小朋友本应是无拘无束的，失眠症对她们而言是不会有的。但事实上，小朋友也是会失眠症的，那麼少年儿童失眠原因是啥？应当如何解决？小儿失眠原因1、睡眠可怕4～十二岁的少年儿童对夜里可怕，而其父母通常不清楚。有的少年儿童将睡......

在社会发展越来越迅速的时代，几乎每个人都有不同程度的失眠。失眠对于失眠者来说是一大难题，但是，只要我们了解了为何失眠，我们就能采取相应的措施去解决失眠。任何疾病都要根据病因对症治疗，失眠也一样。那么，失眠是由什么......

「导读」随着社会竞争越来越激烈，很多人因为压力过大而有失眠多梦的症状。失眠多梦影响睡眠质量，也会使我们得不到充分的休息。那么失眠多梦究竟是怎么产生的呢？应该如何来改善呢？失眠多梦的原因很多人知道压力过大是造成......

「导读」在如今的社会，虽然祖国的发展速度越来越快，经济能力也越大越强大。但是大家的生活质量却逐渐在下贱。特别是睡眠方面，身边朋友抱怨自己失眠的人数逐渐增多。对于偶尔失眠的人来说还好，不会产生很大的影响。但对于......

正常3～4岁幼儿睡眠时间为12小时左右，学龄前儿童睡眠时间为9～10小时，学龄儿童(7岁以上)需要8～9小时，随着年龄的增长睡眠时间可逐步减少。儿童失眠常见有哪些原因呢?(1)睡眠环境较差：环境不良刺激，如噪音、光线太亮、室温不适宜......

「导读」成年人常常会因为各种原因出现失眠现象，如生活工作压力太大、发生了让人兴奋的事情等。失眠对人体的危害很大，调查统计结果显示，失眠疾病的患病率高达42%。小宝宝年纪轻轻也会失眠吗？答案是肯定的。小宝宝失眠都......

引起失眠的原因可以说是复杂多样的。任何可以引起大脑中枢神经兴奋的因素都可能成为失眠的原因。而且，这些原因除了内在原因，也会有外部原因。1、环境因素这是失眠的常见原因，如果你居住的地方刚好在路边，或者在一些很嘈......

要解决失眠的问题，首先要了解失眠的原因，这样才能对症下药。失眠通常是多因素导致的结果，从病理学上分类，可划分为原发性失眠和继发性失眠。前者病原尚不明确且需要就医治疗，而后者主要由六种因素造成。精神因素：生活以及工......

失眠的原因是复杂多样的，但是出现失眠时确实要找到原因，才能更好地对症下药。那么，失眠的原因有哪些？且看下来。1、精神焦虑精神焦虑是日常生活中常出现的，也是失眠最重要的原因之一。人的情绪容易受外界的影响，会因生活、......

孕妇失眠是在孕期比较常见的现象，晚上睡得不踏实相信很多孕妈都经历过，为什么以前从不失眠的自己现在却开始失眠了呢？其实原因是多方面的，失眠可能与尿频有关，孕妇尿频也是常见的现象，一晚上上几次厕所，相信谁都会失眠吧。另......

对于儿童来说，年龄越小，需要的睡眠时间就越长，这样才能让儿童更好的生长发育。一般来说，3-4岁的儿童，每天需要的睡眠时间在十二小时左右，学龄前的儿童，每天的睡眠时间在十个小时左右，那么，儿童失眠是什么原因？儿童失眠和睡眠环......

失眠大多成年人比较习以为常的事情，特别是生活不规律的人群或者进入更年期的妇女。然而，有少部分的儿童也会存在失眠现象，因此，也成为了很多儿童的困扰。那么，8岁儿童失眠的原因？1、入睡之前玩得比较兴奋。8岁的儿童，是一个......

「导读」随着当今社会的发展，很多人承受着来着生活、工作上的各种压力，所以患有失眠的人数比例越来越大。失眠，也被称为维持睡眠障碍，虽然短期内不会对人有着直接严重的身体影响，但是会一点一点的妨碍人们的健康，长此以往，造......

每天在劳累了一天后回到家洗漱完上床美美的睡一觉，这是我们平常人每天都做的事情。但是对于失眠的人来说，确实一种遥不可及的愿望。需要休息的时候身体没有能够得到很好的休息，不仅会影响第二天的状态，长期下去可能还会诱......

很多原因都可能造成小儿失眠，包括环境因素、宝宝自身身体原因、饮食不当等。1、宝宝如果睡觉前吃的过饱或者身体处于饥饿状态，都会有失眠现象。2、宝宝睡眠时如果环境过于嘈杂的话，也会造成小儿失眠。3、睡前如果宝宝喝......

引起失眠的原因有很多，除了内在的，也会有外部原因。那么，你的失眠到底是什么原因？1、精神压力这是失眠首当其冲的原因，在现今这个压力时代，谁没点压力？比如最近临近考试，或者工作遇到了烦心事，而引起了情绪波动，这就极有可能引......

失眠是一种比较难受的精神累疾病，这个疾病在治疗的时候需要患者配合医生，调解自己的饮食和作息时间，这样治疗效果才会比较好。随着现在生活节奏不断加快，不仅大人会出现失眠的现象，小孩子也会出现这样的症状。那么小孩失眠......

出现失眠的症状，就要了解引起的原因，不然，只是暂时缓解失眠，不能根治。反复失眠对人来说也是很痛苦的。那失眠原因有哪些呢？1、环境因素睡眠噪音或光线干扰，高温或寒冷，都会影响睡眠。床上不适以及床上用品太厚或太薄都会影......

孩子失眠，不仅会影响学习，还会对生长发育有很大的影响，那么小儿失眠的病因到底有哪些呢?让我们一起来看看。不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪......

睡觉:1个月大以内的新生儿，平均每天有15-20小时的睡眠时间，是成年人的2倍多。宝宝的睡眠周期循环相当频繁，约每2个小时会有短暂的清醒，一个晚上约有7、8个周期，浅睡和深睡交替进行。新生儿每天约清醒2-3小时，之后又进入睡眠......