原料：大枣200克，芹菜500克，红糖调味。做法:大枣洗净，芹菜去根去叶留茎洗净。将两种食物放入锅中，用适量的水煎20分钟，取汁，用红糖调味。功效：补脾胃，养血催乳。用途：产后催乳素。原料：鲢鱼500克，丝瓜200克，黄酒10克。做法:丝瓜去皮......

「导读」向来鲫鱼汤都是新妈妈们的下奶佳品，但是老吃清淡的鲫鱼汤总会觉得腻了，那么不妨搭配一下金针菇哦！鲫鱼金针菇汤的做法并不难，就算是厨艺新手也能做出美味的汤哦。关注妈妈网百科，学习鲫鱼金针菇汤的做法，了解鲫鱼金......

约5~6条活鳝鱼煮熟，竹篾划开肉和骨头，我们用的是骨头。（这一步在我们这菜场有现成的，可以去讨要骨头一次约一小碗的份）锅里放油，取一块生姜切片煎至两面金黄，捞起备用；在适量放些油，下鳝鱼骨头，煎约10分钟，至金黄；放3~4碗水，大火熬......

「导读」鳝鱼在广东又叫“黄鳝”，它所含丰富的卵磷脂是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，且为脑细胞不可缺少的营养素；所含特种物质“鳝鱼素”，能降低血糖和调解血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，亦为现代......

春夏秋冬，我们的餐桌上都不能缺少的美味就是汤水。经常喝点汤能够暖胃，而且能起到滋补的作用。平时各种鸡汤、排骨汤喝腻了，可以转口味试试鳝鱼汤哦，不过要做出鲜美的香甜的鳝鱼汤，就要学会挑选新鲜的鳝鱼了。首先可以看鳝......

汤，无论什么季节都是餐桌上必不可少的一种美味。虽然有人认为汤只是用来饭前饮用，有饱腹和解渴的作用，但是对于有要求的人们来说，汤几乎和菜肴是处于同级地位，不可少之余，还要美味健康！下面我们来看看这道鲫鱼金针菇汤的做法......

鳝鱼骨头汤作为一种保健汤品被大家所推崇，尤其是不少喜欢养生的人一定会感兴趣的，鳝鱼骨头汤使用的是鳝鱼骨头，具有强筋健骨的功效，适合老年人食用，如果平时筋骨受了点伤不妨也煮一些来吃，还是让我们来看看具体怎么做吧。准......

先把黄鳝剥皮开膛洗净，用热水去掉黄鳝外皮黏液，准备好各样佐料，油烧热后，先把小葱、姜片下锅试油，放入微量盐、食用糖，接着黄鳝入锅，加入肉桂、八角等等干料，翻炒约5分钟，注入开水适量，放入花椒（用纱布扎袋）、枸杞、条参、当归等......

「导读」在浙江江苏一带，面筋汤是一道风味菜肴，是很多人记忆中的家乡味道，而柔软嫩滑的面筋和鲜美可口的鳝鱼搭配，也是江苏一道有名的小吃，不少人现在还在怀念当年家中的鳝鱼面筋汤，想念着家的味道，妈妈的味道。鳝鱼面筋汤的......

「导读」苦瓜鳝鱼汤是一道具有补中益气功效的食物，苦瓜可以清热解毒，而鳝鱼则是可以治疗气血不足和现代人常会患有的三高，这两种都是具有保健功效的食物，搭配起来不仅可以促成一道美味，同时还能给身体进行一次充电。苦瓜鳝......

「导读」金针菇汤的原料是金针菇，这是一种常见的菌类，吃起来菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口，还有抗癌作用，越来越受大众欢迎。金针菇汤的做法金针菇汤味道鲜美，煮熟的金针菇软棉细滑。热量少，不易增肥，同时还能养胃。所......

「导读」中医讲究补中益气，如果我们气血不足的话很容易出现身体不适，精神状况也会差很多，而食补就是最好的补中益气的方式了，山药鳝鱼汤是一道可以滋养身体的汤品，主要以山药和鳝鱼为材料，烹制出一锅好汤！山药鳝鱼汤怎么做山......

鳝鱼可能大家都知道它是一种比较滋补的食物哦，用来熬汤很适合，也可以红烧鳝鱼段。身体比较虚脱的筒子喝点鳝鱼汤是极好的，注意煮鳝鱼汤的时候一定要将鳝鱼煮熟呢，鳝鱼体内含有较多寄生虫，如果鳝鱼没有煮熟就吃的话，可能会身......

鳝鱼是许多人喜欢的食物，而面筋则承载了不少家乡的味道，鳝鱼面筋汤就是这样一道家乡菜肴，用鲜美可口的鳝鱼和面筋烹制出美味的汤品，满足着人们的食欲和胃口，那么面筋鳝鱼汤是怎么做的呢？准备材料：鳝鱼、面筋、鸡肉、猪骨、葱......

鲫鱼金针菇的营养价值有哪些呢？汤好喝的确是真的，看着奶白色的汤汁，新鲜美味的鱼肉，加上滑爽的金针菇，让人欲罢不能啊！鲫鱼金针菇汤有哪些营养价值？「鲫鱼」在鲫鱼里面含有大量的钙、铁、磷等矿物质元素，同时还有丰富的蛋白质......

很多人都知道吃鲫鱼是可以下奶的，特别是家有产妇的时候，就更经常煮鲫鱼汤了，但是经常只吃鲫鱼会有点腻，还能搭配什么？不妨试一下用金针菇搭配鲫鱼煮汤，但是这样还能下奶吗？关注的你赶紧来看看吧！Q：鲫鱼金针菇汤能下奶吗？A：可以下......

苦瓜鳝鱼汤是一道可以自己DIY的美味汤品，尤其对于喜欢煲汤的广东人来说，经常煲些苦瓜鳝鱼汤可是乖巧好媳妇的标准哦！那么苦瓜鳝鱼汤应该怎么做呢？准备材料：鳝鱼、苦瓜、姜、葱、料酒、盐、白糖、味精做法：1、将鳝鱼处理好之......

先把黄鳝剥皮开膛洗净，用热水去掉黄鳝外皮黏液，准备好各样佐料，油烧热后，先把小葱、姜片下锅试油，放入微量盐、食用糖，接着黄鳝入锅，加入肉桂、八角等等干料，翻炒约5分钟，注入开水适量，放入花椒（用纱布扎袋）、枸杞、条参、当归等......

先把黄鳝剥皮开膛洗净，用热水去掉黄鳝外皮黏液，准备好各样佐料，油烧热后，先把小葱、姜片下锅试油，放入微量盐、食用糖，接着黄鳝入锅，加入肉桂、八角等等干料，翻炒约5分钟，注入开水适量，放入花椒（用纱布扎袋）、枸杞、条参、当归等......

「导读」鲜香美味的鳝鱼相信很多人都爱吃，不过你吃过鳝鱼骨头汤吗？鳝鱼骨头汤也就是我们通常说的鳝骨汤，是由鳝鱼骨头烹制而成的，加入黄芪、枸杞等进补食材，通过熬制，制成美味的汤品。鳝鱼骨头汤怎么做鳝鱼骨头汤作为一种保......