银耳益气清肠、滋阴润肺，红枣又含有维生素C，那么将这两者完美结合的银耳红枣汤对我们身体会有什么好处呢？1、保肝滋阴银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除......

很多人都喜欢吃罐头，比较方便，而且在不同的季节都能吃得到，想吃的反季的食物也能吃，在超市里面可以看到不少罐头食品，有肉类的水果类的菜类的，在怀孕期间很多人还是觉得罐头比较方便，也会吃点，那么，孕妇可以吃银耳罐头吗？随小编......

枇杷银耳汤，想必很多爱美的女性还没有尝试过！这可是一款绝佳的美容养颜饮品！原料：主料：枇杷（150克）、银耳（干）（10克）调料：白砂糖（20克）制作方法：1、将银耳用冷水浸发，清洗干净，放入碗内，加少量水，上笼蒸至银耳粘滑成熟；枇杷剥去皮、挖去籽......

银耳是不可以补充胶原蛋白的。因为胶原蛋白是无法通过普通饮食来进补的，它是大分子，本身就不能被胃肠道消化和吸收。另外，银耳中也基本不含有胶原蛋白成分，它主要功效是提高体质、促进消化。胶原蛋白是避免皮肤出现皱纹的......

雪梨银耳莲子汤过夜能吃吗？我们知道，有些食物过夜可以吃，而有些食物过夜了就未必能吃，吃了严重就会中毒。那么，雪梨银耳莲子汤过夜可以吃吗？下面就来为你分析一下。其实，雪梨银耳莲子汤一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分......

银耳莲子羹虽然是一道营养佳肴，但是从食材到熬制，都需要我们加倍注意，稍有不慎便会影响到口感，并且会使它的营养流失大半。下面就来看看制作银耳莲子羹时都要注意哪些问题。1银耳的选购。在挑选银耳的时候，一定要选择颜色......

银耳汤是女人最爱的美容养颜汤，银耳富含的胶原蛋白，可以达到滋阴润燥、安眠和健胃的功效，但如果一次性煲太多的银耳汤当天会吃不完，丢掉又特别可惜。那么隔夜银耳能不能吃？大家一起来了解一下吧！隔夜银耳是可以吃的，但需要掌......

银耳莲子汤浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。银耳中含有蛋白质、脂肪、矿物质及糖类。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的四分之三银耳都能提供。银耳莲子汤孕妇可以食用，但......

银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，是一种常见的食用菌，营养成分相当丰富。银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，具有润肠通便、增强体质的功效。功效作用银耳具有润肠通便、增强体质......

银耳莲子羹适合一般人群食用，它具有不错的滋阴润肺功效，尤其适合在干燥的天气食用，那么哪些人更适合吃这道滋补佳品呢？1、银耳莲子羹适合体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用；2、银耳莲子羹适合脾气虚，患有慢性腹泻的人食用；3、......

红枣为补养佳品,具有补气养血，养血安神的作用，多吃红枣，能提升身体的元气，增强免疫力，增强抗病能力。桂圆和银耳的营养价值就更不用多说了。既然银耳桂圆汤的营养价值如此的丰富，那么可以经常喝吗？答案是肯定的，下面妈网百科......

孕妇可以吃银耳红枣汤吗？银耳是寒凉的东西，不适合孕妇，红枣是温热的东西。这两种食物混合一起就会产生怎样的效果呢？我们很多人都是不知道的，那么银耳红枣汤到底适不适合孕妇喝。我们接着一起看下去就知道了。银耳的禁忌1......

黄瓜味道比较甘甜，性质比较凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。但是要注意的是黄瓜和花生一起吃会容易引起腹泻，肠胃不好的人吃多了也会腹泻。所以肠......

雪梨银耳莲子汤具有很好的保健功效，但凡物都有其适宜的时间，雪梨银耳莲子汤也不例外。因此，我们最好了解雪梨银耳莲子汤什么时候吃最适宜，这样，才能发挥其最大的功效，增强我们的健康体质。一方面，从一年四季的方面看，雪梨具有......

中医养生学认为，秋天甘润，润肺干燥，立秋后天气凉爽，风干燥，容易伤津液，人皮肤和嘴角容易干裂，容易引起咳嗽、咽痛、喉痒等肺症状，秋天养生最好滋阴润肺。银耳是延年益寿的产品，是永生不老的良药，非常适合秋天润肺。一、菌中冠久......

生完宝宝之后的女性朋友，坐月子期间要合理增加有营养的饮食。而为了增加产后营养促使身体较快恢复，此阶段必须要挑选一些对身体有明显补益作用的食物。银耳富含营养众多，那么产妇能不能吃银耳呢？1.银耳所含有的胶原蛋白营......

上面分析了银耳红枣汤发酸的原因，下面就让我们“对症下药”，这里给大家提供一些煮银耳红枣汤的秘窍，按照下面的方法煮出的红枣银耳汤就不会发酸哈。1、在煮糖水之前一定要把银耳根部黄色的部分要去掉2、红枣核会有酸涩味......

孕妇在整个孕期是需要加强营养的，有的食物比如辛辣刺激以及太咸的食物不可以吃的，保持良好的心情以及适当的运动的，通常是银耳红枣汤等就是很不错的，不过银耳是要精挑细选的，下面就给大家讲解有关银耳红枣汤的健康知识的。......

不少人在煮银耳时会发现煮不烂的问题。银耳泡了大概半小时，用电饭煲煮了一个多小时，怎么还脆脆的，没有黏黏的，是不是买假了？还是银耳泡的时间太短？这都是网友常提出的问题。银耳煮了很久才烂,是因为,这银耳叶片比较薄的缘故......

好多朋友煮银耳红枣汤都有自己的一套方法，可也总有技术失误的时候，煮的银耳红枣汤有时会莫名其妙发酸，那为了不要浪费食物，这些发酸的银耳红枣汤能喝下去吗？银耳红枣汤发酸很有可能是因为银耳有问题，被硫磺熏过的银耳酸性较......