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关于山药莲子粥的亲子文章
晚上尿多吃什么药?夜尿频繁喝山药莲子粥
中医认为,老人夜尿频治疗时,应以益气固本、脾肾双补、温阳固涩为原则。山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝。山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效,莲子入心、脾、肾经,具有固精止泻的作用,二者同时服用既可补脾,又......
2023-11-09
胃糜烂吃什么养胃 胃糜烂的食疗方法
胃糜烂者应选择清淡易消化的软食,以减少对胃粘膜的刺激。如米粥、米汤、面条、牛奶、软米饭、蛋汤、瘦肉泡沫、豆腐、香蕉等。蔬菜切碎,然后烹饪。你可以选择吃一些蒸蔬菜,如胡萝卜、绿花椰菜、土豆、南瓜等。材料:山药10......
2023-11-05
山药芡实粥
「导读」山药是我们非常熟悉的食物之一,不管是熬粥还是煮汤,都可以加入山药。而且山药还可以用清水煮熟后直接食用,那么山药加入芡实一起煮粥会有什么别样的效果呢?山药芡实粥该怎么做才好吃,它具备了哪些营养成分呢?山药芡......
2017-07-11
如何挑选山药芡实莲子
很多人喜欢吃山药芡实莲子粥,因为它是一道非常不错的保健食品。但是大家一定要注意,如何挑选山药、芡实和莲子。如果是购买了一些劣质的山药、芡实和莲子,那么将不利于身体健康,所以,在生活当中,适当的掌握一些挑选山药、芡......
2017-07-02
莲子芡实粥
莲子与芡实都来自于睡莲类的植物,而且它们不仅样子有相似之处,就连功能都有相似之处。莲子与芡实搭配来一起煮,也是非常常见的做法。下面我们来介绍一下它们该如何烹饪才最好。1、首先准备好材料:莲子、芡实、大米,还有适......
2018-07-21
山药芡实粥
“亚健康”已经成为我们现在非常熟悉的一个名词,现代大部分的人都是处于一个亚健康的状态,很多时候我们都会因为压力而导致了失眠多梦、心情郁结等现象,这种现象很多时候都是因为脾胃的虚弱,还有肾虚引起的。这个时候我们......
2017-11-06
莲子山药粥的功效 中药莲子的功效和作用
“采莲南塘秋,莲花过人头。秋天莲子上市,正是吃莲子的时候。古人说,吃莲子能返老还童,长生不老。虽然这一点固然不可信,但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面具有很好的药用价值,历代医药典籍大多都有记载。李时珍在《本草纲......
2023-10-15
山药芡实莲子粥
「导读」随着社会不断进步,出现了各式各样的美食。粥是很多养生者的最爱。我相信山药芡实莲子粥是很多人喜欢喝的粥之一,并且有些人也学会了山药芡实莲子粥的做法。但是你们知道山药芡实莲子粥的功效和如何挑选山药芡实......
2017-06-16
山药芡实莲子粥
山药芡实莲子粥是众多养生粥的一种。很多人喜欢吃山药芡实莲子粥,山药芡实莲子粥是由山药、芡实和莲子共同下锅煮出来的粥。山药芡实莲子粥不但营养价值高,而且也很美味,是很多人的选择。下面就由我们一起来了解一下山药......
2016-09-05
天山雪莲子
「导读」天山雪莲,一睹它真容的人都会觉得实至名归,雪莲子不同于普通莲子,它可以有效治疗身体酸痛或者风湿病等,但它也含有秋水碱,副作用较大,长期使用可导致恶心、食欲减退、腹胀等。天山雪莲子的功效有哪些?如何避免副作用......
2016-09-06
山药芡实莲子粥的做法
山药芡实莲子粥的功效有滋养补虚、延年益寿等功效,而且山药芡实莲子粥很美味,很多人都喜欢吃,为了更方便地吃到山药芡实莲子粥,最好的办法就是自己学会做山药芡实莲子粥,究竟要怎么做才能做出美味的山药芡实莲子粥呢?下面就......
2019-01-05
莲子芡实粥
「导读」莲子和芡实都属于同一类的物质,即可为食材,也可为药材。两种东西功能形状相似,但它们又具备了各自的优点。当然,这两者也可放至一起烹煮。那么,莲子芡实粥的该如何烹饪,它具备了哪些功效,莲子芡实粥适合哪些人食用呢......
2016-06-13
山药虾仁粥
「导读」健脾养胃的山药,搭配鲜甜美味的虾仁,小火煲煮山药虾仁粥。山药虾仁粥不仅美味、口感好,而且功效多!山药是非常健康的纤体美食,又可以美白润肤,所以山药制成的各种汤、粥、甜品、菜肴均是非常受欢迎的料理。山药虾仁......
2017-07-08
银耳莲子粥
「导读」银耳莲子粥是一种具有养颜保健功效的美味粥品。为什么这么说?因为银耳具有强精补肾、润肠益胃、补气和血等神奇功效,而莲子本身营养丰富,含有多种无机盐和维生素,其中丰富的钙质,不仅能固齿,还具有促进凝血,使某写酶......
2017-04-24
山药薏米粥
「导读」天气渐凉,山药开始被列为很多家庭的选购清单,它既可以用来熬汤,又可以用来熬粥,还可以用来做菜。说到山药,少不得要说说薏米。山药薏米两种在一起才是最好。而还不了解山药薏米的妈友不要着急,妈网带大家一点点认识......
2018-03-24
山药粥
「导读」山药是一种美味又有营养的食材,不仅可以吃,还可以当药。新鲜山药用来熬汤或者做成甜点都非常棒,而晒干的山药可以入药,药食同源的山药深受大家的推崇,特别是女性朋友,多吃山药可以美容养颜呢!但除开熬汤和甜点,山药粥......
2017-08-04
山药粥的做法
山药粥的做法非常多种,因为山药是一种很好的保健食材,经常食用山药可以健脾益气,还能提高身体免疫力,抗病预防流感,此外女性经常食用还将可以美白肌肤,起到美容养颜的作用。那么下面就让我们一起来学习山药粥的做法吧。【经......
2022-06-23
山药芡实莲子粥的功效
只要是食物,大家都会关注它的形态、口感,更关注它的营养价值和功效。对于山药芡实莲子粥,我们最关注的就是山药芡实莲子粥的功效了。那么你们知道山药芡实莲子粥的功效了吗?接下来就由我们一起来了解一下吧。山药芡实莲子......
2017-01-14
天山雪莲子和莲子的区别
答案很明显,显然是不一样。莲子为莲科植物莲的种子,待秋季果实成熟时割取莲房,取出果实,除去果皮,干燥后即是红莲子,红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。白莲子是莲花的种子。雪莲子是产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽......
2018-08-29
莲子粥
「导读」莲子具有很高的食用价值,也是我们平日生活中常备的食材,莲子是一种富含蛋白质、淀粉、脂肪、钙、磷等营养素,所以莲子粥的食用价值较高。莲子粥更是我们平日里常做的一道菜,莲子粥味道清香,补肺润肺。冰糖银耳莲子......
2016-08-12
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