现在很多白领胃都不好，动不动就会胃痛胃胀胃酸等，这很大一部分原因就在于白领们饮食不规律。既然胃病是“病从口出”，那么我们养胃防病也可以从饮食上了加以预防调理。下面就介绍一些食疗养胃方法与养胃的饮食禁忌。春季......

冬天养胃吃什么好呢？冬天养胃的食物其实是有很多的，如果肠胃不好就要多吃养胃的食物来调理。今天，要为大家推荐的是可以在冬天养胃的食谱，一起来看看都是怎样烹饪的吧。3款适合冬季养胃的食谱红枣桂圆养胃粥食材：大米50克，......

食疗养生是现代人都知道的养生方式，那么人们在日常生活中应该如何做好养生呢？忙于工作和不规律饮食的上班族应该更加注意养胃。那么，如何养胃呢？养胃吃什么？养胃的食物是什么？俗话说，胃病要靠养。除了看医院缓解疼痛，还要多注......

冬天养胃吃什么？冬天养胃的食物其实很多。如果胃不好，就要多吃养胃的食物来调理。今天推荐冬天养胃的食谱，看看怎么调理。3种适合冬季养胃的食谱红枣龙眼养胃粥配料：米50克，黑米50克，小米适量，干桂圆肉8颗，红枣6颗，花生适量，枸......

一般情况下，养胃护胃食疗的方法有食用温和易消化的食物、食用低脂肪食物、食用高纤维食物、饮食规律和少食多餐、细嚼慢咽等。1、食用温和易消化的食物：选择温和、易消化的食物，如煮熟的米饭、面条、面包、煮熟的蔬菜、......

材料：红枣、莲子各200克，适量糖。做法：先将红枣浸泡在水中，然后用沸水冲洗莲子，去皮去除莲心。将莲子和红枣放入锅中煮至煮熟。需要注意的是，莲子很难煮熟。当莲子稍微开花时，你可以把红枣放进去。最后，加糖。功效：补血护肝，养......

健康地养“胃”还是要从饮食方面着手，我们要规律地饮食，少吃辛辣食物等等。以下介绍一些食疗方，让你“喝”出健康的“胃”。养胃茶推荐1、大麦茶做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。功效：大麦芽性凉、味甘......

胃糜烂者应选择清淡易消化的软食，以减少对胃粘膜的刺激。如米粥、米汤、面条、牛奶、软米饭、蛋汤、瘦肉泡沫、豆腐、香蕉等。蔬菜切碎，然后烹饪。你可以选择吃一些蒸蔬菜，如胡萝卜、绿花椰菜、土豆、南瓜等。材料：山药10......

进入秋天后，天气逐渐变凉，突然变冷变热的天气容易刺激胃肠，胃病复发。肠胃不好，试着用七个食疗方培育昂贵的胃。秋季正是养胃的好时机，养好了胃可以轻松地度过一个漫长的冬季。1、花生小米粥材料：小米50克，花生仁50克，红小豆3......

是不是经常感觉胃疼、胃酸、胃胀、反胃等等各种胃部不适，却又不知道吃什么养胃好？养胃的方法很多，重在合理搭配，持之以恒。小编搜集了几款养胃食谱和养胃秘诀，告诉你如何养胃。随着生活压力的加重，胃病成为人群中的常见病。......

夏季养胃三食谱紫菜南瓜汤。不规律的饮食使许多办公室职员患有胃病，胃问题对我们的影响可以想象，那么如何保护胃呢？如何滋养胃？饮食疗法是滋养胃的好方法，让我们来看看三种胃疗法：紫菜南瓜汤配料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20......

不少有胃痛胃病胃胀等胃部不适的人，常常为了调理养胃而烦恼，不知道如何调理肠胃，不知道养胃要吃什么。其实我们日常中吃到的水果，如果能换种吃法，煮着吃会更养胃的。下面，小编就告诉你吃什么养胃？水果怎么煮着吃才温润肠胃。......

我们的胃之所以会出现各种不适症状，一般都是因为饮食问题造成的，所以养胃，别吃什么药，注意饮食就ok。今天小编就和各位分享养胃的7种食物以及饮食养胃的原则。这7种食物最养胃：卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热......

随着生活节奏的加快，饮食结构的变化，慢性疾病发病率逐年上升，比如胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。那么养胃的食物有哪些呢？一、养胃的主食１、对于胃不好的患者来说，主食是十分重要的。２、尽量不吃米饭，特别是煮的比较硬或者糯米......

现代生活节奏加快，人们的饮食越来越不规律，胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”，患有胃病的人，除了使用药物外，饮食治疗也很重要。下面为小编推荐七个养胃的食物偏方。①牛奶粥原料：大米100克，牛奶500克制法：大米淘洗干净......

胃疼的病因复杂，可能包括胃炎、胃溃疡、消化不良等。以胃溃疡为例，患者饮食宜清淡、细软、易消化，应限制摄入高刺激性、高脂肪、高糖、烟熏、腌制食物，忌烟酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果西红柿、......

随着现代生活节奏的加快，人们的饮食越来越不规律，胃病的发病率也越来越高。俗话说，胃在于滋养。除了药物，饮食治疗对胃病患者也非常重要。以下是七种养胃食品民间处方。①牛奶粥原料：米饭100克，牛奶500克制作方法：将大米洗净......

在工作压力大、生活节奏快的今天，熬夜成为普遍的现象。许多熬夜的人群出现胃疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭等各种胃病症状。中医专家指出，熬夜耗胃阴。这是因为胃是一个"喜润恶燥"的器官。如果经常熬夜、睡眠质量不......

胃炎是由各种病因引起的胃黏膜炎症，根据临床特点可分为急性胃炎和慢性胃炎。不同胃炎的患者，适宜吃的食物可能会有所差别。一、急性胃炎的患者适宜清淡流质或少渣饮食。1、急性发作期用流质饮食，以使胃部得到充分休息，如......

中医五味酸、甜、苦、辣、咸。五味对脾胃的影响是什么？1、酸味食物:经常吃不仅有助于消化，还有防止胃肠病原菌感冒、降低血压、软化血管的效果。以酸味为中心的西红柿、山楂、橙子富含维生素c，可以预防癌症、老化，预防动......