春节假期已过，开始了新春的工作。在此祝大家新春快乐，万事顺心!在正月里我们将如何养生呢?我想汉东方朔《占书》载，“正月一日为鸡，二日为狗，三日为猪，四日为羊，五日为牛，六日为马，七日为人，八日为谷”。初八为谷日，那么正月初八......

适宜食用黑米粥的人群：此粥适宜怀孕早期食用。不适宜食用黑米粥的人是：病后消化能力弱的慎食；腹胀、尿失禁患者忌食；老人、小孩、病人慎用。黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥，此粥补气养血，保产育胎。对孕妇来说......

茯苓粥的营养价值及功效作用均很不错，其具有镇静、美容和降低血糖的作用，也可以缓解因肥胖、平日饮食不节导致的痛风，或者局部肌肉、关节轻微的疼痛等症状。但是，其也不是人人均可食用的，有少数人不宜食用，否则会有副作用的......

治疗肾病综合征除了消除蛋白尿、消除身体浮肿等这些患者的外在表现外，患者还应在治疗过程中注意饮食，以起到辅助治疗的作用，可选用茯苓赤小豆粥、茅根豆粥、玉米豆枣粥等粥类。肾病综合征患者宜食用的粥类1.茯苓赤小豆粥......

一般人群均可适宜。此粥适宜怀孕早期食用。1、适宜湿热天气或中暑时，有烦躁闷乱、咽干口渴症状者食用。2、适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染者食用。3、适宜高血压、水肿、红眼病患者食用。绿豆属于凉性药......

黑豆黑米粥营养丰富，而且食疗功效好，长期食用，对于人而言，都是一款很好的保健粥品。那么，哪些人适宜食用黑豆黑米粥呢？其实，一般人群均可食用黑豆黑米粥的，其具有增加记忆力、抗衰老、明目、促进胃肠蠕动等作用。对于特殊人群......

食用黑米粥有利于心血管系统的保健作用，黑米粥还能改善贫血，对于女性贫血、产后虚弱有很好的作用等。不少人都知道黑米粥具备着多种养生保健的重要作用，可是食用黑米粥的时候还是要先了解下自己是否适宜食用。这就奇怪了......

食用绿豆大米粥对人体有一定的功效作用，部分人群食用绿豆大米粥还具有缓解病情的作用。那些人群适宜食用绿豆大米粥呢？1、适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降，贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。绿豆能清除体内毒素和多......

每个人的体质都会有所区别，有的人一直食用上火的东西却不会上火，有的人食用寒凉的食物却上火了，这就是体质不同而导致的差异。每个人的体质和身体的状况都直接影响到其选择食物的禁忌，那么那些人不适宜食用绿豆大米粥呢？一......

小米粥是很常见的餐桌美食，但是从小米的食物特性出发，虽然小米粥营养效果多，但是也很难称是人人都适宜食用小米粥，那究竟是什么人群比较适合吃小米粥呢？其实小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，删除营养价值较高......

黑豆红豆粥适合人群：适宜食用黑豆红豆黑米粥的人群：此粥适宜怀孕早期食用。肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好；同时产后缺奶......

眉豆粥的适宜人群有哪些呢？除了眉豆的营养价值之外，我们也应该来了解下它的适宜人群有哪些，在你碰上有哪些不适的时候，可以吃眉豆粥来改善病情也不错哦。1、糖尿病患者、肾虚患者2、脾虚白带增多的女性、经常遗精的男性3......

黑米粥含有丰富的营养物质如蛋白质，维生素及微量元素等，经常食用，对人体有很大的好处。其与大米相比，营养价值要高的多。此外，其食疗作用极佳，具有滋阴补肾、养肝明目、健脾消胃等功效。但是，并不是所有的人都适合食用黑米粥......

宝宝的断奶食品要从谷类食物开始，其中米粥最理想。这里根据断奶的不同阶段分别介绍十倍粥、七倍粥、五倍粥、软饭的制作方法。十倍粥是指煮粥时，大米和水的比例约为1：10，因水是大米分量的10倍而得名。1大勺大米所对应的水......

蚝豉粥味道鲜美，含有丰富的蛋白质维生素、微量元素、糖元等，食用蚝豉粥不但能为人体补充丰富的营养成分，还可以帮助人体预防一些疾病。一般人都适宜喝蚝豉粥，下面我们就来了解下蚝豉粥的适宜人群！1、蚝豉粥富含锌元素，食用......

咸猪骨菜干粥是一道营养食谱，通过猪脚与菜干一起熬制而成的咸猪骨菜干粥对于一般人来说都是适合吃的。但是，这道粥虽然营养价值丰富，对于有些人来说却是不适宜食用的。那么，关于咸猪骨菜干粥的宜忌人群主要有哪些呢？我们来......

一般人都可以食用大米粥。大米粥易于消化，食用大米粥能减轻肠胃的消化负担，而且大米粥具有补脾、和胃、清肺等功效，一般人食用大米粥感觉不到有什么功效作用，可是部分人群食用大米粥后确实对身体有很明显的改善作用。下面......

一碗热腾腾的虾皮粥在寒冷的大冬天显得尤为滋补，它不仅口感美味，营养价值也丝毫不逊色于其他海制品，且虾皮的价格十分便宜，一小把虾皮就能煮一碗鲜美的虾皮粥，所以很多人都喜欢吃。但吃虾皮粥也是有一些食用忌宜的，我们一起......

红枣黑米粥，营养丰富，且食疗功效极佳。对于适宜食用的人群而言呢，好处多多。那么，哪些人适宜食用红枣黑米粥呢？其实，一般人群均可食用红枣黑米粥。对于特殊人群孕妇而言，食用红枣黑米粥的效果也是很好的。但是需注意的是，病人......

鲜贝粥味鲜，很多人都喜爱，但并非所有都适宜食用，那么哪些人适宜食用鲜贝粥呢？食用人群一般人均可食用1、适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人；2、许多贝类是发物，有宿疾者应慎食；贝类......