碘是人体必要的微量元素，孕妇碘缺乏容易引起流产、胎儿畸形和死亡。由于中国广泛缺碘，碘盐的出现解决了国内大部分地区缺碘的问题。但是，加入碘盐的过剩食油会引起人体疾病，国内现在大部分地区只要使用普通盐即可。添加碘......

从1993年开始，我国就规定所有的食盐必须加碘，从而防止甲状腺肿大（即大脖子病）的发生，保障国民健康。所以，长期以来我们都觉得加碘的食盐更健康。但是，最近研究表明，过多的碘摄入对人体有不良影响，如会患上甲亢等疾病，加上我国各......

碘与人类的健康息息相关，是人体必需的微量元素之一，人体各个时期均需要。主要存在于甲状腺内，是人体甲状腺素的组成成分，对人体调节生理功能具有重要的作用。孕妇若是缺碘，对胎儿身体及智力发展都会产生不利影响。胎儿尚未......

我们的食盐都加碘，于是有人好奇，国外的食盐也加碘吗？有人专门调查了美国的食盐是否加碘，发现美国也有加碘食盐，但是无法忽略的问题是，美国人食盐的摄入量比我们中国少得可不止一点点，美国人目前平均成年人食盐摄入量每人每天......

甲减可以吃加碘盐，碘是合成甲状腺激素的重要元素，甲减不仅需要吃加碘盐，还需适量补充碘元素。碘是合成甲状腺激素的重要元素之一，碘摄入不足可能会加重甲状腺功能减退的症状。因此甲减应吃加碘盐，促进甲状腺激素的分泌，缓解......

在探讨碘过量问题的博文中，有网友跟帖出招“碘易挥发，是在买不到无加碘盐，可把有碘盐凉放一段再吃”，这样的说法很常见，还有“把碘盐用锅炒一炒，加热使碘挥发”、“做菜时早放盐，炖一炖使碘挥发”之类，这些方法真的能使加碘盐......

一般情况下，没有“碘盐好还是无碘盐好”这种说法，二者各有各的好处。具体分析如下：1.碘盐：碘盐指的就是碘酸钾的一种食盐，里面还含有氯化钠，这种含碘盐的出现解决了很多大脖子病的问题，毕竟缺碘的话，就容易引起碘缺乏的各种疾......

碘是人体必需的微量元素之一，在体内有重要的生理功能，主要是参与甲状腺素的合成，碘的生理功能也是通过甲状腺素的作用完成的，甲状腺素在人体内参与一系列的生理活动，可促进物质分解代谢，能量转换，维持和调节体温，维持正常的生......

雪碧加盐是大家很喜欢的组合方式，其实谈及雪碧加盐的危害，其实主要还是指雪碧本身的危害，因为是碳酸饮料，即使是加入了盐，似乎危害度也没有减少很多。而下面我们可以具体谈谈雪碧喝多了的危害有什么。对牙齿方面的伤害很大......

目前，市面上的盐有很多种类，比如加碘盐、无碘盐、低钠盐等，糖尿病患者吃哪种盐好不能一概而论，通常需要患者结合自身情况以及需求进行选择。1、加碘盐。如果糖尿病患者伴随碘元素的缺乏，则平时可适量吃加碘盐。这种额外添......

我们身体中的碘主要来源于食物，那么食用加碘食盐到底有什么好处呢？其实这就是说碘能够给我们带来什么？1、碘能够促进物质的分解代谢，产生身体需要的能量，维持我们的基本生命活动；2、碘能维持垂体的生理功能；3、人体发育阶段......

加碘食盐在日常生活中不断帮我们补碘，那么有没有那些关于加碘食盐需要注意的问题呢？首先，加碘食盐一次不要买太多，买了之后要及时吃，因为碘容易挥发。另外，在食用加碘食盐时要少加一些醋，碘和酸性物质结合后功效会受到影响。......

加碘食盐如果摄入超过一定的量当然是有害的，因为食盐本身食用过多就是对身体有害的。食盐摄入过多会造成血压升高，使血浆胆固醇升高，这对于高血压患者都是十分不利的，我们在日常饮食中应该控制盐的摄入，不吃高盐食物。我们......

有些人检查之后，可能得知自己得了甲亢，这个时候，生活中各方面，都需要有所注意，避免危险的情况发生。比如在吃东西方面，就需要注意，不能随便乱吃，避免引起甲亢加重。那么，甲亢能不能吃加碘盐？首先，如果有甲亢的情况发生，那么在日常......

碘是人体必需的微量元素之一，如果人体中缺乏碘，会引起很多疾病。那么到底什么是碘缺乏呢？碘缺乏有哪些危害呢？应该如何预防碘缺乏呢？什么是碘缺乏碘是人体不可缺少的一种营养素。碘缺乏病是指自然环境缺碘而对人体所造成的......

今天上午，受邀到大连长海县(大长山岛，政府所在地)给一职能部门讲饮食营养的科普讲座。按普及碘盐时的调查，长海县是大连唯一不缺碘的地区，依建议，不缺碘的地区应该吃不加碘的食盐(无碘盐)，或者至少应该同时提供无碘盐和加碘......

加碘食盐是指含碘的食盐，这是为了减少碘缺乏症而存在的，因为我国大部分地区都缺碘，因此在日常食用的食盐中加入碘可以减少碘缺乏症。我国是从1995年开始实施全民食盐加碘，我们现在几乎可以在市面上购买到的食盐都是已经加......

甲亢需要吃无碘盐，碘可加重甲亢症状。此外，甲亢患者还应避免进食碘含量高的食物。碘可促进甲状腺激素合成，因此甲亢与碘有很大关系。若碘的摄入量过多，易引起甲状腺激素分泌增多，从而导致甲亢加重。因此，甲亢应避免食用加碘......

「导读」加碘食盐就是碘盐，是一种为预防碘缺乏症而由国家强制添加碘的食盐。为什么一定要加碘呢？这是由于我国大部分地区都缺碘，会引起碘缺乏病，所以国家强制给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐。加碘食盐是什么意思加......

孕妇是需要补碘的，但是孕妇缺碘的现象也是很常见的，很多准妈妈在问，孕妇缺碘会有危害吗？具体有哪些危害呢？下面妈网为大家一一列出孕妇缺碘的危害有哪些。1、孕妇缺碘对自身的危害。任何人缺碘都会身体产生一定的危害，孕妇......