材料：红枣、莲子各200克，适量糖。做法：先将红枣浸泡在水中，然后用沸水冲洗莲子，去皮去除莲心。将莲子和红枣放入锅中煮至煮熟。需要注意的是，莲子很难煮熟。当莲子稍微开花时，你可以把红枣放进去。最后，加糖。功效：补血护肝，养......

河南省委副书记表示全国四分之一的馒头、一半的火腿肠都产自河南，我们熟知的双汇火腿肠就是来自河南，很受大家的喜爱。那么为什么河南生产火腿肠？下面本站小编带来介绍。全国一半火腿肠都产自河南吗10月19日，河南省委副书......

如果是生的就能做，熟的就不能做。用生的南瓜粉做出来的南瓜饼也会有南瓜的味道，当然啦，这样做出来的南瓜饼主体是糯米粉，比起用新鲜的南瓜泥做，口感和清香会差很远哦~妈网百科建议大家，现在南瓜便宜也多，南瓜泥也不费事，还是......

想必很多人都吃过酸黄瓜炒火腿，酸黄瓜炒火腿的味道比较鲜美清脆，营养价值也非常高，是一款老少皆宜的菜肴。那么酸黄瓜炒火腿的注意事项是怎样的呢？酸黄瓜炒火腿的主要食材是火腿和黄瓜~黄瓜：不宜生食不洁黄瓜：如果要生食不......

酸黄瓜炒火腿的做法并不难，大家仔细看过上述的步骤后，就可以自己购买食材在家做出美味的食材哦。酸黄瓜炒火腿的营养价值又是怎样的呢？酸黄瓜炒火腿的主要食材就是我们平常吃的火腿和黄瓜啦~火腿：富含脂肪，维持体温和保护......

嫩南瓜和老南瓜的区别还是挺明显的。从外表来看，青南瓜是青绿色的，而一般的老南瓜则是橙色外皮的。一般来说，生长周期长的南瓜含淀粉较多，适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点；而淀粉较少的南瓜适合做菜。所以一般红皮和黄皮的老......

「导读」火腿肠炒黄瓜是一种很好吃的菜肴，火腿肠含的热量比较高。但是，吃火腿不是吃太多的话，是不会导致发胖的。值得注意的是，火腿肠里面还有一种能致癌的物质——亚硝酸钠。所以还是尽量少吃的好。下面，我们一起来看看火......

火腿肠炒黄瓜既简单有有营养。每100克黄瓜含蛋白质0.6-0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1.6-2.0克，灰分O.4-0.5克，钙15-19毫克，磷29-33毫克，铁0.2-1.1毫克，胡萝卜素0.2-0.3毫克，硫胺素0.02-0.04毫克，核黄素0.04-0.4毫克，尼克酸0.2-0.......

「导读」对于黄瓜想必大家都不陌生，日常生活当中黄瓜也占了我们家常菜的很大的比重，黄瓜的做法多种多样。最为普及的就要属酸黄瓜炒火腿了，想必这道菜一定是很多家庭的常驻菜肴，因为黄瓜的清脆和火腿的香嫩使得它备受小朋......

孕妇能吃火腿肠炒鸡蛋吗？答案是可能定的，孕妇可以吃的，没有什么影响，但是尽量少使用，这种食品都会多少有些添加剂的。一般为了营养问题最好是吃点牛奶，鸡蛋之类的。孕妇不宜吃的食物主要包括这几类。孕期不宜高脂肪饮食，如果......

火腿是我们日常生活中经常食用的肉类制品之一，酸黄瓜与火腿的搭配也是一道非常可口的佳肴。这里我们就向您介绍一下酸黄瓜炒火腿的做法。①将所需的酸黄瓜、火腿、香菜等原材料准备好，同时还要准备好植物油、葱、酱油、......

主料：火腿肠，新鲜黄瓜。调料：花生油、盐、辣椒酱、鸡精、葱、姜、蒜。做法及步骤：1、准备好葱、姜、蒜切碎，放在一边。大小、多少根据个人喜好而定。2、剥开火腿肠，滚刀切成小薄片，厚度2mm左右，不宜太薄，容易炒碎。3、洗好黄瓜......

南瓜性温，无去火作用，适量吃南瓜粥通常不会上火，长期大量吃南瓜粥可能上火。适量喝南瓜粥并不会上火。南瓜粥是以南瓜为主要原料，搭配小米或大米熬制的粥类。中医认为，南瓜味甘、性温，归脾、胃经，可补中益气、清热解毒。小米......

在生活中，有不少人因为饮食不当、生活作息混乱，导致他们身体容易上火。虽然上火这一问题不大，但经常上火，也会影响人们生活正常。所以人们平时要修身养性，健康饮食，降低身体火气。此外，宝宝身体免疫力低下，容易出现上火症状。......

酸黄瓜可谓是满载不少父辈母辈这一代人的童年回忆，甚至如今的人们家家户户都会备一瓶酸黄瓜罐头，这样的酸黄瓜多是自制的。因为酸黄瓜可以搭配猪肉、火腿等一起烹调，做出不一样的味道。那么下面就为大家介绍酸黄瓜炒火腿......

黄瓜是一种非常常见的蔬菜，它的营养价值非常高，很多人都很喜欢酸黄瓜炒火腿这道菜。那么具体做法是怎样的呢？下面百科将为您详细介绍酸黄瓜炒火腿的做法~酸黄瓜炒火腿食材：酸黄瓜，火腿，香菜，调味料，油，葱，味精，香菜，盐。做法：1、酸......

「导读」南瓜在中国广泛栽种，可以食用，同时，南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘。因为人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜可以治疗前列腺，你造吗？南瓜要怎么吃才是最有营养的？南瓜有多少种吃法？土豆炖南瓜土......

黄瓜炒火腿想必很多人都吃过，那么酸黄瓜炒火腿呢，酸黄瓜炒火腿是一道非常酸辣鲜香的菜肴。下面为您介绍酸黄瓜炒火腿的做法，供您参考~酸黄瓜炒火腿食材：酸黄瓜，火腿，香菜，调味料，油，葱，味精，香菜，盐。做法：1、酸黄瓜切片，不可以太厚......

夏天吃南瓜并不会上火，但需要适量，避免过量食用对胃肠造成负担。南瓜性质偏温，含有多种营养成分，比如钙、维生素、磷、氨基酸、胡萝卜素、蛋白质、钾、维生素B2等，具并有健脾胃、预防胃炎、保护肝脏等辅助作用，适量食用并不......

女性生产后身体往往是比较虚弱的，因此容易出现营养不协调、身体抵抗力下降等情况，那么女性就要多重视产后护理，加强身体恢复，产后饮食也是很重要的一个方面，女性要注意哪些是可以吃的，还有哪些是不能吃的，那么，产后可以吃火腿......