中医认为春草发，百病生。自制养生药茶饮用，不仅可以消除春困，提高身体抗病能力，防止疾病入侵，还具有保健寿命、护肤美容等效果。枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强筋骨、改善疲劳。这种养生茶特别适合长期使用电脑......

麦冬又叫麦门冬，味甘，性寒，具有润肺生津，静心除烦的功效，而麦冬茶就是直接取5-8片置于饮杯中，先用少许开水冲泡润湿再饮用。除了直接用麦冬泡水外，麦冬与玉竹，洋参或是枸杞一同搭配，功效都很好的哦。玉竹麦冬茶，这茶为治气阴虚......

在繁忙的都市生活让人根本无暇顾及自己的早餐，茶叶蛋美味可口，享用方便，几乎大街小巷都能见到它的身影，因此成了许多上班族的早餐首选。在这里，小编就来教大家如何在家做出美味的茶叶蛋，备在家中，冷热均可食用，早餐、零食那就......

一、大枣枸杞茶材料：大枣10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。做法：1、大枣洗净去核，枸杞洗净，和冰糖一同放入搅拌机中，加入200毫升水打碎。2、然后打开搅拌机的盖子，加入200毫升的清水，再搅拌一次，使枣和枸杞变细。3、将打好的......

荞麦茶原料分为甜荞和苦荞。甜荞的价值相对于苦荞较低，一般苦荞茶市面上比较常见。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。那么荞麦茶的做法是怎样的呢？市面上要以苦荞麦比较常见，下面将为大家详......

冬菇茶在我国有很长远的饮用历史，随着冬菇茶的功效被人们不断挖掘和传播，如今的冬菇茶已经走遍世界深受不少人的青睐。冬菇茶是一种菌类茶品，冬菇茶的做法并不难，自己在家也可以制作。制作冬菇茶需要准备的材料有：不锈钢或......

杜仲茶的做法是什么呢？杜仲茶有着是世界上最高质量的天然降压药物；能补五脏六腑，而人参只能补五脏，不能补六腑。中国科学院院士认为杜仲茶比市场上销售的排毒养颜产品更好。而且杜仲茶也能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治......

养生茶有很多种类，根据个人具体情况，可以有不同的养生茶配方，而且很多养生茶操作起来也极其简便，为了让大家更轻松的喝上养生茶，给大家介绍几款常见的养生茶制作工序。1、红枣枸杞茶原料：红枣、枸杞、蜂蜜方法：把红枣、枸杞......

「导读」荷叶自古以为为文人墨客所爱，有诗曰“惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真”赞美的正是荷叶那欲卷欲舒的美态，在今日荷叶已不止有观赏的作用，荷叶茶更是一道备受推崇的养身茶饮，那么荷叶茶怎么做呢？我们不妨来了解下荷叶......

新鲜金橘开口放入红茶，红茶的味道不变，再加上金橘的香味，两者似乎已经商量过了，默契的香味恰好融合，闻起来很舒服，红茶性温暖，去寒暖胃，金橘去火如何炮制:8个金橘，洗干净，去蒂，切成十字花状待用。玫瑰作为辅料几颗就够，草莓丁和猕......

荷叶即可观赏，也能入药，将新鲜的荷叶晒干，用热水冲泡，也是一道不错的养生保健茶饮，荷叶与其他花茶搭配，各有不同功效，下面我们就来看看荷叶茶怎么做。做法一用料：惹仁、生山楂各10克。辅料：陈皮5克，干荷叶60克。热开水500毫升。......

大家都追求养生，而养生花草茶是最最简单的一种方法。不需要花多少的精力，占用多少的时间，花多少的钱，费多少的心神。一杯暖暖的养生花草茶，在办公之余，抬手就能够到，既能解渴，又能养生，何乐而不为呢？下面，就来教大家养生花草的制......

可排毒的自制春季养生茶:蒲公英茶蒲公英，也称黄花地丁，含有独特的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、维生素、胡萝卜素等健康营养活性成分，同时含有丰富的微量元素，钙、铁含量高，特别是含有强生理活性的硒元素Se，具有非常重要的营......

1、夏季养生喝什么茶——菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也......

春季养生茶:1、糖茶茶2克，糖10克，用热水提取5分钟，饭后饮用。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。春季养生茶：2、蜜茶茶叶3克，水冲泡5分钟，微温时冲蜂蜜5毫升，饭后饮。具有止渴养血、润肺益肾之功效......

作为最普通的一种小吃，茶叶蛋大家在外吃得多，深深为它浓浓的茶香所折服，喜爱它的朋友们肯定不满足于在外才能品尝，在家尝试就是很好的方法，想吃就吃，茶叶蛋制作方法简单，材料准备方便，不妨大家可以在家尝试一下！材料：鸡蛋500克（......

「导读」茶鸡蛋就是我们日常所说的土豪级食物茶叶蛋。茶鸡蛋作为我国传统的汉族食物，如今已经成为非常普遍的食物。茶鸡蛋物美价廉，制作简单而且味道甜美，是深受人们喜爱的早餐零食之物。茶鸡蛋顾名思义就是用茶叶来煮熟......

1、降低中风经常喝牛奶红茶可以降低中风的危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。2、促进消化3、增强免疫力每天喝5-6杯茶的人免疫力明......

茶叶蛋是最普通的一种小吃，也是我们餐桌少不了的一种小吃，既可以当果腹的正餐，也能是一种过嘴瘾的小零嘴。茶叶蛋制作方法简单，材料准备方便，不妨大家可以在家尝试一下！主料：鸡蛋调料：冰糖15克、卤蛋一包、老抽20克、料酒10克......

「导读」茶树菇味道鲜美，无论是煲汤还是热炒，都是别有一番滋味。在众多茶树菇的做法中，干锅茶树菇是小编的最爱，酸辣适口、香气浓郁，特别是食用菌特有的鲜味，恨不得把舌头也吞下去。茶树菇的做法茶树菇的做法有很多，喜欢清淡......