我有一位“吃货”朋友，在经历了夏季食欲不振的漫长煎熬后，一进入秋天，可把他高兴坏了，把想念了许久的美食吃了个遍，水煮鱼、红烧肉、酱肘子、烤肉、外焦里嫩的烤鸭……美其名曰“贴秋膘”。贴了一阵儿秋膘以后，他来找我看病......

乌鸡全身几乎都是黑色的，包括眼、脚、皮肤、肌肉、骨头，甚至内脏。乌鸡的营养价值远远高于普通鸡，尤其是铁比普通鸡高出45%。乌鸡富含极高的滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，故有“......

秋刀鱼的营养价值很高，但这并不代表所有人都可以食用秋刀鱼，来起到食疗的价值。相反，有一些人群是不能够食用秋刀鱼的，食用秋刀鱼反而会对身体健康造成影响，我们来看看秋刀鱼的宜忌人群有哪些。秋刀鱼的宜忌人群：1、孕妇不......

“春捂秋冻，不生杂病”是自古以来就流传着的养生保健谚语。“一场秋雨一场寒”，天气渐凉，这时适当加强防寒锻炼，增强机体的抵抗能力，从而激发机体适应寒冷的环境，有利于避免许多疾病的发生，但以下几种人不宜“秋冻”。1.心血......

秋天又称金秋，是肺、脾、肾虚弱者、免疫功能低下者，特别是支气管炎、哮喘患者发病的季节，应适当补充利肺、脾肾、益气血的食品健康者也应增加营养食品，补充暑期消耗的体力。这是通常被称为平补，介绍药膳数，供选择。一、冰糖......

春天天地万物始动，阳气发越，饮食搭配应重在健脾胃补肾壮阳，减酸为甘，适量提升蛋白、B族维生素、钙、镁的摄取量。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，春天应多食蔬菜水果，菜宜少加点油盐糖。因为春季气候变化多端，会立即......

母亲们如何在秋天分娩？秋天的气候变化很大，这也是一个多病的季节，尤其是在秋天，母亲们在分娩时需要秋天怎么坐月子？秋天坐月子需要注意什么？秋天怎么坐月子？1、确保吃得好，休息好因为分娩会对母亲的身心造成极度的疲劳，所以分......

每年秋初以后，一些病弱体虚的人都有在家自制药膳的习惯，也有很多商家打出秋季药膳补品的招牌。然而，中国传统的药用饮食绝不是食物和中药的简单结合，而是在中医综合征分化和饮食分化理论的指导下，由药物、食物和调味料制成......

秋刀鱼营养丰富，肉质鲜美，价格又便宜，因此，喜欢吃秋刀鱼的人还真不少。一般人群也都适合吃秋刀鱼，不过，也不排除小部分人不适合吃秋刀鱼。比如孕妇就是不适合吃秋刀鱼的。因为秋刀鱼中含有微量的毒素，孕妇如果食用秋刀鱼，会影......

平价参可以说是人参的兄弟，但是价格却平易近人很多，更加难得的是，平价参补气又补血，而且更适合咱们老百姓日常养生用，秋冬是进补的时节，下面我们来介绍一下秋冬进补平价参的重大用处，让大家有更深入的了解。党参功：平补，补中益......

秋冬是适宜喝汤的季节，最温暖的事情，莫过于喝上一碗热汤了，不仅可以补充营养，还能养生，喝汤是适宜所有年龄段的健康饮食，2019适宜秋冬喝的汤有哪些？下面本站带来介绍。2019适宜秋冬喝的汤大全1、莲藕冬菇猪排骨汤★推荐理由：......

大部分人是可以吃秋刀鱼的。秋刀鱼本身就是一道大众食品。不过，也有部分人要特别注意，自己是不能吃秋刀鱼的。如孕妇。因为秋刀鱼中含有微量的毒素，孕妇如果食用秋刀鱼，会影响到胎儿。另外，肝硬化的病人也不适合吃秋刀鱼。......

立秋标志着秋天的开始，立秋后一段时间气温高，空气湿度也大，人们不仅感觉不到秋天的凉爽和秋天的干燥，而且到处都是闷热潮湿的感觉。此外，人们在夏天经常因为苦夏或过度饮食而导致脾胃功能减弱。此时，如果大量进食补充剂，尤其......

痛风是与遗传有关的嘌呤代谢紊乱引起的疾病，主要特征是血尿酸增多、关节炎反复发作、关节强直或畸形、痛风结石等。血液中尿酸长期提高是痛风发生的重要原因。尿酸是布丁的代谢产物，除了体内代谢产生的尿酸外，尿酸还来源......

平菇，具有非常高的营养价值，广受人们的喜爱，它尤其适合下面这些人群使用。它能够预防一些疾病的发生，而且对于某些疾病也具有治疗的作用。一般人均可食用，体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、......

秋刀鱼对高血压和动脉硬化有辅助治疗作用，大部分人都适合吃秋刀鱼，但要注意，孕妇和肝硬化的病人是不适合吃秋刀鱼的。一方面，因为秋刀鱼中含有微量的毒素，孕妇如果食用秋刀鱼，会影响到胎儿。另一方面，因为秋刀鱼中含有廿碳五......

秋刀鱼的营养价值很高，但这并不代表所有人都可以食用秋刀鱼，来起到食疗的价值。相反，有一些人群是不能够食用秋刀鱼的，食用秋刀鱼反而会对身体健康造成影响，我们来看看秋刀鱼的宜忌人群有哪些。秋刀鱼的宜忌人群：1、孕妇不......

53岁的王老师，在某中学任教，因为带的是高三毕业班，工作压力较大，长期休息不好。患有高血压的他听说人参可以提神养生，于是买回来一大包泡水喝，如果遇上晚上熬夜备课的时候，就会放得更多。这样连续喝了一段时间后，一天晚上，王老......

秋刀鱼有着非常独特的腥味，有些人可能并不喜欢这种味道，但更多的人偏偏喜欢这样的味道。抛却这些不说，其实秋刀鱼是一种很有营养的食物，多吃秋刀鱼对于人体来说，是有一定的好处的。不过，并不是每一个人都适合吃秋刀鱼。正常......

秋刀鱼是一道大众食品，一般人群都可以食用秋刀鱼，不过，孕妇的话就要注意不能吃秋刀鱼了。因为秋刀鱼中含有微量的毒素，孕妇如果食用秋刀鱼，会影响到胎儿。另外要注意的是，肝硬化的病人也是不适合吃秋刀鱼的。因为秋刀鱼中有......