(1)饮食有节：月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通......

月子期间饮食需要注意些什么？想要促进恢复，怎么运动呢？月子期需要注意的事，一起看看。1、久蹲产后久蹲不利于新妈盆底肌肉恢复，可能还会导致子宫异位或是脱垂。产后应该尽可能地避免久蹲，最好是适当走动，以坐和立为宜。新妈......

近期有些女性在经期时发现，自己的月经突然提前了五天，这是否属于正常情况呢？在这篇文章中，我们将会带您了解更多关于月经规律的知识。经期的提前或延后几天可以是正常的，因为女性的月经周期并不是完全固定的。一般来说，月经......

牙髓炎是一种非常常见的牙科疾病，侵害了很多朋友的牙齿健康，同时也给他们带来了很多痛苦，生活中朋友们需要更多地了解牙髓炎疾病的知识，更清楚地了解这种疾病，看牙髓炎的常识。牙髓炎可分为急性、慢性、牙髓变性、牙髓坏死......

神经性皮炎的饮食常识有哪些呢，有些人认为在自己患病的时候，饮食不能决定了什么，甚至在患病的时候饮食还很随意，其实这是错误的做法，在生活中还要做好患者饮食方面的调理，避免食用辛辣刺激的食物，否则会导致病情加重，给患者带......

妈妈产后坐月子期间便是产后恢复最佳时间，为此产后恢复坐月子常识妈妈们可要清清楚楚。由于产后妈妈身体较弱，为此坐月子期间一定要注意好保暖，以免不慎落下月子病就不好咯！今天妈网百科和大家聊下产后恢复与坐月子常识。......

一、苹果美白牙考虑冷光美白，或者看到架子上的美白牙膏感动吗？其实，苹果也有美白牙齿的功能。你想不到吗？当你在吃脆脆的蔬果，例如芹菜、胡萝卜、小黄瓜、苹果时，它就在帮你刷牙，纤维粗的食物就像牙刷，可以扫掉一部份牙齿上的......

神经性肠梗阻又称痉挛性肠梗阻、功能性肠梗阻、动力性肠梗阻。临床详细询问病史和体格检查，大部分诊断困难。在诊断困难时，可以进行腹部x线透视和照片检查，发现小肠内有气体和液面的存在，即汤内容物通过障碍，提示肠梗阻的......

一般来说，女性每月有几天，卵巢功能维持良好时，出现正常月经。如果身体出现一些健康问题，月经也会出现异常，可以通过月经的变化来判断身体是否健康。那么，女性月经有什么异常，身体有健康问题吗？1、月经量减少在平时的生活中，如......

关于月经必须知道的知识，月经，俗称“例假“，是女性特有的一种生理现象，在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等，但是却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦!1、末次月经日期妇产科医生必问内容，指最近一......

尽管我们很多人看上去很健康，但是一些疾病已经来到了他们的身上，就比如神经官能症，这种疾病是一种常见的精神疾病，但是一般人很那发现这种疾病，所以我们需要了解一下神经官能症基本常识有哪些，这样治疗起来难度就会降低不少......

它是指妇女从生育功能旺盛走向衰退的过度时期，通俗的讲就是老百姓说的“更年期”，一个女性，从青春期开始经过了30-40年周期性的有月经的生理阶段后，随着卵巢功能开始衰退，体内原有的内分泌开始紊乱而渐入围绝经期，围绝经期......

绝经通常是生理性月经永久性终止，或是乳腺癌治疗引起的卵巢合成雌激素的功能永久性丧失，其本质是卵巢功能的完全性、永久性衰竭。那么，绝经的病理常识是什么呢?下面，我们就来介绍一下绝经的病理常识是什么。妇女绝经是指......

小儿脑性瘫痪又称小儿大脑性瘫痪，俗称脑瘫，脑瘫疾病不仅严重威胁到患者的身体健康，给生活带来不便，对于患者的家属来说，也是非常不幸的，使一家人正常的生活步调遭到破坏，下面是脑瘫常识知识介绍，包括病因、症状表现等等。病因......

月子护理是指对生育女性的护理工作，这个时期也被称为产褥期。护理工作取决于当地条件、经济因素等因素，护理方式不同。一个月的护理对于女性来说是非常重要的，如果护理不好的话，很多疾病都会给刚生完孩子的女性带来，这对女......

通常月经的周期在21天到35天，由于每个人的身体体质不同，部分人群的月经周期也会有所不同，如果出现了两个月不来月经，就可能会让很多女性朋友非常紧张担心，那么，经常两个月不来月经正常吗？经常两个月不来月经，在平时的生活中月......

现在由于生活节奏太快，饮食不规律，很多的年前朋友每天都处于精神高度紧张的状态，很难得到放松，长此以往难免会被一些疾病所困扰，比如精神性皮炎，接下来小编就为大家介分享一些神经性皮炎的小常识。神经性皮炎要常吃以下食物......

运动神经元疾病(MND)，称为肌萎缩侧索硬化(ALS)，是一种神经退化性疾病，好发于40～70岁的中老年人。按照国外4～6/100000的患病率，中国应有六万名患者。该病主要侵犯患者的运动神经元系统。一般而言，身体的运动神经元有两大类：一......

从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天称为月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人在短到20天或45天之间。在上述范围内，只要月经规律，这是正常现象。正常月经期的月经血量为20-120ml，多为50ml，月经来潮第......

生理日临近前经常出现青春痘、斑点等皮肤问题的女性很多。但是，生理日护肤是改善这些问题的黄金时机。女性朋友们具体应该如何利用这个时间来护肤呢。1、记得早晚认真洗脸如果平时熟悉自己的皮肤状况，在生理日发现自己......