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关于进补忌宜的亲子文章
进补可以吃人参吗?进补的禁忌是什么?
进补的做法自古就有,在崇尚养生的今天,进补为越来越多的人所重视。不过,有关进补的忌宜,真正了解的人并不多,并因进补不当而危害身体。说到调补,首选当然要说人参了。《本草纲目》说人参能补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、......
2023-11-07
秋天进补禁忌是什么?两款粤式老火汤有效进补
进入秋季后,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓:“春生、夏长、秋收、冬藏”。一、秋季进补禁忌禁忌一:不分虚实进补,中医原则是虚者补之,不是虚症的病人不......
2023-11-04
老人秋季进补饮食注意事项 老人秋季进补不宜吃人参
53岁的王老师,在某中学任教,因为带的是高三毕业班,工作压力较大,长期休息不好。患有高血压的他听说人参可以提神养生,于是买回来一大包泡水喝,如果遇上晚上熬夜备课的时候,就会放得更多。这样连续喝了一段时间后,一天晚上,王老......
2023-11-07
冬天孕妇、幼儿进补宜与忌
气温降低,冬季进补日趋转热。医师觉得,冬季进补合乎自然法则,且实际效果极好,尤其是小产女性、备孕的女性,更需立即进补。但针对日益提温的进补热,权威专家也提示群众,切不可盲目跟风七毒,尤其是孕妈妈和儿童的进补,更需“量身......
2023-11-04
怎么知道孩子适不适合进补?四类儿童冬季宜服膏方进补
冬令进补能提高人体的免疫功能,因此很多家长想给孩子进补膏方,但却不知道孩子是否适合进补?进补的话该吃什么样的膏方?专家指出,有反复呼吸道感染等四种情况的儿童,最宜膏方进补。营养师指出,膏方具有调理、滋补、治疗三大作......
2023-10-30
感冒千万别进补 女人冬季进补有禁忌
中医认为,冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义,有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。下面一起了解一下冬季进补的禁忌吧!感冒千万别进补专家指出,感冒发炎者,切记别进补。因为感冒或身体有发炎状况时,如出现喉咙痛......
2023-10-31
春季进补应该吃什么?春季进补宜的方法
第一,应根据乍暖还寒,人体阳气上升的特点,以清补、柔补、平补为原则,根据自身虚弱情况,辨证选用助正气或补元气的滋补品。第二,应把药补与食补结合起来,以补中益。通常情况下,可选用党参、黄芪、红枣、淮山药、首乌等,单味加瘦......
2023-11-04
春季进补吃枣三大禁忌 大枣不宜多吃
进补吃枣很好,但网上也流传着一些吃枣的禁忌,这些禁忌里有的有些道理,有的则十分难以站得住脚,这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。误会1:大枣补血效果好首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一......
2023-11-04
冬进补该如何补呢?冬季进补先要引补谨防进补五误区
冬意渐浓,进补又成了热点。冬进补是老广们顺应时令,调理身体的好传统,但冬进补也要得法,不得法则可能南辕北辙,在养生的道路上越走越偏远。那么冬进补该如何补呢?很多进补方法存在误区:误区一:进补过急很多老百姓急吼吼的就......
2023-11-05
产后进补二十八方禁忌是什么
女人在生完孩子后身体变得非常虚弱,都说生孩子的疼是疼痛感的最高级别十级,所以产妇也是很费力非常不容易生下自己的宝宝,身体需要慢慢恢复,当然了最需要的就是一些吃的来补身体里的元气了,好多人不知道该吃什么,那产后进补......
2019-02-01
孕妇春天进补宜多平补少湿热
春天天地万物始动,阳气发越,饮食搭配应重在健脾胃补肾壮阳,减酸为甘,适量提升蛋白、B族维生素、钙、镁的摄取量。“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,春天应多食蔬菜水果,菜宜少加点油盐糖。因为春季气候变化多端,会立即......
2023-11-12
准妈妈冬季进补宜凉忌湿热
冬日饮食疗法要“辩证施膳”大部分我们中国人有冬季进补的习惯性,有一些孕期的女性也常买一些滋补药品服用,而求增强体质,有利于胎宝宝成长发育。但实际上,一切药品(包含各种各样滋补药品)对人体并不是全是肯定安全性的,他......
2023-11-12
冬令如何进补?四类儿童冬季进补最宜选膏方
冬令进补能提高人体的免疫功能,因此很多家长想给孩子进补膏方,但却不知道孩子是否适合进补、进补的话该吃什么样的膏方。专家指出,有反复呼吸道感染等四种情况的儿童,最宜膏方进补。营养师指出,膏方具有调理、滋补、治疗三......
2023-11-07
冬季进补吃什么?7大禁忌小心补错伤身
又到进补之风盛行的时节,人们选择各种各样的方式进补,最常见的就是大吃大喝、大鱼大肉,以至于一个冬季下来,身上都长了不少膘,但是,这样进补是不健康的,而且进补绝不仅仅是吃膏方补药那么简单,你需要知道一些冬季进补的禁忌,以......
2023-11-01
维C只能进食补给 宜多吃酸味食物
营养是健康的基础。维生素C缺乏症是一个老话题,但在日常生活中经常被忽视。维生素C是抗坏血病的维生素,因此也被称为坏血酸,在物质代谢中起着重要的作用,也有促进细胞间质形成的作用。维生素C还可以解毒,具有抵抗细菌和病......
2023-11-13
吃中药补药有哪些禁忌 秋补正当时 药补却宜慎重
每年秋初以后,一些病弱体虚的人都有在家自制药膳的习惯,也有很多商家打出秋季药膳补品的招牌。然而,中国传统的药用饮食绝不是食物和中药的简单结合,而是在中医综合征分化和饮食分化理论的指导下,由药物、食物和调味料制成......
2023-11-22
立秋进补谨记八个禁忌 忌无病乱补忌以药代食
立秋是秋天的第一个节气,立秋来临,天气变凉了。这个时候也是补充的好时期,立秋补充也要更加讲究。立秋养生补充要注意什么?补充有什么禁忌?让我们来看看立秋养生补充的八大禁忌。避免无病乱补无病乱补,增加费用,伤害自己。服......
2023-11-07
男人补肾的三宜三忌
随着男性健康日益受到社会关注,男性健康问题刻不容缓。自古以来,男人是顶天立地的代表,但在今天的汉堡时代,越来越多的男人不能立。理论上,男性知道肾重要,但不知道如何科学保护肾脏。中医前列腺专家王如江分析,男性阳虚是表......
2023-11-11
孩子发烧后怎么进行食补 孩子发烧不宜进补
现在父母总是希望他们的孩子在发烧时立即打点滴,此外,错误地认为疾病需要补充,这些都是很大的误解。治疗不如预防疾病好,预防疾病也应根据不同儿童的身体特征,不能相同。不一定是流感季节。只要天气变化很大,孩子生病的概率......
2023-11-03
冬季如何进补呢?4种人最适合冬季进补推荐九款宜补中药
从中医角度来说,冬季是最佳的进补时机。那么,冬季如何进补呢?进补首选中草药,那么你知道适合冬季进补的中草药吗?冬季进补的最佳人群慢性病人:原来患有慢性疾病,冬令季节,可以结合病症,一边施补,一边治病,这样对疾病的治疗和康复......
2023-11-07
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