如果你仍然经常锻炼，腿更强壮，试着用一个简单的弓箭步来帮助软化强壮的肌肉，从而有效地减少大象的腿。动作:双腿前后按压膝盖，重心放在前脚，后脚伸直15分钟，保持腰部挺直，然后换脚重复动作。盘腿坐下有助于拉伸和刺激腿部脂......

葡萄柚和柚子都是柑橘类水果，名字也有些相似，很多人会误以为是同一种水果。但其实，二者在外形和口感上都存在着一定的差异，其营养成分也不尽相同。下面我们就来说说葡萄柚和柚子的区别。葡萄柚葡萄柚，皮为黄橙色，形似葡萄，故......

「导读」在烈日炎炎的夏季，无论是直接食用葡萄柚还是将葡萄柚制成果酱、果汁都是一个不错的选择。葡萄柚不但有清热解毒，生津止渴，开胃的功能，还能消暑美容。那么葡萄柚怎么吃呢？其实要说到葡萄柚怎么吃，那里面的学问可就大......

「导读」葡萄柚不仅吃法多，其功效也是令人意想不到的多。那么葡萄柚的功效有哪些？为什么它会成为一种时尚与品位的象征？这种味道偏苦的水果究竟有哪些值得受人喜爱的地方？下面就随着妈网百科一起来了解下，看看葡萄柚的功效......

「导读」一直以来，吃葡萄柚减肥的话题屡见不鲜，那么究竟葡萄柚减肥是从哪些方面切入的呢？它的效果真的这么显著吗？今天妈妈网专家就为您解答有关葡萄柚减肥的一些问题。葡萄柚减肥是什么葡萄柚果皮是淡黄色，果肉颜色与沙田......

在北美、欧洲各国和日本葡萄柚以及将其制成的果汁，是家庭早餐必备的水果和饮料。在这些地区，葡萄柚是柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品。特别是在上层社会和白领阶层，吃葡萄柚更是成为品位的一种象征，而老少皆宜......

「导读」每每中秋之际，便是葡萄柚放肆的季节，红红的果肉看起来是格外的诱人，不少人还会把它误认为是“大一点儿的橘子”。葡萄柚在传说中是减肥人士最爱的水果，热量超级低。那么葡萄柚的热量是多少呢？它真的有减肥的功效吗......

「导读」如今，植物精油成为了众多女性的最爱，葡萄柚精油也不例外。它不仅可以帮助女性群体养出美丽容颜，还具有减肥美体的作用，更能舒缓精神，令人心情舒畅！葡萄柚精油与其他植物精油一样，可以用来按摩，起到减肥、安神的作用。......

相信很多朋友都非常喜欢吃沙拉，因为沙拉不但味美，还可以减肥美容。美容减肥是很多女性朋友一直坚持在做的事情，平时吃东西时总想着不能多吃，多吃明天又长胖了，很多美味的东西还没有吃够，就不得不停止。那么我今天就介绍一款......

「导读」葡萄柚汁是从葡萄柚的果实中榨出来的新鲜果汁，含有宝贵的天然维生素和矿物质，那么葡萄柚汁是怎么做出来的呢，妈妈网专家就告诉你葡萄柚汁的做法和它的营养价值在哪里。葡萄柚汁怎么做葡萄柚汁营养丰富，富含维生素......

100克的葡萄柚，热量大约为33大卡，是一种热量比较低的水果，姑娘们可放心食用。什么？不知道100克的葡萄柚到底是多少，懒得用秤？别着急，我们继续往下看！1个葡萄柚（台湾），净重（不含皮）380克，含有热量125大卡；半个葡萄柚，净重（不含皮）190克，热......

葡萄柚在我国被叫做西柚。它起源于我们亚洲，属于人工种植的树种，是芸香科柑橘属于亚热带植物中的一种。葡萄柚树为常绿乔木，树高6米左右，但是最高的可达15米。叶子狭长，为深绿色，白色花朵，呈四瓣。葡萄柚果实为长得比较大，像......

「导读」葡萄柚和柚子的区别很大，几乎一眼就能辨认。外形上，一个大一个小，基本上不会有分不清的情况。那么除此之外葡萄柚和柚子的区别还有哪些？葡萄柚和柚子的口感、功效一样吗？到底是吃葡萄柚好还是柚子好？葡萄柚和柚子的......

虽然天然的葡萄柚有点苦，但是经过我们制作的葡萄柚果酱却是酸酸甜甜的，许多人吃了都流连忘返、赞美有加呢。见葡萄柚果酱这么有魅力，我们是不是跟着妈网百科去学习一下这么美味的食物呢。作为誓要尝遍天下美食的各位亲们......

「导读」葡萄柚是什么？它为什么被人们称为“来自天堂的水果”呢？它有有什么独特之处呢，那么现在就请跟随妈网百科去认识一下葡萄柚是什么吧。葡萄柚是什么葡萄柚在我国被叫做西柚。它起源于我们亚洲，属于人工种植的树种，是......

葡萄柚和柚子，相信很多网友都有种傻傻分不清的感觉，甚至有人还会觉得这两种水果是同一种。但事实上，葡萄柚和柚子的区别是存在的，下面从二者的功效、口感和外形上来看看它们的区别。区别一、外形上的区别葡萄柚：皮为黄橙色......

要说到葡萄柚的功效，那就太多了，真要细细说来，可能一天时间都说不完呢。那么我们就简单的给大家介绍一下葡萄柚的功效吧。其实葡萄柚最基本的功效就是能够给人体补充大量的维生素了。无论是直接当做水果直接食用还是将它......

由于葡萄柚含有的苦味，很多人不太喜欢直接食用。就是因为直接食用味道不是很令人满意，所以钟爱葡萄柚的朋友们创造出了各种各样的吃法，当然这各种各样的吃法中不得不提的是葡萄柚果冻，经过制作成葡萄柚果冻，葡萄柚本身的苦......

「导读」葡萄柚不仅吃法多，其功效也是令人意想不到的多。那么葡萄柚的功效有哪些？为什么它会成为一种时尚与品位的象征？这种味道偏苦的水果究竟有哪些值得受人喜爱的地方？下面就随着妈网百科一起来了解下，看看葡萄柚的功效......

「导读」每到中秋的时候，柚子、葡萄柚、西柚、胡柚就如雨后春笋般的冒了出来，有的人说它们是同一个东西，也有人说不是，让人无从分辨。今天我们要说的就是葡萄柚和西柚的区别。葡萄柚和西柚有区别吗？葡萄柚和西柚的区别在哪......