柿子含有一定的果胶和膳食纤维成分，其中果胶是水溶性的膳食纤维，每100克可食用的柿子含有1.4克的膳食纤维，适当的饮食可促进肠道动作，帮助排便。美容养颜柿子含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、氨基酸等营养成......

空腹时吃柿子很容易会引起胃结石，胃结石还会粘连到胃黏膜上，引起胃部增生性病变，这样就会影响消化。而且空腹吃柿子还会诱发胃痛，柿子的营养在此时也无法被身体吸收。很多人都知道不能在空腹的时候吃柿子，但是却不清楚不能......

大家对柿子的功效有多少了解呢？柿子是人们经常食用的一种水果。柿子口感香甜而且营养价值高。许多人都喜欢吃柿子，那大家知道柿子的功效具体都有哪些吗？今天就给大家介绍一下柿子的功效吧。1.柿子具有清热生津、健脾益胃......

柿子的招牌营养素十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量略低，其余成分均是柿子占优。外国俗语云“一日一苹果，医生远离我。”但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果，不......

柿子营养价值很高，其所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需求量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。下面一起来了解下柿子的功效吧！一、食用功效......

柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富。在冬季吃冻柿子，更是别有一番风味。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需求量的一半......

脆柿子色泽鲜艳、果汁香甜可口而且多汁，口感香脆，营养价值高，是老少都喜欢吃的一种水果。脆柿子中含有丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物、钙和铁等多种营养物质。既然脆柿子中含有如此多的营养成分，那脆柿子的功效有哪......

大家对生柿子的功效有多少了解呢？生柿子中含有非常丰富的果胶，这种果胶是一种水溶性的膳食纤维，可以起到一个良好的润肠通便的作用，对便秘的患者有很大的好处。许多人都喜欢吃生柿子，那大家知道生柿子的功效具体都有哪些吗......

补充维C、润肠通便、润肺生津、解酒、降血压、改善心血管功能……是不是被柿子的功效亮瞎狗眼了呢？柿子的功效主要体现在食用和药用两方面，下面具体来了解下吧！一、食用功效1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1......

大家对冻柿子的功效有多少了解呢？冻柿子是人们经常食用的一种水果。冻柿子口感香甜而且营养价值高。许多人都喜欢吃冻柿子，那大家知道冻柿子的功效具体都有哪些吗？今天就给大家介绍一下冻柿子的功效吧。1.冻柿子具有止血......

大柿子的功效有哪些呢？大柿子可以生津止渴，可以解酒。除了这些，大家还知道大柿子的哪些功效吗？大柿子是人们经常食用的一种水果，因为大柿子口感香甜而且营养价值高。许多人都喜欢吃大柿子。今天就给大家介绍一下大柿子的功......

「导读」柿子，柿科植物浆果类水果，果实形状较多，如球形、扁圆、锥形、方形等，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，原产地在我国，栽培已有一千多年的历史。对于司空见惯的柿子，你是否了如指掌？你知道柿子的功效、种类、吃......

柿子是人们经常食用的一种水果。柿子口感香甜而且营养价值高。柿子可以有解酒的功效，也可以改善心血管。许多人都喜欢吃柿子，那大家知道柿子的功效具体都有哪些吗？今天就给大家介绍一下柿子的功效吧。1.柿子具有清热生津......

大家对柿子的功效有多少了解呢？柿子子可以止血凉血、降压利水和可以抗菌消炎。柿子口感香甜而且营养价值高。许多人都喜欢吃柿子，那大家知道柿子的功效具体都有哪些吗？今天就给大家介绍一下柿子的功效吧。1.柿子具有解酒......

柿子清甜可口，而且营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。下面具体来了解下。一、药用功效1、润肺生津：柿子能有效补充人体......

中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天......

柿子虽然分为软柿子和脆柿子两大类，但究其功效，两种柿子相差无几。下面一起来了解下脆柿子和软柿子的功效吧！一、药用功效1、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，辅助机体排泄酒精，减少酒精对机体的伤害。2、润肺生津：柿子能有......

柿子，产自国内的浆果类水果，味鲜多汁，富含大量的糖分和蛋白质，以及粗纤维，具有润肺化痰、健脾益胃的效果，是老少咸宜的水果。下面具体来了解下柿子的功效吧！一、食用功效1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右......

补充维C、润肠通便、润肺生津、解酒、降血压、改善心血管功能……是不是被软柿子的功效亮瞎钛合金眼了呢？软柿子的功效主要体现在食用和药用两方面，下面具体来了解下吧！一、食用功效1、补充维C：软柿子所含维生素和糖分比......

补充维C、润肠通便、润肺生津、解酒、降血压、改善心血管功能……是不是被柿子的功效亮瞎眼了呢？柿子的功效主要体现在食用和药用两方面，下面具体来了解下吧！一、食用功效1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2......