片。3、砂锅内放水，将水烧开，将......

一般情况下，痛风患者可以吃玉米。具体分析如下：痛风患者可以适当吃一些玉米，玉米是生活中比较常见的一种主食，富含着大量膳食纤维，并富含维生素与丰富的氨基酸。属于低嘌呤类食品，对高脂血症、肥胖患者、糖尿病患者有较好的......

水果玉米又称甜玉米或蔬菜玉米，是一种可以当水果生吃的玉米。水果玉米皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃。因为这种玉米可以像水果一样生吃，而且营养丰富，因此深受广大消费者的青睐。超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而......

玉米是一种粗粮，营养丰富，常吃可以调节荷尔蒙分泌，还能美容养颜、润肠通便、减肥瘦身，对预防冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症、高血压等心脑血管疾病也有帮助，它也能防癌抗癌等。虽然玉米是一种粗粮，但玉米鲜吃甘甜美味，制作......

随着年龄的增长，人体的抵抗力也相对降低。许多人的骨骼和关节出现异常问题，甚至容易导致痛风瘫痪等疾病。对于痛风患者来说，它不仅影响他们的健康，而且在日常行动中也存在很大的问题。因此，为了治愈痛风，除了必要的药物干预......

对于血糖高的患者，虽然可以吃玉米，但是要适量食用，需要严格控制量的问题。患者以玉米为主食吃的话，吃玉米后不要再吃其他主食了。吃其他主食，血糖值明显上升。另外，患者尽量吃没有添加剂的玉米。最好自己买新鲜玉米煮，不要在......

最近网上可以常常看到卵巢早衰这个词，很多女性担心自己有卵巢早衰，那么卵巢早衰可以吃玉米预防吗，本站小编就来说说吧。卵巢早衰，这个原本是在美容院广告宣传单里恐吓大家消费的名词，在近年来，对于很多压力大，身体比较差的备......

血糖高能吃玉米淀粉，血糖高的患者适量吃玉米淀粉可以为机体补充营养元素。玉米淀粉属于中升糖指数的食物，血糖高的患者能吃，但是要适量吃，不能多吃。一般100g玉米淀粉中含有13.5g水分、1469KJ能量、0.2g灰分、85.0g碳水化......

孕妇知道胎宝宝的健康成长，需要多种营养元素，来促进胎儿的吸收和补充自身的身体需要。孕妇在饮食上有一些禁忌，不是所有有营养的食物，都可以食用。鸭肉炖玉米又美味，营养价值又高。那么，孕妇能吃鸭肉炖玉米吗？一般除了生冷、......

制作各种美食，食用油是必不可少的，食用油的种类也很丰富，现在常用的食用油是菜籽油、芝麻油、花生油等，根据提取植物的不同，菜籽油是油菜籽的提取，花生油是花生的提取，效果不同，玉米胚芽油也是食用油的一种一、玉米胚芽油的功......

每个人的体质不同，所以肠胃的功能也会有所不同，有很多人的肠胃功能是比较弱一些的，所以，在饮食方面是需要更加注意的，有所吃有所不吃，这样才能起到保护和调理的作用，那么现在就来看看肠胃弱可以吃玉米吗？肠胃不好是可以吃玉米......

玉米汁是一种以玉米为主要原料的饮料，风味清香可口，玉米汁中富含多种矿物质、谷胱甘肽、氨基酸、葡萄糖、膳食纤维等多种营养成分，具有排毒去油、改善便秘等作用。功效作用玉米汁具有排毒去油、改善便秘等作用。排毒去油......

水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，与一般的玉米相比，它的主要特点是青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，像水果一样，因此被称为水果玉米。水果玉米富......

股骨头坏死患者可以经常食用的食物包括：1.谷类粳米：味甘。其性与产地等因素有关。如：北粳凉，南粳温，赤粳热，白粳凉，晚粳寒;新粳热，陈粳凉。功能：补中益气，健脾益胃。糯米：味甘，性温。功能：补中益气，止泻痢，止溲多、自汗等。糯性粘滞......

宝宝在发育过程中，很可能因为自身抵抗力的因素以及外界因素而诱发一些病毒感染。而生活中最常见的就是轮状病毒。那么宝宝轮状病毒可以吃玉米吗？当宝宝因为轮状病毒而导致身体异常或者腹泻产生，这时候最好不要吃玉米。因......

玉米是一种很常见的食物，不管老少都爱吃，女性在生产后，身体比较虚弱，因此对三餐的营养摄入也是很讲究的，女性也有必要了解一下饮食方面的要求，那么，产后第六天可以吃玉米吗？产后第六天可以适当的吃些玉米。玉米是属于粗粮类的......

玉米笋的食用部位是种子尚未隆起的嫩果穗，营养丰富。每公斤鲜玉米笋含有29.9克蛋白质、19.1克糖、1.5克脂肪和维生素B1:0.5毫克维生素B2:0.8毫克维生素C110毫克，铁6.2毫克，磷500毫克，钙374毫克，还含有多种必需氨基酸。玉米......