原料:猪血豆腐200克，鲜山药100克，芝麻油少，盐鸡精适量，姜末葱花1小勺。制作：1.将猪血和豆腐切成块，去皮鲜山药，洗净切片；2.锅中加入水、鲜山药、姜末、盐，水开5分钟后加入豆腐和猪血；加入葱花、鸡精、少许芝麻油，煮3分钟即可出锅......

「导读」咸猪骨粥是一种用咸猪骨熬制而成的美味粥，这种粥虽说食材简单，做法也简单，但是就是这种简单的食材和简单的做法，做出来的咸猪骨粥的味道却是极好的，不仅如此，用咸猪骨熬出来的咸猪骨粥的营养价值也非常的丰富哦！咸猪......

「导读」寒冷的冬日里，喝上一碗滋补又暖胃的热粥，让人心暖意足，不由得对冬天也留恋上了，花生猪骨粥就是冬日里最好的选择，不过大家知道花生猪骨粥的做法吗？花生猪骨粥的做法花生是大家经常食用的食物，它可以当做小菜，可以当做......

咸猪骨粥是一种用咸猪骨熬制而成的美味粥，这种粥虽说食材简单，做法也简单，但是就是这种简单的食材和简单的做法，做出来的咸猪骨粥的味道却是极好的，不仅如此，用咸猪骨熬出来的咸猪骨粥的营养价值也非常的丰富哦！下面，我们就先......

「导读」燕麦片粥具有含糖少、脂肪少、热量低等特点，除此之外也含有了各种丰富的营养元素，例如钙、维生素等。它们能帮助人体蠕动肠胃，有助于消化。而作为粗粮的燕麦片粥的膳食纤维丰富，容易让人产生饱腹感。长期食用燕麦......

「导读」菜干猪骨粥是我国食粥的特色，集传统营养科学与烹饪科学于一体，对增进国民的健康发挥着更为重要的作用，不过大家知道菜干猪骨粥的做法吗？菜干猪骨粥的做法早晨喝上一碗热腾腾的菜干猪骨粥，人的精神与工作动力会增加......

「导读」猪骨粥，顾名思义就是用猪骨作为主材料熬出来的粥，是大家日常生活中非常常见的食物之一，广东人就常常熬这种粥，猪骨不但十分的有营养，它还能够补充人体需要的一定量的钙质，对小孩老人都是非常的有好处的，再说，猪骨粥也......

「导读」猪脾枣米粥是一道健康的食谱。猪脾可健脾胃，助消化；大枣和胃养脾，益气安中：粳米补胃气，充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力，确有康复保健之效。猪脾枣米粥的做法对于中国人来说......

「导读」烧猪骨粥是广东的一种特色粥，广东人之所以要买烧猪骨，主要用于煲粥食疗，不过大家知道烧猪骨粥的做法大全吗？烧猪骨粥制作方法虽然简单，但是想把烧猪骨粥做的好吃却是不容易，那么大家知道烧猪骨粥怎么做好吃吗？猪骨富......

原料：稻米一两，鱼肉松一两，西兰花一两，精盐少量，清水适当。制做：1、将稻米漂洗整洁，放进锅内，倒进清水用烧火烧开，改微火熬至浓稠备用（留意粥要熬烂、熬粘）。2、将西兰花清洗，用热水烫一下，切割成碎屑，放进粥内，添加鱼肉松、精盐，调好......

易制宝宝养生粥——猪肝泥粥下列强烈推荐的粥是制做简易、营养成分美味可口的基本上款，母亲能够依据宝宝年纪和口感自主转变。例如，进到添加辅食环节的宝宝必须将粥熬得尤其烂些，加上的别的成份还要尽可能制成泥状，口感尽......

「导读」猪骨粥，顾名思义就是用猪骨作为主材料熬出来的粥，是大家日常生活中非常常见的食物之一，广东人就常常熬这种粥，猪骨不但十分的有营养，它还能够补充人体需要的一定量的钙质，对小孩老人都是非常的有好处的。猪骨粥的做......

「导读」很多小伙伴在喝啤酒的时候，搭配的不少炸鸡，而是炒猪肚片你造吗？！爆炒猪肚片的味道非常喷香，而且容易下饭的同时，搭配啤酒一起吃更滋味。今天妈网百科给大家介绍炒猪肚片的做法，以及教你在炒猪肚的时候如何去除异味，在......

在给儿童添加辅食的时候，容易消化是关键，儿童的补血食谱中，粥是比较合适的，而猪肝瘦肉粥是广东一带的汉族小吃，粤菜系一向保持原来食物的营养和味道为重，非常养生。材料：大米50克，猪肝30克、瘦绞肉15克、小白菜30克、盐、姜、......

很多人都知道早睡早起身体好，为了身体健康最好每天11点前睡觉。但是，由于现代社会生活节奏快，加上各种通信工具和社交软件的发达，12点以后睡觉对很多人来说是日常的饭菜。长时间熬夜不仅对身体不好，而且能量不足，小编建议试......

「导读」众所周知，麦片中含有丰富的可溶性与不溶性膳食纤维，能够促进肠道消化，更好地帮助身体吸收营养物质。除此之外，麦片中还含有丰富的膳食纤维，这种膳食纤维可有助于人体对糖、脂肪、蛋白质等的代谢工作，并具有让人体填......

「导读」鱼肉松粥是由鱼肉松作为辅料熬制而成的粥品，白粥加上鱼肉松口感就会丰富不少，鱼肉松粥也因此非常受人喜爱。一般来说，鱼肉松粥可以作为宝宝的一种营养辅食，也可给病人补充营养。鱼肉松粥比较容易消化吸收，是食疗佳......

「导读」虱目鱼粥是地道的台南小吃，台式的做法一般是将米饭煮熟后再熬粥，虱目鱼肉要切成片，然后再和熬好的粥一起制作。虱目鱼粥因为具有滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳，健脾安神的的特点，成为令人垂涎的现代汤品。虱目鱼粥......

「导读」咸猪骨菜干粥的主要食材就是猪骨和菜干了，这两种食材可以说是各有各的好处，猪骨中含有非常丰富的钙、胶原蛋白等营养元素，菜干中也含有一些人体所需要的微量元素。将这两种食材搭配在一起吃的话，不仅味道好，营养价......

猪骨粥的做法其实很简单，相信很多主妇朋友们都有自己的心得，烹饪起来也是十分的得心应手，不过，这里还是要跟大家分享一下，猪骨粥的家居做法，来跟大家简单的对比一下有什么的不同：首先我们要准备新鲜的猪骨，洗干净，最好是熬过一......