黄豆中含有天然雌激素、蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、膳食纤维等多种营养物质，常吃可以增强免疫力、防治高胆固醇、促进消化、美容养颜。但黄豆不宜多吃，也不宜生吃，以免引起不适症状。黄豆含有丰富的雌激素、蛋白质、......

青黄豆营养富足，不管在医用上还是在饮食上，都是不可多得的。那它有怎样的功效与作用呢？让我们来看看。功效：青黄豆味甘、性平，入脾、在肠经；具有健脾宽中，润燥消水的作用；主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出......

「导读」醋泡黄豆的作用有哪些呢？醋泡黄豆不仅具有养颜美容的功效，还具有减肥的功效，因此受到了减肥人士的大爱。但是醋泡黄豆的功效仅仅如此吗？no，醋泡黄豆还有很多作用，下面妈妈网百科将为你介绍醋泡黄豆的多重作用。醋泡......

相信大家都不知道大豆异黄酮的作用是什么，大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采，还可调节雌激素水平，缓解更年期的许多症状，下面百科就来为大家介绍大豆异黄酮的作用。1、抗衰老：......

「导读」黄豆，人们口中的“植物肉”，它富含蛋白质、大豆卵磷脂等多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。有提升免疫、强健器官、美白护肤等显着功效，对人类健康有着“不可斗量”贡献。下面我们就来了解下黄豆的功效与......

猪蹄黄豆汤具有下奶的功效相信大家都有所耳闻，甚至不少宝妈都是靠这一招喂饱宝宝的呢！不过，猪蹄黄豆汤的功效与作用还有哪些呢？1、抗衰老。黄豆猪蹄汤有着中丰富的胶原蛋白，这些胶原蛋白可以被人体吸收，从而增加皮肤的弹性......

「导读」青黄豆，是一张深受人们喜爱的食物。在这炎炎夏季，青黄豆正是当季美食，富有营养的它，也因此常在家里的饭桌见到它的身影。到底为何它深受人们喜爱呢？小编今日为你解惑。青黄豆的功效与作用青黄豆营养富足，不管在医用......

大家知道大豆异黄酮的副作用是什么吗？大家都知道大豆异黄酮是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，是纯天然的植物雌激素，容易被人体吸收，能迅速补充营养，那么大豆异黄酮有没有副作用呢？在以前，药物雌激素替代疗法一直是......

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大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋......

相信大家都不知道大豆异黄酮的作用是什么，大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采，还可调节雌激素水平，缓解更年期的许多症状，下面百科就来为大家介绍大豆异黄酮的作用。1、抗衰老：......

黄豆的功效与作用有哪些呢？中医说，黄豆具有补气开胃，养颜美容的功效，对于虚弱的人有一定的疗效。另外，黄豆具有益气养血、健脾宽中，健身宁心，下利大肠，润燥消水的功效。1、黄豆可以补充人体的蛋白，提升免疫力，促进脂溶性维生素......

黄豆豆浆是黄豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸制成的，是中国的传统饮品。黄豆豆浆营养丰富，且易于消化吸收。黄豆豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸，此外，黄豆豆浆还含有铁、钙等矿物质。具有生津解渴、......

对于减肥中的女性朋友来说，运动和饮食都是不可忽视的环节，许多女性朋友会在减肥的过程中注意饮食。而如今不少女性朋友开始流行起来吃醋泡黄豆减肥，据说是拥有很好的减肥功效。那么实际上醋泡黄豆有着什么样的功效呢？醋泡......

黄豆异黄酮作为植物雌激素，存在于少量豆科植物中。女性平时吃黄豆制品等可以补充体内雌激素，这是补充雌激素分泌不足的有效方法。除了帮助女性补充雌激素外，大豆异黄酮的作用是什么？大豆异黄酮的作用1:抗衰老养颜大豆异黄......

大豆异黄酮是从非转基因大豆精制而成的生物活性物质，是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，是纯天然的植物雌激素，容易被人体吸收，能迅速补充营养。那么大豆异黄酮的副作用又是怎样的呢？大豆被普遍认为是降低有害胆固......

黄豆芽的营养价值既然那么丰富，那么黄豆芽的功效与作用一定也很多，黄豆芽里面含有较多的蛋白质、纤维素，同时还有丰富的水分和膳食纤维，人们食用黄豆芽不仅可以补充维生素C，还能因为膳食纤维而防止便秘，疏通肠胃，效果很不错......

核心答案预防脂肪肝、补钙、降血糖功效与作用黄豆水是用黄豆煮的水。黄豆含有丰富的蛋白质、低聚糖、大豆异黄酮、膳食纤维、微量元素以及磷脂等营养成分，用其煮水喝，可起到预防脂肪肝、补钙、降血糖的作用。1、预防脂......

「导读」大豆异黄酮是从非转基因大豆精制而成的生物活性物质，是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，不过大家知道大豆异黄酮的副作用吗？大豆异黄酮的副作用大家知道大豆异黄酮的副作用是什么吗？大家都知道大豆异黄酮......

炒黄豆芽作为一款清淡可口的家常菜，加干辣椒同炒，吃起来又香、又韧、佐酒、下饭都黄豆芽虽小得很不起眼，可它却能雅俗共赏。黄河流域春节家宴的十香菜，黄豆芽是主要用料。那么炒黄豆芽除了便宜方便好吃还有哪些功效与作用......