「导读」海带是一种含碘量很高的海藻，碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状线肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化；裙带菜中含有多种营养成分，据初步分析每百克干品中含粗蛋白11.6g，精脂肪0.32g，糖类37.81g，还含有多种维......

孕妇在怀孕期间是否可以吃裙带菜，应该要结合自身的体质情况来进行判断，不能一概而论，部分孕妇可以摄入，也有部分孕妇不能摄入，具体原因分析如下：1.孕妇可以摄入裙带菜裙带菜是褐藻植物裙带菜科的海草，里面含有丰富的维生素、......

什么是干裙带菜呢？干裙带菜是一种海藻类植物，主要是依靠叶片从海水中吸收氮、钙和磷酸盐等生长所必需的营养元素。所以，干裙带菜具有非常丰富的营养价值。干裙带菜含粗蛋白11.6g，精脂肪0.32g，糖类37.81g，灰分18.93g，还含有多......

我们在日常生活中需要注意的问题很多，这对我们自己会有很好的帮助。但需要注意的是，当人体出现问题时，不仅要立即进行治疗，还要注意日常生活的各个方面。对于一些患有痛风的人来说，他们不能在饮食搭配上随便吃，这些病人不能......

「导读」海木耳产于海洋深处，是一种稀有的野生藻类植物，除了具有木耳所有的营养成分之外，还含有丰富的碘、钙、铁等人体必须的微量元素以及多种氨基酸、维生素。经常食用海木耳可以提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢，而且还......

裙带菜汤是裙带菜最简单方便的做法。但是广大吃货们又怎么会满足于一种吃法呢？下面，为了分享更多的裙带菜美食，我们来多介绍几道裙带菜的做法给吃货们参考。1、裙带菜粥。材料：淡干裙带菜10克、粳米150克、盐1/2茶匙、香......

这道素菌汤绝对适合孕妇以及产后滋补用，因为它主要使用裙带菜来煮汤，就跟韩国人都爱喝的海带汤异曲同工，加上一些鲜美的菌，这道汤想不好喝都难。裙带菜属海藻类的植物，一年生，色黄褐，叶绿呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像大破葵......

或许有很多朋友，对于裙带菜的认识比较少，乍听起来非常陌生，甚至根本不知道原来还有这种菜。为了让广大吃货们了解自己肚子里吃下去的裙带菜到底是什么东西，我们就来介绍一下什么是裙带菜，给各位朋友们长长见识。裙带菜属海......

裙带菜和海带都是我们非常爱吃的藻类，但是大家也经常把两者混淆，更有甚者，直接认为这两者就是同一种东西。那么，裙带菜与海带到底有什么区别呢？海带是我国人民喜爱的食用海藻。海带为带状体，分为固着器、柄和带片三部分。固......

裙带菜和海木耳都属于藻类，很多人会把两者混淆，但其实两者并不相同。海木耳是一种深海藻类，属于红藻植物，长得像木耳，所以叫做海木耳。原来海木耳多的时候，大家还没有真正了解它的价值。现在了解了，数量却少多了。教科书上说......

裙带菜素有“海中蔬菜”的美誉，但是很多人对于裙带菜都不熟悉，可能会有个疑问，那就是裙带菜热量高吗？下面，我们就来了解一下裙带菜的热量如何。有营养师专门测算过裙带菜的热量，数据为每100克裙带菜所含热量为45大卡。可能......

说起凉拌裙带菜，可能很多吃货都勾起了食欲，裙带菜是一道常见的家常菜肴，有的人喜欢拿来凉拌，有的人喜欢拿来熬粥，其鲜味和营养都是数一数二的，那么干裙带菜怎么做好吃呢？一、干裙带菜粥用料：干裙带菜10克粳米150克盐1/2茶匙香......

海木耳其实是一种海藻植物，形状扁扁的，边缘有弯曲；因为形状很像木耳，所以叫做海木耳，不过厚度比木耳要薄；颜色介于海带和裙带菜中间。它含有陆地可食性植物的所有营养成分：蛋白质、维生素、纤维素及钙、铁等多种微量元素，又含......

能吃孕期都能食用，裙带菜具有降低血液中的胆固醇，有利于体内多余的钠离子排出，防止脑血栓发生，改善和强化血管，防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。......

裙带菜中含有多种营养成分，据初步分析每百克干品中含粗蛋白11.6g，精脂肪含量0.32g，糖类37.81g，灰分18.93g，还含有多种维生素，粗蛋白质含量高于海带，其味道也超过海带。裙带菜不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐......

「导读」裙带菜是一种营养堡健蔬菜，蕴含丰富的矿物质等微量元素，能够及时补充人体内必须的养分和营养物质，除了出色的营养作用，其味道也相当不错，搭配多种食材可以做出不同的风味来，据说女生经常食用竟然有美容功效哦。如果......

「导读」裙带菜这种海藻的叶片呈羽状裂，也很象裙带，所以称为裙带菜。裙带菜在欧美一些国家经常被称为“海中的蔬菜”。与陆上植物的纤维素、半纤维素、果胶等有所不同，裙带菜光合作用合成的主要产物是褐藻酸和藻聚糖等多......

干裙带菜是新鲜的裙带菜晒干后的成品，它存放十分方便，只要放在避光的地方，常温下可以放置一年，那么干裙带菜要怎么吃呢？1、干裙带菜可以用来做汤，将干裙带菜用水泡开，将泡好的裙带菜投进调理好的汤中搅拌均匀即可。2、凉拌，泡......

裙带菜不仅含有丰富的营养物质，同时还可以满足人体所需要的大量矿物元素。那么孕妇刚怀孕了能吃裙带菜吗？对于孕妇来说是可以吃裙带菜。因为裙带菜属于藻类植物，其中含有较为丰富的营养以及食用价值，被誉为海中蔬菜。其中......

「导读」裙带菜属于海藻类，具有极其丰富的营养价值，有“海中蔬菜”的美誉。因此，裙带菜作为食材的应用非常广泛，有多种美食做法，可以变身为人们餐桌上的一道道美味的佳肴。但是，也有人会关心裙带菜的热量到底有多少。裙带菜......