保膝手术的好处是不改变膝关节结构，伤口小、出血少、恢复快；弊端主要是适应症局限，容易加重关节磨损。保膝手术包括单髁关节和胫骨高位截骨术，这种治疗方式并不会改变膝关节原来的结构，所以手术之后膝关节更加接近术前的关......

保膝手术可以保多少年，需要根据每个人的护理情况进行分析。术后进行科学有效的护理，手术效果可以长久维持；但若护理不当，可能在1~2年内复发。保膝手术指的是尽可能的保护膝关节，同时又可以改善膝关节功能，推迟或避免行人工......

膝盖保护是指人们保护膝盖的物品，具有运动保护、防寒保温的效果，冬季运动和剧烈运动时，戴膝盖可以有效保护膝盖，防止关节损伤。但是长期佩戴护膝也有一定的危害，所以在进行跑步运动的时候，如果自己的膝盖没有什么问题的话，最......

知道长期爬山的人，膝盖容易受损。膝盖不是身体中最受伤的部分，但是是最脆弱的部分。股骨、胫骨、腓骨、膝盖骨构成膝关节。膝关节是人体中最大、结构最复杂、损伤机会较多的关节。半月板是软骨，位于股骨和胫骨之间，分为内......

膝盖有弹响的声音，很多人觉得是膝关节出了问题，就不敢再继续锻炼，担心加重病情，那么，膝盖弹响还能运动吗？怎么保养膝盖？下面本站小编就带来介绍。膝盖弹响还能运动吗很多人认为膝盖弹响就应当不运动，这个观点是错误的。当膝关......

膝关节是人体最复杂的关节，同时膝关节炎也是关节炎中发病率比较高的一种疾病，应该注意在早期出现疼痛的时候就应该及时进行治疗，患者自己会出现走路的疼痛，膝关节炎在临床上主要的治疗方法是进行保守治疗，可以是针灸治疗，还......

护膝对膝盖有一定保护作用，当膝盖出现疼痛等不适症状，一些人会想买护膝保养，尤其是一些中老年人，其实首先是要对膝盖问题进行评估，那么，膝盖疼要买个护膝保养吗？护膝的作用有哪些？下面本站小编就来说说。膝盖疼要买个护膝保养......

人流对于女性的身体会造成很大的影响，所以进行人流后，一定要注意做好全面的调理工作。有些女性进行人流后，发现自己总是膝盖疼，担心是因为没有做好保养所导致，那么女性人流后保养不好会不会膝盖疼？女性人流后保养不好，身体容......

膝盖不好的人一定要选择合适的运动锻炼方式，不适合做一些对关节冲击大的运动，比如跑步，跳绳等等，那么，膝盖不好不适合做哪些运动？膝盖不好想运动怎么保护好膝盖？下面本站小编就来说说。膝盖不好不适合做哪些运动一般不建议进......

一般情况下，保护膝关节的4个方法有学会戴护膝、适度运动、注意保暖、锻炼股四头肌。具体内容如下：1.学会戴护膝：护膝可以保护膝关节的韧带，减少腿部半月板发生损伤。建议患者在进行长时间的运动时，如走路、爬楼梯等，可以佩......

每当寒冷的冬季来临，我们都会购买各种保暖用品，包括冬季保暖护膝套装，这款套装不仅可以抗寒保暖，还可以更好的保护膝盖，尤其对于老年人和体质虚弱者，效果最佳。因此，要想平安地度过寒冬，必须重视保暖，而头、背、足则是保暖的重......

近几年患有膝关节炎的发病率比较高，疾病的发生主要与不良的生活习惯有密切的关系，不良的坐姿习惯，这些都是诱发膝关节炎的主要原因，为了更好的缓解膝关节炎的症状，在治疗期间内要做好膝关节炎的保健工作，具体内容下面为您介......

现在的年轻人，30岁的身体60岁的膝盖，膝盖不舒服的人，现在真是越来越多了，好好的膝盖，怎么说不行就不行了。那么年纪轻轻膝盖怎么就不行了？如何保养好我们的膝盖？下面本站小编带来介绍。年纪轻轻膝盖怎么就不行了1，膝盖代偿走......

“一动就伤，一练就废”，膝盖是运动中最易受伤的部位，不管是跑步还是跳绳，都很容易对我们的膝盖造成伤害。那么怎样跑步不伤膝？运动中如何保护膝盖？下面本站小编带来介绍。怎样跑步不伤膝跑步会伤膝盖，但是可以采取一些措施，能......

膝关节炎疾病一直是困扰着很多中老年人一种比较严重的常见疾病，出现这样的疾病不但会给患者本身带来一些病痛折磨，而且这种疾病在治疗的时候也是相当困难，患者还要长期忍受病痛的折磨，专家表示对于膝关节炎一定要在治疗的......

现在生活节奏快，工作压力大，越来越多的女性选择运动发泄平时压制的感情，什么样的马甲线、蝴蝶骨也成为很多女性对美的追求。但是，很多女性在运动中会遇到膝盖疼痛的问题，也许与平日的不良生活习惯有关。为了实现美丽的身体......

冬天到了，有的人膝盖发凉，一冷就痛，穿得比别人多也暖不起来，这个时候就表示你该给你的膝盖保暖啦，让你的膝盖从内而外暖起来。那么冬天膝盖发凉如何缓解?冬天膝盖应该怎样保暖?下面本站小编带来介绍。冬天膝盖发凉如何缓解......

保护膝关节，可以服用的药物包括钙剂、软骨保护剂以及强健筋骨的中成药等。1.钙剂保护膝关节需要让膝关节的骨头变硬，防止发生骨质疏松，常用的药物便是钙剂，如碳酸氢钙片、枸橼酸钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等。这些钙剂......

1.增加润滑液：日常生活中我们可以经常的按摩我们的膝盖，登山前要用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑液对膝盖的保护。双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意!不能双腿同时，要分开进行。经常伸......

膝盖是很脆弱的，如果不好好保护以后的一些活动都会受到限制，日常的锻炼运动很有必要，但是方法不对，就会伤害膝盖，哪些运动会伤膝盖？怎么锻炼运动保护膝盖不受伤？下面本站小编就带来介绍。哪些运动会伤膝盖有学者通过对一些常......