配料：荠菜、植物油、盐。做法：1.将荠菜洗净，沥干。2.锅中加大量的水，水中加少量的食盐和植物油，烧开，将荠菜进行焯水，一般烫两分钟左右即可。3.将荠菜烫好，切成段，倒入锅中水，烧干，加入少量植物油，倒入荠菜，翻炒几分钟，加入适量盐调......

「导读」韭菜炒鸡蛋是一道传统的汉族名菜，属于不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名。韭菜炒鸡蛋这道菜的营养价值非常丰富，在满足味蕾的同时还能起到一定的保健作用，是一道对人体非常有益的菜谱。韭菜炒鸡蛋的做法韭菜......

又是一年三月三了，这个时候在广西家家户户都会吃荠菜煮鸡蛋，选择开花的荠菜跟鸡蛋一起煮，吃了之后对身体有很多好处哦。那么在三月三吃荠菜煮鸡蛋有什么功效？荠菜煮鸡蛋有哪些营养价值？下面本站小编带来介绍。在三月三吃荠......

煮鸡蛋是非常有营养的一种吃法，而且我们中国人在煮鸡蛋这方面也玩儿出了很多的花样，比如茶叶蛋就是其中的一种，另外在很多地区也会使用荠菜来煮鸡蛋，味道更佳的不错，但是孕妇吃东西是需要注意的，尤其是荠菜本身还是药材，那么......

「导读」韭菜食不尽，秋风吹又生。但是，对于很多人来说，韭菜让人欢喜让人忧：有人钟爱它的味道，有人则相当厌恶吃韭菜后的异味感。怎么让这道自然馈赠的食材真正成为餐桌上的美味呢？加入虾仁与鸡蛋同炒，或许是不错的选择。韭菜......

鲜黄花菜炒鸡蛋也是一道开胃菜哦，鲜黄花菜原本的口感就比较爽滑，加上鸡蛋一起炒，能够勾起食欲哦！烹饪菜鸟们快来学一招吧。准备材料：鲜黄花菜、鸡蛋、盐、黄酒、麻油、葱花做法：1、将新鲜的黄花菜用水浸泡，摘去花蕊，浸泡半小......

材料：400g油麦菜、4枚鸡蛋、适量油、适量盐、30g葱。油麦菜炒鸡蛋的做法：1、准备材料，油麦菜洗净切段。2、鸡蛋打散，炒好备用。3、另起锅，先炒油麦菜，大火快炒，炒出玉米香味后，改小火调味。4、加入已经炒好的鸡蛋，出锅装盘。温......

青菜鸡蛋炒面做法一：材料：面条1把，鸡毛菜1把，鸡蛋2个，色拉油适量，食盐适量，生抽适量，老抽适量鸡蛋炒面的做法：1、烧水下面条，面条煮至八分熟即可捞出，冲凉，沥干水份，洒上油防止粘连在一起。2、利用煮面条的水，将鸡毛菜烫熟。3、鸡蛋......

「导读」韭菜最常见的吃法就是韭菜炒鸡蛋。为了使营养和口味更丰富，我们还可以根据需要添加其它原料。比如说这道韭菜虾皮炒鸡蛋，在原料中添加虾皮，不仅能补钙，还能使韭菜的味道更鲜美。这道小炒色彩鲜艳，营养丰富，具有温肾......

「导读」韭菜花炒鸡蛋这道菜虽然不算什么美味佳肴，但是也是一道传统的汉族名菜，很多人家常菜单里都会有这道美味菜式。韭菜花炒鸡蛋不但好吃，还有很好的营养价值，韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效，鸡蛋具有......

「导读」芹菜是众所周知的一种高营养蔬菜，含有丰富的维生素和叶绿素等有益成分，但是芹菜的叶子却被很多人所丢弃，但是事实上，芹菜叶子是具有很高营养价值的哦！许多家庭在做芹菜是都会选择清炒芹菜或者搭配肉类，这里就给大家......

荠菜煮鸡蛋是节日必备的食物做法。每年农历三月三日，家家户户都会去山上挖野菜煮鸡蛋。这个习俗至今还保留着。那么，孕妇能吃荠菜煮鸡蛋吗？孕妇吃荠菜煮鸡蛋怎么办？孕妇能吃荠菜煮鸡蛋吗？孕妇不应该吃菜煮鸡蛋。地菜中的提......

「导读」随着生活水平的提高，人们就更加注重保健养生。地皮菜是一种富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等多种营养成份的养生食物。地皮菜属寒性性物，具有清热排毒、养肝明目、清热降火、降脂、补虚益气、滋养肝肾的作......

黄花菜炒鸡蛋味鲜质嫩，营养丰富，可以祛风止痛，散瘀消肿。现在我们来看一下做法吧！材料：黄花菜，鸡蛋，食用油，盐，糖，醋，香油，葱花做法：1.先把黄花菜用水泡透，然后把黄花菜的根去掉，再对切一半。如果不嫌长的话，也可以不切。2.把鸡蛋打入......

「导读」黄花菜别名众多，又叫忘忧草、萱草、金针菜等等。还因为黄花菜的花蕾和花蕊都带有柠檬色，所以外国人也称之为“柠檬萱草”。晒干的黄花菜营养价值很高，而且具有多种保健功能，是一种花卉珍品蔬菜。黄花菜炒鸡蛋黄花......

「导读」油麦菜炒鸡蛋属于家常菜谱，油麦菜是近年来蔬菜市场上出现的一个新面孔，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的营养价值基本和生菜相同，略高于生菜。油麦菜炒鸡蛋材料：400g油麦菜、4枚鸡蛋......

「导读」芹菜炒鸡蛋是一道简单易做的荤素搭配的菜色，清爽可口的芹菜搭配鸡蛋的鲜嫩柔滑，口感丰富，营养绝佳，是家庭中的常见菜色之一。而且芹菜与鸡蛋各自都是具有极高营养价值的食材，口碑颇好。那么这道芹菜炒鸡蛋是怎么做......

「导读」榨菜，可以说这是我们中国人从小到大都吃过的小食。榨菜有特殊酸味和咸鲜味，脆嫩爽口，可以用于佐餐、炒菜和做汤。其工艺独特，配料考究，鲜香脆嫩，回味悠长。而榨菜炒鸡蛋加白粥是广东最简单的养生早餐。肉末榨菜炒鸡......

「导读」菠菜炒鸡蛋属于浙菜系，汉族传统名菜中的一种，在浙江省中广为流传。菜味平淡，适合口味清淡者进食。菠菜炒鸡蛋，做法简单易实操，孕妇、宝宝都可以食用，因其具有很高的营养价值，所以成为了家常菜式中比较常见了食物之一......

有些朋友很喜欢吃韩国泡菜，韩国泡菜酸甜可口，用来送饭开胃消食。可是用泡菜和蛋一起炒饭应该很少人尝试过。泡菜蛋炒饭更是把蛋炒饭推向了另外一个极致，原本就松软可口的蛋炒饭加入酸甜的泡菜，味道更全面。喜欢吃泡菜的小......