很多人容易得痔疮，得了痔疮，疼得坐不住。痔疮疼应该怎么办？介绍缓解痔疮疼痛的妙计。缓解痔疮疼的5个妙招我国素有“十人九痔”的说法，表明痔疮的发病率是相当的高。痔疮疼痛时让人难以忍受，平时该如何做才能防止痔疮发病......

孩子每天都要摄入相应的营养食物，这样才能保证自身健康和成长，而身体除了要吸收一些营养物质外，也会将一些不需要的物质排出体外，那就是通过大便来排出，不过，有些妈妈们会发现，孩子的大便比较粗，那么，小孩大便粗是肠子粗吗？小孩......

关于便秘的吃法，民间的建议很多，有人主张喝黄连水，也有人主张吃巴豆，也有排毒药的广告，被称为洗肠。不仅与体质有关，现在人的便秘也与饮食、生活习惯不规则密切相关。对于这样的人，不推荐药物。任何药物都有副作用，过度排毒，气......

练纤体瑜伽，很多人追求的是减肥减压，排毒瘦身，也并不是追求身心合一的最高境界。那纤体瑜伽与普通瑜伽有什么区别呢？纤体瑜伽好在哪？普通瑜伽，适合练习的对象是一般人，而纤体瑜伽适合练习的对象是肥胖人群，由此，非常受欢迎。因......

「导读」窈窕淑女，君子好逑，在如今瘦美人当道的时代，玲珑有致的窈窕曲线和细致光滑的完美肌肤是女人一生不变的追求。而传统的饮食运动瘦身方法见效甚微，因而减肥药成了美人们必不可少的辅助资源。然而，面对市面上五花八门......

「导读」当“纤体”与“咖啡”两个看似风水马牛不相干的词，碰撞在一起时会有什么火花产生？相信不少新潮爱美的女性，已经能够脱口而出了：纤体咖啡！没错，纤体咖啡让你在纤体的同时，还可以享受美味的饮料。什么是纤体咖啡咖啡，我......

我想许多女生都希望自己的脸蛋就和刚剥了壳的鸡蛋一样光滑吧，这样的脸即便不涂乳液，遮瑕粉底也是光彩动人的。但是我们熬夜，不注意饮食，不常呵护脸部皮肤容易导致脸部粗糙，毛孔粗大，这要怎么办呢？为什么脸部会粗糙毛孔粗大？脸......

对于爱美的美眉们来说，大部分人应该都遇到这样的烦恼，随着年龄上涨移，脸上的毛孔也变得越来越粗大，毛孔粗大拉低颜值，影响美观。那么，毛孔粗大有哪些原因呢？面对毛孔越来越粗大，我们又该怎么办呢？让我们一起来看看。毛孔粗大的......

膳食纤维是人的消化酶在消化食物时其中难以消化部分的总体，简单地说就是植物的细胞壁。膳食纤维包括纤维素、木质素、戊糖、果胶等。谷皮、麸皮、蔬菜与水果的根、茎、叶主要就是由纤维素组成，因此这些食物为膳食纤维的......

「导读」美丽是现代都市女性一生孜孜不倦的追求。而美丽对肥胖是零容忍的。怎样有效减肥、瘦身、纤体是众多女性的日常话题。运动？没时间。节食？不健康。不妨考虑下纤体精油吧！什么是纤体精油？纤体精油怎么用？使用纤体精油......

产后身材变形是大多数新宝妈会遇到的问题，比如身体出现了过度的臃肿、肥胖、腰粗背厚，而这种身材对于特别爱美的宝妈来说，需要及时采取有针对性的办法进行改变。那么，产后腰粗背粗该怎么办呢？1.合理控制饮食。女性产后要合......

「导读」现在人们的肥胖率越来越高，各种减肥产品也就越卖越热。纤体霜就是其中的一种。纤体霜是一种外用的膏霜类纤体产品，具有排毒减肥的功效。把纤体霜涂抹于皮肤上可以减少皮下脂肪，使体态更为健美。纤体霜中含有各类......

到了秋冬季节，天气寒冷干燥，手也粗糙不光滑。因为手是人的第二张脸，所以秋冬季节要注意手的保健。除了手霜之外，每天再做一次手膜，保证双手水润。1、擦拭水分秋冬季节，请注意不要让水分停留在手上，立即擦拭手，涂上护手霜。这......

为了拥有洁白的牙齿，也有人选择洗牙或美白牙齿，但很多美白牙齿的设备会损伤牙齿的釉质，影响牙齿的健康。想要洁白的牙齿不是一朝一夕的事情，只要日常重视牙齿的美白，坚持以下介绍的方法，就能拥有健康洁白的牙齿哦。1、多吃......

如何塑造完美纤纤玉臂？这是很多爱美人士非常想知道的一个问题，手臂上的“拜拜肉”晃荡晃荡，令人不胜其烦，手臂吸脂术可以针对手臂皮下脂肪过多导致的手臂形态不佳进行改善重塑。整形美容专家根据求美者的整体身体比例与手......

玉米营养价值丰富，粗纤维含量多，能够润肠道排肠毒，同时还能产生饱腹感且不易长胖。因此成为是减肥佳品。一周玉米减肥食谱:周一:玉米豆腐鸡蛋羹材料:豆腐1块，玉米粒1碗，干贝(瑶柱)2粒，鸡蛋1个。做法:1、瑶柱用热水浸泡至软，......

「导读」纤体瑜伽的功效是不容小觑的，不仅能调理身体，排除体内毒素，还能减少脂肪，增加形体美感。那纤体瑜伽怎么练呢？纤体瑜伽的动作有哪些？妈网下面详细为大家介绍一下，大家可以mark起要点。纤体瑜伽练纤体瑜伽，很多人追求的......

我们每天生活在空气中而感觉不到它的存在，虽然离开了空气和水我们就无法生存。肺，我们的娇弱柔软的呼吸器官，每天为我们的身体吸进携带氧气的新鲜空气，呼出二氧化碳，对身体的重要性不言而喻。如果有一天，肺变得硬起来，无法张......

很多人包括我在内，有时会受到毛孔粗大的影响。毛孔的大小就像人的高度影响和个人差异。所以很多人确实容易受到困扰。处理这个问题有两个方向:(1)去除毛孔中的污垢(2)缩小毛孔周围的组织。两者合作，不可或缺。去除毛孔......

便秘是指便秘、排便时间延长或粪便干燥、排便困难的症状。便秘不是一件小事，不仅会导致肛肠疾病，还会导致胃肠神经功能障碍。秋冬，胃肠不好的人要注意饮食调整，生活休息要规律，特别是科学润肠。可以多吃粗纤维食物。如果食......