银耳莲子汤是多少人的心头好，那甜津津的味道真正是解暑圣品啊！银耳莲子汤虽然好喝，且药用价值很大，却也有一定的危险性。有一种情况，会使得银耳变成"毒药"，那就是食用过夜的银耳汤。银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养......

有过怀孕的经验的女性都知道，在怀孕的时候容易出现嘴巴变淡。嘴巴淡，也没什么食欲吃东西，这样胎儿的营养就会跟不上。所以，孕妇就会想要吃点甜的东西，或者是咸的东西，缓解一下嘴巴淡的情况。那么，孕妇能不能吃莲子汤？孕妇适当......

女性若是处于月子期间，可能有上火等情况，因此想要吃一些莲子，能够让身体上火的情况，有所改善。不过这个时候的女性，身体情况比较虚弱，不知道吃了莲子，是否有好处。那么，月子期间能不能吃莲子？首先，女性如果是在月子里面，那么是可......

历代皇家贵族都将银耳看做是"延年益寿之品"、"长生不老良药"。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。现在要做一道冰糖银耳莲子汤不是难事，平时喝冰糖银耳莲子汤什么时候最适合呢？夏天......

“采莲南塘秋，莲花过人头。秋天莲子上市，正是吃莲子的时候。古人说，吃莲子能返老还童，长生不老。虽然这一点固然不可信，但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面具有很好的药用价值，历代医药典籍大多都有记载。李时珍在《本草纲......

莲子里面含有很多营养元素，喜欢吃莲子的人也有很多，但是这种食物是不能多吃的，多吃以后容易对阴气造成损伤，有的女性在怀孕期间也特别想要吃莲子，但是害怕吃完后对胎儿造成不利的影响，下面给大家介绍一下孕期可以吃莲子吗?......

莲子芯是莲子中心部位绿色的胚芽，莲子心对安心、去热、止血、降血压、祛心火、降血压具有一定的效果。莲子心对于口舌生疮、失眠等症状也能起到一定的作用。那么功能如此多样化的好东西，产妇能不能吃莲子芯？首先，产妇是可......

提高婴儿食欲的莲子粘稠汤莲子粘稠汤材料:莲子30克，粘稠15克。有点冰糖和莲藕粉。制作方法:将莲子、芡实加水煮至，加入少许冰糖融化，用莲藕粉粘稠。每周2~3次。效果提示:这种粥有健脾化湿的效果，适合少吃、食欲差的孩子。......

红枣则有很好的安神补脑作用，大家平时喝红枣泡的水可以增强体质，也可以延缓衰老呢，老人小孩都适合。晚上睡觉之前喝的话，一定程度可以安神入眠，帮助睡眠呢。一听这个汤的名字用的都是补血的药材，就知道对女人很好了。但是这......

银耳可以滋阴、润肺、养胃、生津，能治虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴。尤其是夏季，吃银耳有很多好处，搭配上莲子红枣成汤，更加是多数人喜爱的甜品，可莲子银耳红枣汤能不能天天吃呢？莲子银耳红枣汤不仅好喝而且还很有营养，适用......

我们一般吃中药材做出来的菜都会很关注它的功效，看是不是很适合自己吃，适合的话有时也会自己弄来吃。我们知道，莲子也算是一味中药，而竹荪是名贵的食用菌类，猪心更是日常吃到，那么竹荪莲子猪心的功效有哪些，我们一起来看看。......

银耳莲子汤是我们在夏季经常吃的甜品，银耳和莲子都有不错的滋补功效，因此大部分人都适合食用这道美食，下面还是让我们来看看哪些人更适合吃吧。体质较为虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者是很适合吃银耳莲子汤的，可以帮助宁心安神，增......

孕妇的饮食状况十分关键，因为孕期的身体会比较沉重，做什么都会费力，体力消耗也大，身体的虚亏现象就会加重，因此，饮食就要以温补为主。比如，鱼汤，排骨汤，鸡汤，温补效果都很不错。那么，莲子排骨汤孕妇能吃吗？莲子，大家熟知的就是降火......

在平时的生活当中，银耳莲子羹，莲子百合红豆粥，都是大家平时特别喜欢吃的甜品。但是因为莲子在很多朋友的眼里都是属于凉性的食物，所以很多女性在产后都不敢使用，那么月子可以吃莲子吗？产妇可以食用莲子，虽然莲子有一些寒凉性......

做莲子猪肚汤，虽然步骤不难。但相信煲过汤的人都知道，煲汤是一门精细火，除了要有技巧和技术外，还有分外有耐心，因为煲汤的时间可不是几分钟就完事的。一起来看看莲子猪肚汤要煲多久吧！Q：莲子猪肚汤要煲多久？A：在煲猪肚煲鸡汤的......

莲子是莲花的种子，在成熟以后具有很高的食用价值以及药用价值的食物，不仅还有很多的钙元素，还能够补充身体所需要的蛋白质以及脂肪，通常人们都是用莲子熬成粥去食用，那么宝宝能不能吃莲子？对于宝宝来说是可以吃莲子的，因为莲......

莲子是日常生活中经常煲汤的食材，通过莲子也可以起到清火去热的作用，而且莲子对于肺部滋补也有很好的作用。它不仅是一种食材，也是一种保健品。莲子虽好，并不是所有人群都适合食用。那么，莲子孕妇能不能吃？孕妇妈妈们最好不......

生活中很多人失眠的烦恼，睡眠困难，睡眠多。经常失眠不仅影响休息，还会引起多种疾病。睡眠质量差的原因很多，食疗是很好的改善方法。小编推荐莲子心五味子茶，帮助提高睡眠质量。入睡困难：莲子心代茶饮以降心火表现为辗转反侧......

饮食调理的好，对于孕妇来说，身体才可以更健康，而且也可以为胎儿的成长提供更加全面的营养。所以孕期时饮食一定要合理化，要有选择性的补充，一些汤水很不错，那么孕妇能不能吃银耳百合莲子红枣汤？孕妇能喝银耳百合莲子红枣汤，可......

女性怀孕以后，家人可能很开心，都会变着花样，给孕妇做一些营养的食物，希望孕妇吃了以后，对胎儿的发育更好，能够顺利的生下孩子。比如有些孕妇，可能家人会给做一些鱼汤莲子。那么，孕妇能不能吃鱼汤莲子？首先，女性若是在孕期的时候......