昨天，一个网友在网上问我，她说孩子从5岁开始，中午觉老睡不着，他自己说他也想睡，但根本睡不着，看他也很痛苦，去年冬天晚上睡觉开始头晕，且睡不着，但他做过磁共振B超脑电图，排除器质性问题，可能是心理紧张，问题是怎么办呢?经过我的......

睡午觉可以让大脑和身体得到短暂的休息，有助于缓解疲劳，使得下午的学习和生活更加有精神，那么孩子不睡午觉有什么影响？怎么让孩子睡午觉？下面本站带来介绍。孩子不睡午觉有什么影响？我们都知道孩子正处于"快速成长"阶段，睡眠......

随着现在社会的发展，人们在对养育孩子的问题上也越来越重视了，要想让孩子养成一个良好的习惯，这个是需要从小就去培养的，首先是要培养孩子有一个独立自主的习惯。那么，如何让孩子自己单独睡觉？如果孩子已经到了可以独自睡觉......

怎样让新生儿睡觉呢？它是是多少父母关注的难题啊。1、吸吮——无论是胸部、水瓶座、婴儿自身的手指头或是奶瓶奶嘴，吸吮一直能具有抚慰功效。使他挨近——用婴儿车或背兜让婴儿偎依着你；2、推拿——各种各样轻轻拍打和推......

很多孩子在中午的时候精力充沛，没有任何的睡意，但是孩子每天睡午觉对他是有很大的帮助的，那么怎么让孩子有睡午觉的习惯呢，怎么让孩子乖乖睡午觉呢，本站小编就来分享方法吧。午睡对小朋友来说有什么意义?一、利于孩子的记......

宝宝不愿午睡该怎么办？适度的午睡对学龄儿童的健康快乐成长是很有协助的，但是许多小孩并不愿午睡，这可怎么办呢？不要着急，今日，我就来帮你剖析缘故，出得招。宝宝不愿午睡的缘故有些是自小沒有培养优良的睡眠习惯性。优良的睡......

孩子中午睡午觉下午才有精力学习玩耍，不过有一些个别的孩子就睡不着，那么要怎么哄这些孩子去睡觉呢，本站小编就来说说吧。以下措施大家可以尝试01睡前为孩子营造适宜的午睡氛围午睡时，要保持室内安静，寝室也不要太过花哨，温......

我儿子胆子很小，已经六岁了，妈妈一起睡觉，怎么跟他讲道理都没用，我该怎么办？（网友nian-gr）答：在讲道理没用的情况下，可以使用循序渐进的方法。每一步都能让孩子接受，并逐步改变这种行为。第一步是在母亲一起睡觉的时候，让他离母......

睡眠一般是指人类的睡眠，睡眠占人类一生中约三分之一的时间，睡眠质量的好坏与人体健康密切相关。睡眠是记忆细胞新陈代谢的过程，即老化的细胞将收到的信息排列在新细胞中储存的行为。为了让孩子睡觉，睡觉前30分钟应该避免......

孩子大晚上的不睡觉怎么办，孩子入睡困难怎么办，如何让孩子早点睡觉。我们肯定是希望孩子能够早点睡觉然后我们就可以忙自己的事情了，不过孩子入睡困难怎么办，怎么让孩子早点睡呢，让孩子早点入眠有什么方法呢，本站小编来教教......

如何让宝宝午睡呢？学龄儿童假如培养午睡的习惯是有很多益处的。假如孩子沒有午睡的习惯，父母在塑造时也不可以过度强制，那样会导致孩子对午睡的焦虑。宝宝午睡的益处不许孩子餐后午睡会搅乱其人的大脑存储记忆力的方法，进......

孩子在学校的时候有老师管着和小伙伴们陪着，渐渐的养成了睡午觉的习惯，但是在家的时候就完全不睡午觉了，家长也很头疼啊。下面本站小编带来：孩子在家不爱睡午觉怎么办如何让孩子乖乖的睡午觉。孩子在家不爱睡午觉怎么办小......

睡眠在孩子的生长发育过程中起着非常重要的作用。临床上有很多经常生病的孩子，睡眠质量和习惯都不会太好。孩子生长发育所需要的生长素，就是在深度睡眠的时候分泌。所以睡得不好的孩子，都不会长得太好。要调理好孩子体质......

孩子夏季午睡会冬季要难，因为夏天本来经历就充沛很多，不过怎么让孩子乖乖的去午睡呢，本站小编就来说说吧。午睡的好处一增强免疫力，宝贝身体会更健康二可以养成有规律的生活习惯，为以后上幼儿园做好充分的准备三促进智力的......

有的孩子不喜欢睡午觉，有的孩子会去睡午觉，不过孩子不睡午觉是正常的吗，孩子睡多久比较好呢，本站小编就来说说吧。午睡是必须的吗?来看看科学家是怎么说的很多科学家都认为，午睡是一个自我充电的好方法。“中午不睡，下午全......

因为疫情大家的孩子都是乖乖在家待着没去幼儿园，但是孩子精力太充沛中午不睡午觉确实有点闹心，那么怎么让孩子乖乖睡午觉呢，本站小编就来说说吧怎么让孩子习惯睡午觉饭后睡前小准备1.中午进餐时，不要让孩子吃得过饱幼儿睡......

孩子的记忆力还往往是对成长的一大帮助，小编想想以前背诗的心情就觉得苦得受不了，不过睡午觉竟然可以增加记忆力，可能有的人不是很相信，小编为大家带来相关的资料，让大家相信，还要多让孩子睡午觉，这才是从起点就赢了别人的方......

婴儿小的时候由于晚上经常容易惊醒，还会经常饿哭，为了更好地照顾婴儿，不少爸妈都选择让婴儿和自己一起睡，但是长大了就不应该这样了，应该让孩子自己去睡觉，但是有的家长又不知道如何让孩子自己睡觉，下面我们一起学习下吧。如......

现在虽然减负了，但是孩子学习的压力还是很大，所以有的学生就会在午休的时候还继续学习，不过其实正确利用好午休的时间休息对孩子来说是很好的，本站小编就来说说吧。学生为什么一定要午休理由一：学习最怕打疲劳战学习是一种......

很多人认为夏季睡午觉比较好，秋季不需睡午觉，秋季睡午觉宝宝会感冒，那么秋季应该睡午觉吗？下面本站的小编为大家分享秋季是否应该睡午觉，宝宝秋季睡午觉的好处，如何让宝宝乖乖的在秋季睡午觉。睡午觉的好处午觉时间很短。但......