在选择食物时，可将每日必须供给婴幼儿的食物种类分成4种。1.以供给蛋白质为主的食物，对婴幼儿生长发育十分重要，年龄越小，需要的优质蛋白质比例越大。含优质蛋白质的食物主要有牛奶、蛋类、瘦肉类、肝脏、血、大豆与大豆......

孕妇妈妈们怀胎10月才能生出健康的小宝宝，而在这十个月中妈妈的营养和肚子里的宝宝是同步的，在这10个月里每一个月的营养侧重点都不同，妈妈们要根据自己的实际情况进行调整，下面本站的小编就来说说：孕妇怀孕期间每个月需要......

早上吃得丰盛些，会让一天都有满足感，不仅中午食欲下降，晚上更是无意多吃。这是预防饮食过量的一个好方法—晚上早睡半小时，同时把早饭的食材准备好;早上早起半小时，在丰盛的早餐中好好地宠爱自己吧。大量研究证明，早餐对健......

虽然母乳是宝宝的主食，但到了一定年龄，宝宝需要更多的营养，而妈咪可能也没有那么多母乳可以提供给宝宝食用，因此，适当添加奶粉尤为重要。那宝宝食用的奶粉量怎么安排好呢？有的妈咪由于缺乏经验，一开始冲调奶粉时把奶粉冲得很......

猪肉是我们日常生活中最常吃的一种肉，因为经常食用，所以很多人就会忽略了猪肉的营养价值。同样道理，很多人喜欢日式炸猪排是因为好吃，而不知道日式炸猪排其实也很有营养价值。因为猪肉的蛋白质很容易被人体吸收，因此很好消......

日本豆腐与传统的豆腐一样具有很高的营养价值，日本豆腐采用鸡蛋及天然陆地植物精提有效成份，加入其它一些食用辅料，经科学配方而成。加水煮后自动凝成“日本豆腐”。如此美味的日本都得营养价值有哪些呢？1、日本豆腐虽质......

一般来讲，孕妇会比普通人消耗的多，因为孕妇体内的胎儿也会消耗孕妇的能量，所以女性在怀孕的时候营养一定要跟得上，这样才能保证胎儿正常的生长和发育。那么孕妇每日营养量表是什么样的呢？接下来就一起了解一下吧。孕妇每日......

孕妇在怀孕的时候身体是极其脆弱的，他所需要的营养也比正常人要多，因为不光是孕妇需要营养，腹中的胎儿也是需要营养的，所以女性朋友们在怀孕期间营养一定要够，如果营养不够的话很有可能会对腹中的胎儿造成影响，容易出现营养......

日本奶粉品牌也是挺多的，很多偏爱日本奶粉的家长们，其实也不大清楚日本奶粉有哪些营养成分，让宝宝饮用有哪些具体的好处，只是因为海外产品，且觉得进口的奶粉相对国产奶粉好。那究竟日本奶粉的营养成分有哪些呢？1.富含DHA，帮......

怀孕期间营养全计划方案之——怀孕期间每日必吃的东西在怀孕期间每日都应当吃一些必吃的东西，以确保必需的营养摄入，提升身体功能：牛奶全部食材中，牛奶中的钙是最非常容易被身体所消化吸收的。喝一杯牛奶，大概能够得到275m......

怀孕后每位孕妇家庭地位都会立刻有所提高，毕竟肚子里怀着一个小宝宝。而宝宝发育情况也是各位准爸爸准妈妈非常重视的。怀胎十月，每个月宝宝所需的营养都会有所不同。那么大家知道怀孕后孕妈妈每个月需要补充什么营养吗......

1、蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2～3克。2、脂肪:每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹......

对于新手妈妈来说，了解奶粉的每日喂养量是非常重要的，因为宝宝吃得太饱会腹胀，吃得太少又营养不良。那宝宝究竟每天要吃多少奶粉呢？不同年龄段的八宝每日食用的奶粉量不同，具体如下：产后3天产后的最初3天，有的妈妈乳汁量不够......

有的妈咪在给宝宝喂奶时可能会头疼到底要喂多少奶给宝宝吃，到底是怎么算的，那婴幼儿每日喂奶量是多少呢？在给宝宝冲泡奶粉时先加水后加奶，相信很多妈咪都知道，但有的妈咪会把奶粉冲泡前的水量当成喂养量，比如需要给宝宝喂15......

妈妈在怀孕时，婴儿和妈妈的身体健康和营养状况是最为受人关注的了。都说怀孕的妈妈每天吃饭不是仅仅是自己本身在吃而是为了给孩子吃。因为宝宝的营养都是从妈妈的体内吸收的，倘若妈妈营养不足，产下来的婴儿的营养也是不......

除了母乳外，奶粉就是婴儿的主食，因此有的妈妈会担心宝宝吃不饱，于是，在冲调奶粉时，增加了每日奶粉喂养量，其实，这种做法是不靠谱的，会影响到婴儿的健康，严重时甚至导致婴儿患氮血症。所以，妈妈们最好根据要求来喂奶粉给婴儿吃。......

奶粉的喂养量是根据宝宝的月龄来决定的。宝宝年龄越大，生长发育越快，胃口越大，需要吃的奶粉越多，具体如下：宝宝出生的前几天奶量根据宝宝每公斤体重来算，如宝宝体重为三斤，则需奶3*100毫升，即300毫升奶，兑水比例为4:1、3:1，每隔......

新生儿期较其它各期相对营养素为高，为保证新生儿营养素的供给，减少或避免新生儿生理性体重减轻，应注意新生儿的营养供给量。新生儿每日所需营养:1、蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2～3克。2、脂肪:每天总需要量为9～17克/1......

营养对于每个人来说都是非常重要的，更别说婴儿了，婴儿处于成长最迅速的时期，所需的营养元素是非常多且全面的，因此从宝宝出生后，就要给宝宝提供各方面的营养以保证健康成长。那么婴儿每日所需营养标准是什么？宝宝出生后，每日......

大家知道母乳喂养对宝宝来说，有很高的营养价值。但是随着宝宝的增长，母乳中的营养成分就会渐渐的减少，那么需要给宝宝添加辅食，来满足宝宝日益增长所需要的营养物质。那么辅食每天怎么吃有营养？赶紧来了解下。想要辅食比较......