1、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器......

春夏交替，气温恢复，细菌繁殖，天气变化，昼夜温差大，抵抗力差的人容易感冒。那么，有什么可以预防感冒的？其实，春夏交替的时候要远离感冒，最好的办法是学习减少衣服，多休息，吃防止感冒的食物。春夏交替如何预防感冒？春夏之交该如何预......

春夏交替阳气生发，人体各组织的器官功能越来越活跃，增加了营养物质的摄取。适当摄取肉类、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质，不仅能增强体力，还能增强精力，优质蛋白质中含有丰富的芝氨基酸，可以清醒大脑，消除春困。春夏换季饮食养生九......

1、每天摄取一定量的维生素排毒维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。2、多吃黑木耳黑木耳含有的植物胶质有较强的吸......

宝宝的退烧药常见为乙酰氨基酚和布洛芬两种，也是比较安全的药物，当孩子发烧时，迅速将体温控制到正常范围内，那么退烧药交替吃好吗？退烧药交替吃多久一次？下面本站小编带来介绍。退烧药交替吃好吗？退烧药，常用的、安全的药物有......

一场秋雨一场寒，渐渐转凉的天气，不但让人们的免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出，秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。秋季养生喝粥要对症脾胃虚弱的人：南瓜小米......

夏季气温升高，湿度增大，人体出汗多，血液粘稠度高，患有高血压的老年人经常出现烦躁、头晕、血压变动等症状，老年人心脑血管事故的病例并不少见。秋天是高血压发作的第一个高峰。进入秋天，天气逐渐变凉，秋天是丰收的季节，食欲变......

最近正是夏季换秋的季节，对于孩子来说，正是“多事之秋”，容易染上各种病症，那么今天本站小编就来带大家了解一下：夏秋之交孩子容易生病怎么办夏秋之交如何让孩子安度换季时孩子生病多是以下几点原因1、孩子身体素质偏弱，抵......

春夏交替的季节，宝宝很容易因为天气变化太快的影响而感冒生病，可以通过饮食调理来增强宝宝脾胃和免疫力，提前做好预防准备，那么春夏交替宝宝吃什么好？下面本站小编带来介绍。春夏交替宝宝吃什么好？说起提高宝宝的免疫力，食物......

春夏交替季节，宝宝是很容易生病的，生病的宝宝越来越多。成年人穿衣都很难穿，天气变化大。宝宝很容易感冒咳嗽发烧。宝宝还很容易患上呼吸道疾病以及春季传染疾病。春夏季节交替该怎么给宝宝穿呢，春夏季节怎么护理呢，下面本......

立秋后，气温干燥、多变，昼夜温差逐渐增大，空气中灰尘等小颗粒增多，多种因素容易诱发鼻炎。连续打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒……对过敏性鼻炎患者来说，这真是个痛苦的季节。最近，451医院耳鼻咽喉中心副主任白燕受到邀请，以热线形......

夏秋之交怎样防流脑当季已进夏秋之交，降水充足，恰逢由蚊、蝇传播传染性疾病的周期性病发高峰时段，尤以蚊虫传播的传染性疾病为甚，普遍的有疟疾、登革热病、流行性乙型脑炎等。在苏州地区，流行性乙型脑炎则较前二种蚊媒传播......

现在是夏秋交替季节，一不小心护理就会出现感冒的现象，因此妈咪们要好好的做好孩子的健康把关，让孩子有个愉快舒适的秋天生活。今天本站的小编要来跟大家探讨夏秋季节交替孩子的护理要点有哪些，一起看看吧。一、孩子夏秋交......

在春夏交替的时节，气温变化快，饮食不规律很容易引发孩子的咳嗽问题，为了恢复孩子健康，一些禁忌饮食千万不能吃，那么春夏交替孩子咳嗽怎么办？孩子什么不能吃？下面本站小编带来介绍。春夏交替孩子什么不能吃？一忌：咳嗽时吃冷饮或......

咳嗽是感冒的一大症状。许多人感冒后咳嗽，尤其是晚上睡觉时咳嗽得更厉害。有些人感冒了也咳嗽。感冒咳嗽该怎么办？止咳的方法是什么？其实治疗感冒咳嗽很简单，只需要普通的食材大蒜。春夏交替感冒多吃大蒜可以预防喉咙不舒......

现在正是深秋时节，早晚温差大，男人要是不注意保暖，前列腺一旦“受凉”，前列腺炎则很容易找上门来。所以，为了避免前列腺炎有可乘之机，男性朋友日常生活中一定要注意呵护前列腺，给前列腺足够的温暖。预防前列腺炎应要注意下面......

李先生最近经常腹泻，一天10次以上，持续时间从几天到几周不等，严重时要看急救。帮助消化药物、止泻药物和消炎药物服用过很多，但无效，饮食量没有减少，但人骨瘦如柴。之后调查血糖值，真相大白，是糖尿病引起的鬼。因此，经常腹泻的......

按照农历习惯，立春后进入春天。但实际上，立春前后的气候很冷，即使在长江地区，最低温度也经常在0℃左右。如果此时不注意保温，很容易因寒冷而生病。颈椎病患者多为中老年人，机体免疫力相对较弱，代偿能力差，颈部肌肉和关节退行......

冷热交替头疼通常与偏头痛、高血压、三叉神经痛等因素有关，患者需根据具体的病因选择合适的方法进行治疗。1、偏头痛：偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，多以反复发作、一侧或双侧搏动性的剧烈头疼为主要的临床特征，......

冷热水交替洗脸是洗脸的好方法。无论我们使用热水还是冷水对皮肤有益，冷热水交替洗脸，两种洗脸方法对皮肤有益，削弱对皮肤的损害。冷热水交替洗脸，最大的好处是能有效清洁皮肤，有效收缩毛孔，增强皮肤弹性，保持皮肤活力。热水......